معرفی و دانلود کتاب زندگی را شکلات کنیم: راهکارهایی طلایی برای رسیدن به آرامش و خوشبختی در زندگی

معرفی کتاب زندگی را شکلات کنیم: راهکارهایی طلایی برای رسیدن به آرامش و خوشبختی در زندگی

کتاب زندگی را شکلات کنیم، راهکارهایی طلایی برای رسیدن به آرامش و خوشبختی در زندگی را بیان می‌کند. محمد صادقی سیار در این کتاب زیباترین جملات و راهکارهای عملی برای خلق زندگی آرمانی و ایده‌آل را بازگو می‌کند. زندگی را شکلات کنیم شامل مطالبی از جمله کسب مهارت‌های زندگی، آمیختن زندگی توأم با عشق و شیرینی و آفرینش لحظه‌های ناب در زندگی است.

زندگی جزیره‌ای است در اقیانوس تنهایی، جزیره‌ای با تخته‌سنگ‌های امید، درختان رؤیا، گل‌های تنهایی و نهرهای قشنگ، این زندگی وقتی زیباست که بخواهیم با دیگران زندگی کنیم و دیگران هم بخواهند با ما زندگی کنند. اگر می‌خواهید در زندگی از نگرانی و اضطراب دور بمانید، بر روی گذشته و آینده دری محکم ببندید و هر روز را برای همان روز زندگی کنید.

محمد صادقی سیار در کتاب زندگی را شکلات کنیم، یکی از راه‌های مبارزه با بی‌حوصلگی را آموختن زندگی در زمان حال می‌داند. تنها زمان حال است که وجود دارد، آینده نیز زمان حال دیگری است که وقتی فرا برسد زندگی می‌کنیم و به طور حتم تا زمانی که فرا نرسیده شما نمی‌توانید در آن زندگی کنید.

محمد صادقی سیار، قوانین طلایی زندگی را در 14 جمله آورده است:

اگر بازش می‌کنید آن را ببندید.
اگر روشنش می‌کنید، آن را خاموش کنید.
اگر قفلش را باز می‌کنید، آن را قفل کنید.
اگر تکذیبش کردید آن را تصدیق کنید.
اگر نمی‌توانید آن را تعمیر کنید، آن را به دست کسی بدهید که قادر به تعمیر است.
اگر قرض کردید، پسش بدهید.
اگر برایش ارزش قائل هستید، از آن مراقبت کنید.
اگر بی‌نظم و نامرتبش کرده‌اید، آن را مرتب کنید.
اگر آن را از جایش تکان داده‌اید، سر جایش بگذارید.
اگر به فرد دیگری تعلق داشت و خواستید از آن استفاده کنید، اجازه بگیرید.
اگر نمی‌دانید از آن چگونه استفاده کنید، از آن استفاده نکنید.
اگر به شما مربوط نیست، سؤال نکنید.
اگر کسی را شاد می‌کند، آن را بگویید.
اگر آبروی کسی را لکه‌دار کرده‌اید، آن را فاش نکنید.

