معرفی و دانلود کتاب مدیریت زمان: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره
برای دانلود قانونی کتاب مدیریت زمان: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب مدیریت زمان: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره
هر کسی که وقت کافی نداشته باشد به نظر سردرگم می‌آید. این موضوع برای ما همیشه مایه تعجب و سؤال بوده است، زیرا زمان ثابت است و همه یک میزان از آن را در اختیار دارند. پس مشکل چیست؟
واقعیت این است که یکی از دو موضوع زیر دلیل ناکامی ماست:
احساس می‌کنیم که آنچه می‌خواهیم یا باید انجام بدهیم، انجام نشده است.
احساس می‌کنیم که زمام امور را از دست داده‌ایم.
این کتاب راهنما نمی‌تواند برای شما وقت بیشتری فراهم کند اما می‌تواند بخت شما را در دستیابی به اهدافتان افزایش داده و در نهایت احساس تسلط بیشتر در امور در شما ایجاد کند.
در طول مطالعه این کتاب راهنما با دو مفهوم مهم سر و کار خواهیم داشت: اولویت‌بندی زمان و مدیریت زمان. کسانی که در اولویت‌بندی زمان کارآمد هستند وقت خود را به موضوعات بسیار مهم اختصاص می‌دهند یعنی چیزهایی که بیشترین عایدی را نصیب آنان می‌کند. آنانی که وقت را اولویت‌بندی می‌کنند در مورد این که چگونه باید وقت خود را صرف کنند تفکری نقادانه داشته و برنامه‌ای روشن در ذهن خود دارند. از سوی دیگر مدیریت زمان موضوعی است که بسیاری از ما در مورد آن شنیده یا خوانده‌ایم. مدیریت زمان از مقوله انضباط است. از مباحث اجرایی است. به معنی عدم اتلاف وقت است و این که شما برنامه‌تان را به درستی دنبال می‌کنید.
فهرست مطالب کتاب
پیام مشاور: از اولویت‌بندی زمان برای مدیریت آن استفاده کنید
چگونه زمان خود را اولویت‌بندی کنید: ارزیابی و برنامه‌ریزی
فصل اول چگونه به تصویر بزرگ بنگرید
مشخص کنید با دقت خود چه می‌خواهید بکنید
اولویت‌بندی زمان چه ارزشی دارد؟
چرایی آنچه انجام می‌دهیم؟
به تصویر بزرگ، راهبردی بنگرید
فصل دوم چگونه زمان خود را ممیزی کنید
رده‌های هدف‌گرا را در شغل خود شرح دهید. سپس با ردیابی اینکه در عمل وقت خود را چگونه صرف می‌کنید، یک ممیزی زمان انجام دهید
تصویری بزرگ از مقصد خود بسازید
کارتان را به دسته‌های مرتبط با اهداف تقسیم کنید
وقت خود را برای یک هفته ممیزی کنید
مقایسه نتایج ممیزی با اهداف
فصل سوم چگونه برنامه خود را تدوین کنید
امکانپذیری برنامه خود را مشخص کنید. مطمئن شوید که قابل دستیابی است
سنجش میزان انطباق تخصیص‌های زمان واقعی و هدف
چگونه زمان خود را مدیریت کنید: به کارگیری
فصل چهارم چگونگی چارچوب‌بندی زمان
از این ابزار قدرتمند زمانبندی برای کمک به اجرای برنامه مدیریت زمان بهره بگیرید
چارچوب‌بندی زمان یک برنامه واقعی
چگونه زمان را چارچوب‌بندی کنید
فصل پنجم وقتتان را چگونه مدیریت کنید.
پیشرفتتان را پایش کرده و در صورت لزوم اصلاح کنید
زمانبندی خود را پایش و ارزشیابی کنید
چگونه می‌توان از صرف وقت بر روی کارهای کم اولویت کاست؟با کارسپاری!
خلاقانه کارسپاری کنید
کارسپاری نتیجه‌گرا
فصل ششم چگونه بر موانع غلبه کنید
شناسایی و رفع موانع رایج در مدیریت زمان
شناسایی موانع رایج در مدیریت زمان
برخورد با فرهنگ‌ها و محیطهای کاری ناسازگار
اولویت‌بندی زمان در کسب و کارهای حساس به زمان
کار در محیطهای کاری بی‌سازمان
مقابله با دفع الوقت
از جلسات بی‌برنامه و سفرهای غیرضروری بپرهیزید
از زمان برای اجتناب از موانع یا غلبه بر آنها استفاده کنید
فصل هفتم چگونه عادت خوب مدیریت زمان را در خود پرورش دهیم
این ایده‌های سودمند را در پرورش عادات خوب مدیریت زمان به کار گیرید.
مدیریت پیام‌ها
نکته‌ها و ابزارها
پرسشهای مکرر
پاسخ به پرسشهای مکرر در مدیریت زمان
ابزارهای مدیریت زمان
خودآزمایی
کاربرگه‌هایی برای کمک به برنامه‌ریزی، اجرا و ارزشیابی اولویت‌بندی زمان.
پاسخ به پرسشهای آزمون
برای یادگیری بیشتر
یادداشت‌ها و مقالات
مشخصات کتاب الکترونیک
| نام کتاب | کتاب مدیریت زمان: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره |
| نویسنده | ملیسا رافونی |
| مترجم | حسن هوشنگی |
| ناشر چاپی | انتشارات عارف کامل |
| سال انتشار | ۱۳۹۴ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| تعداد صفحات | 122 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-964-8723-52-6 |
| موضوع کتاب | کتاب‌های مدیریت زمان |
