معرفی و دانلود کتاب درمان گیاهی کبد چرب

معرفی کتاب درمان گیاهی کبد چرب

کتاب درمان گیاهی کبد چرب نوشته‌ی پونه پورامینی، براساس خواص گیاهان دارویی و روش‌های طب سنتی به درمان این بیماری شایع می‌پردازد. درمان با این روش علاوه بر اینکه نتیجه‌ی خوبی دارد، عوارض جانبی داروهای شیمیایی را نیز ندارد.

درباره‌ی کتاب درمان گیاهی کبد چرب:

بدن هر کدام از ما میلیاردها سلول دارد که با همکاری یکدیگر اندام‌ها و ارگان‌های مختلف را تشکیل می‌دهند. هر کدام از این اندام‌ها مسئول یک یا چند عملیات حیاتی در بدن هستند و بیشتر آن‌ها نیز بیشتر از یک وظیفه را انجام می‌دهند. در بین اعضای مختلف بدن، کبد یکی از حیاتی‌ترین و البته پیچیده‌ترین آن‌هاست که برخی آن را قلب دوم انسان می‌دانند.

کبد در بالای شکم و در سینه قرار دارد و حجم عمده‌ای از این ناحیه را اشغال کرده و وظیفه‌ی تنظیم و ذخیره سازی مواد غذایی را بر عهده دارد. خونی که مواد غذایی را در خود دارد، از دستگاه گوارش برمی‌گردد و به کبد وارد می‌شود؛ به همین جهت است که رنگ این عضو قرمز تیره است. کیسه صفرا دیگر عضو بدن است که در قسمت میانی کبد قرار دارد. کبد تقریباً تمامی اعمال متابولیکی بدن را انجام می‌دهد یا به نوعی بر روی آن‌ها اثرگذار است.

به جهت مصرف غذاهای آماده، چرب و دیگر مشکلات تغذیه‌ای این عضو از بدن در معرض انواعی از بیماری‌ها از جمله سرطان، کبد چرب، هپاتیت و... قرار دارد. به جهت سبک زندگی امروزه و تغذیه نادرست این مشکل پزشکی در جهان صنعتی امروز رو به گسترش است. این بیماری اختلالی بدون علامت و مزمن به حساب می‌آید که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است.

کتاب درمان گیاهی کبد چرب مناسب چه کسانی است؟

اگر سلامتی بدنتان به ویژه عضو حیاتی کبد برایتان اهمیت دارد، این کتاب اطلاعات مفیدی در این خصوص در اختیارتان قرار خواهد داد.

در بخشی از کتاب درمان گیاهی کبد چرب می‌خوانیم:

خرما

خرما حاوی کربوهیدرات، قند، الیاف گیاهی، پروتئین، چربی، کالری، مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن و منیزیم، ویتامین‌های ‌A، ‌E، ‌C‌ و گروه ‌B می‌باشد. خرما محافظ و مقوی کبد می‌باشد.

قهوه

مهم‌ترین ماده موجود در دانه‌های قهوه کافئین 6 می‌باشد. همچنین ترکیبات دیگری از جمله تانن، قند، اسیدکلروژنیک، روغن و پتاسیم از دیگر مواد قهوه هستند. نوشیدن قهوه ممکن است خطر نارسایی کبدی (سیروز) ناشی از الکل را کاهش دهد. محققان دریافته‌اند کافئین موجود در قهوه باعث بهبود سلول‌های بدن می‌شود و تأثیر بسزایی در از بین بردن سلول‌های چربی در کبد و بهبود کبد چرب دارد. ‌

فهرست مطالب کتاب

پیش‌سخن
فصل 1: کبد چیست؟
وظایف کبد
نقش کبد بر سلامت پوست و بدن
بیماری‌های کبد
ضعف و نارسایی کبد
ورم‌ و التهاب کبد (سیروز کبدی)
سنگ کبد‌ (سنگ کیسه صفرا)
سرطان کبد
گرفتگی کبد
یرقان‌ (زردی)
هپاتیت
علایم بیماری هپاتیت
‌پیشگیری از بیماری هپاتیت‌
کبد چرب
انواع کبدچرب
‌کبد چرب غیرالکلی
‌کبد چرب الکلی
فصل 2: پیشگیری، درمان و بهبود بیماری کبد چرب با استفاده از گیاهان دارویی
‌میوه‌های مقوی، درمان‌کننده و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد‌
آلو
آواکادو
انار
انبه
انجیر
به
پسته
تمرهندی
توت سیاه، شاه‌توت
توت فرنگی
خرما
قهوه
کاکائو
زالزالک، سرخ‌ولیک
زرشک
زغال‌اخته
زیتون
سنجد
شاه‌ بلوط
عناب
گریپ فروت
گیلاس
لیمو
نارگیل
هلو
هندوانه ابوجهل
صیفی‌جات و غلات مقوی، درمان‌کننده و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد
پیاز
سویا
سیر
عدس
کدوتنبل
کلم
لوبیا
مارچوبه
نخود
گیاهان دارویی برگی و گل‌دار مقوی، درمان‌کننده
و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد
آلوئه‌ورا
اسطوخودوس
انجدان رومی
انیسون
باباآدم
بادرنجبویه
برگ‌بو
بسفایج
بنفشه معطر
بومادران
بیدمشک
پنیرباد
ترشک
جعفری
چای سبز‌
چای کوهی
خارمریم
خاس
خرفه
درمنه
رزماری (اکلیل‌کوهی)
سه‌پستان
سیسنبر (سوسنبر)
شاتره (شاه تره)
شمعدانی عطری
شنبلیله
عروسک پشت پرده (کاکنج)
علف چشمه
غافث
فراسیون
کاسنی
کنگرفرنگی (آرتیشو)
کوله‌خاس
گشنیز
مامیران
مخلصه
مرزنجوش
نعنا فلفلی
نعنا
والک (سیر جنگلی، سیر خرس)
همیشه‌بهار
گیاهان دارویی ریشه‌ای و غده‌ای‌مقوی، درمان‌کننده
و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد
اکسیر ترکی
باباآدم
پنیرباد
ترشک
جنتیانا (ژانیسان، کوشاد)
جین‌سینگ
ریوند چینی
زنجفیل (زنجبیل)
سنبل‌الطیب
شقاقل
قاصدک
کاسنی
کنگرفرنگی (آرتیشو)
کوله‌خاس
مامیران
گیاهان دارویی بذری و دانه‌ای مقوی، درمان‌کننده و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد
انیسون
ترشک
تخم کتان
جوز بویا (جوزهندی)
چریش
خارمریم
خاکشیر
خرفه
سه‌پستان
سیاه‌دانه
شنبلیله
عروسک پشت پرده (کاکنج)
کاسنی
کرچک
کرفس
کوله‌خاس
گشنیز
هل
مان‌های مقوی، درمان‌کننده و محافظت‌کننده برای بیماری‌های کبد
بیدخشت
شیرخشت
فصل 3: نسخه‌های ترکیبی گیاهان دارویی برای پیشگیری، درمان و بهبود بیماری‌های کبد و صفرا
تاثیر ورزش بر سلامت کبد
‌داروهای شیمیایی مضر برای کبد
نمایه