امید است با بهره‌جستن از این مطالب در جهت شکوفایی زندگی خود و خلق لحظه‌های شیرین و ناب بکوشید.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
قوانین طلایی زندگی
زمام زندگی را در دست خواهید گرفت، اگر
عادت‌های خوب را تقویت کنید و عادت‌های بد را دور بریزید
خوشحالی در لحظه‌های حاضر قرار دارد
هشت راهکار عملی برای درک عظمت خود
چگونه می‌توان بر زندگی حاکم شد
کلیدهای راهگشا در زندگی
رموز موفقیت در زندگی
تبلور شادی
چگونه از دیگران قدردانی و سپاسگزاری کنید؟
داستان تغییر دنیا
راهکارهای عملی برای ورود به قلب آقایان
راهکارهای عملی برای ورود به قلب خانم‌ها
ده راهکار برای دستیابی به شادی
ده کلید طلایی موفقیت در زندگی
راهکارهای عملی برای ایجاد تحول در زندگی
راهکارهای ساده برای داشتن افکار مثبت در زندگی
اصول و آیین زندگی برتر
پنج راه برای شاد کردن زندگی
زندگی در نگاه سهراب سپهری
چهار قانون زندگی
ده راه برای مقابله با استرس در زندگی
چهل نکته برای صمیمیت در زندگی
ده راه برای بالا بردن رضایتمندی از زندگی
ده راز برای اینکه جوان بمانید
راهکارهای عملی برای کاهش نگرانی در زندگی
تکنیک‌های ساده برای داشتن زندگی موفق
نکته‌های کوچک برای زندگی بزرگ
زندگی در کلام بزرگان، اندیشمندان و روانشناسان
ده راه برای افزایش خلاقیت در زندگی
نود و نه درس ‌زندگی که باید بیاموزید
چگونه به باور خود کمک کنید
مسئوولیت هر اتفاقی را در زندگی به گردن بگیرید
ده راه برای دوری از افسردگی
چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
راهکارهای ساده برای جلوگیری از عقب انداختن کارها
مزایای زندگی کردن در زمان حال
کلیدهای طلایی موفقیت در زندگی
چگونه اشتیاق و توانایی خود را بالا ببریم؟
مزایای متعدد بخشایش
توصیه‌های عملی برای احترام به خویشتن
با ناامیدی چگونه باید برخورد کرد؟
راهکارهای ساده برای به‌کارگیری عشق بی‌قید و شرط
بخشش، گذشت و ایثار را تمرین کنید
هرگز کسی را بالاتر از خود تصور نکنید
از مقایسه خود با دیگران بپرهیزید
خودتان را به خدای هستی مرتبط کنید
اهمیت علاقه‌مندی به مکانی که در آن زندگی می‌کنید
دوست بدارید، دوست بدارید، دوست بدارید
به آرامش درونی تمرکز کنید
زندگی‌تان را جشن بگیرید
مثبت فکر کنید و به زندگی و آینده اعتماد کنید
توقعات واقع‌بینانه‌ای داشته باشید
خطرهای سنجیده کنید
تحمل را یاد بگیرید
چهار قانون که به واسطه آن می‌توانید به اهداف خود شکل دهید
پنج کلید طلایی برای ثروتمند شدن و خوشبختی
مشکلات خود را در حالت روحی بالا حل کنید
خوشحالی و خرسندی‌تان را مشروط نکنید
روحیه‌تان را تغییر دهید تا زندگی‌تان تغییر کند
باید در باغ ذهن‌مان بذر بپاشیم
تلاش کنید تا به رویاهایتان دست یابید
برای داشتن زندگی آرام و بی‌دغدغه نکات زیر را از یاد نبرید
مراقب افکار خود باشید
رفتار مهرآمیزتان را بدون هیچ‌گونه توقعی گسترش دهید
چیزی را دریافت می‌کنید که برای دیگران می‌خواهید
به غریبه‌ها لبخند بزنید
به خودتان یک دسته گل تازه بدهید
سعی کنید نه گفتن را یاد بگیرید
حس شوخ طبعی را در خود شکل دهید
به انتقادات دیگران از شما توجه نکنید
تصدیق کنید که خوشبختی یک انتخاب است
عشق را جانشین ترس کنید
تأثیر ایمان بر حل مشکلات در زندگی
همیشه رازها را حفظ کنید
از سرزنش بپرهیزید
مصرف روزانه ویتامین
دو نکته مهم برای یک زندگی موفق
آرام باشید و استراحت کنید
نسبت به دیگران و به همه زندگی حرمت بسیاری قایل شوید
نیاز به برتری را رها کنید
فرصت‌های کوچک و بزرگ را مغتنم شمارید و به دیگران خدمت کنید
اندیشه‌ها و عواطف‌تان را با اعمالتان هماهنگ سازید
هر چیز مهم را به خاطر بسپارید و چیزهای بی‌اهمیت را فراموش کنید
سعی کنید زندگی ساده‌ای داشته باشید
آرزوی خود را اعتلاء‌ داده و آن را آرایش بدهید
زندگی خوب
به زندگی نگرش خوش‌بینانه و مثبت داشته باشید
افکار اهریمنی را از سر برانید
زندگی را به عنوان یک ماجرا در نظر بگیرید
هدف زندگی
شما باید بخواهید تا بتوانید عوض شوید
به دست آوردن اعتماد به نفس
برای دوست داشتن دیگران، نیازی به اجازه آنها ندارید
مراقب اعتیاد به پیروزی باشید
نفس عمیق بکشید
در بدبختی و سختی تخم فرصت نهفته است
چگونه می‌توانید به شک، تردید و نگرانی غلبه کنید؟
چگونه می‌توانید به آرزوی خود برسید؟
شش خطای انسان
احساس نکنید که همیشه باید کاری انجام دهید
لحظات زندگی را گرامی بدارید
راز بزرگ زندگی
رشک و حسد را از خود دور کنیم
راهکارهایی برای درست عمل کردن
انتظار بهترین‌ها را داشته باشید
برای اینکه از ناامیدی به خوشحالی و از هدف‌گیری فعالانه به سوی موفقیت برسید، باید:
از تصمیمات خود درس بگیرید
چگونه باورها را تغییر دهیم
اگر برنامه‌ای برای شادمانی نداشته باشید رنج به سراغتان می‌آید
آهسته غذا بخورید
چهار نیروی نامرئی
سعی نکنید که همه چیز را یاد بگیرید
چگونه در زندگی خود تحول ایجاد کنیم؟
چگونه خوشبخت بمانیم؟
چگونه آرام باشیم؟
به سوی خوشبختی
با مشکلات زندگی کنید
عقاید سمی را از ذهن خود جارو کنید
چگونه آرامش و خونسردی خود را حفظ کنیم؟
از کاه کوه نسازید
این را که همه مثل شما فکر نمی‌کنند، بپذیرید
تصمیم عجولانه نگیرید
اضافه‌ها را کنار بگذارید و از افراط پرهیز کنید
چگونه دیگران را جذب خود کنیم؟
در زندگی از دعوا و نزاع دوری کنید
قانون‌های طلایی برای داشتن زندگی آرمانی و ایده‌آل
درهای بسته زندگی را باز کنید
قاطع باشید
پله‌های موفقیت را یکی یکی طی کنید
کمال‌گرا نباشید
اجازه ندهید که کارها روی هم انباشته شود
برای انجام کارهای دشوار به خود فرصت بیشتری بدهید
دوستانی انتخاب کنید که ساده و شفاف باشند
مسئول زندگی خود باشید
جملات مثبت برای خلق زندگی شاد و ایده‌آل
منابع