معرفی و دانلود کتاب تعارضات زناشویی: مشکلات جنسی زنان و مردان

معرفی کتاب تعارضات زناشویی: مشکلات جنسی زنان و مردان

تفاوت‌های میان مردان و زنان یکی از دلایل عمده‌ی بسیاری از مشکلات میان زوجین است؛ فرزانه ایزدی در کتاب تعارضات زناشویی مسائلی که منجر به عدم داشتن رابطه‌ی جنسی باکیفیت میان زن و مرد می‌شود را بررسی و عوامل متعددی که به بهبود این ارتباط کمک می‌کنند را پیشنهاد کرده است. شرط داشتن زندگی زناشویی خوب توجه متقابل زن و مرد به نیازهای یکدیگر است که در این کتاب به‌تفصیل درمورد آن می‌خوانیم.

درباره‌ی کتاب تعارضات زناشویی

داشتن شناخت کافی از ویژگی‌های خود و شریک زندگیتان، کلید اصلی موفقیت و احساس خوشبختی در جنبه‌های گوناگون زندگی از جمله مسائل زناشویی است. فرزانه ایزدی در کتاب تعارضات زناشویی با نگاهی جامع به این موضوع مهم پرداخته و برای بررسی دقیق مشکلات زناشویی، در ابتدا ویژگی‌ها و تفاوت‌ها و شباهت‌های میان زنان و مردان را چه به طور کلی و چه در یک رابطه‌ی عاطفی، مورد مطالعه قرار داده است.

بسیاری از مواقع، نداشتن رابطه‌ی جنسی باکیفیت ناشی از عدم آگاهی طرفین و نداشتن شناخت لازم از یکدیگر است؛ باتوجه به آنکه ویژگی‌های شخصیتی هر کس متفاوت از دیگری است، در کتاب تعارضات زناشویی تنها مجال پرداختن به این مسئله از منظر جنسیت وجود داشته. به همین منظور نویسنده از برخی واکنش‌های عاطفی، احساسی و فیزیکی مشترک میان زنان در موقعیت‌های گوناگون سخن گفته و سپس به بررسی رفتارهای مردان در موقعیت‌های مشابه پرداخته است.

فرزانه ایزدی تیپ‌های شخصیتی گوناگون در زنان و مردان را برشمرده و چگونگی کارکرد آن‌ها را در شناخت نیازهای طرفین در یک رابطه‌ی زناشویی خوب، شرح داده است. یکی از نکات مهمی که در کتاب تعارضات زناشویی به آن اشاره شده، دخالت فرهنگ، باورهای سنتی و کلیشه‌ها در هنجارهای مرتبط با رابطه‌ی زناشویی است. از جمله خجالت زنان در مواجهه با مسائل جنسی یا عدم شناخت مردان از روحیات و همچنین فیزیولوژی زنان. در این کتاب همچنین بیماری‌های فیزیکی و روانی محتمل ناشی از عدم رابطه‌ی درست شرح داده شده و راه‌های پیشگیری و درمان آن ارائه شده است.

آموزش مسائل جنسی از مهم‌ترین موضوعاتی است که متأسفانه در فرهنگ ما همواره مورد نکوهش قرار گرفته؛ کتاب تعارضات زناشویی پس از توصیف تفاوت‌های زنان و مردان، شرح انحرافات و همچنین بیماری‌های مربوط به رابطه‌ی زناشویی، عناصر یک رابطه‌ی خوب و باکیفیت را برشمرده و راهکارهای مفیدی در اختیار زوجین قرار داده است.

این کتاب به همت انتشارات برگ و باد در اختیار مخاطبان قرار گرفته است.

کتاب تعارضات زناشویی برای چه کسانی مناسب است؟

مطالعه‌ی این کتاب روانشناسی به افراد متأهل توصیه می‌شود.

در بخشی از کتاب تعارضات زناشویی: مشکلات جنسی زنان و مردان می‌خوانیم

وقتی‌که در زندگی خود از چیزهای غیرضروری راحت می‌شوید، فضای بیشتری می‌یابید که بر روی چیزهای ضروری تمرکز شوید و متوجه می‌شوید که زندگی واقعی همین است. به همین شکل نیز زندگی زناشویی، مسیر مشابهی طی می‌کند. وقتی ازدواج می‌کنید در همان ابتدا هیچ‌چیز به‌جز خودتان ندارید. این همان‌جایی است که شما بر روی مهم‌ترین بخش‌های سازنده‌ی زندگی زناشویی خود تمرکز می‌کنید به‌طوری‌که رابطه‌ی شما دیگر فقط یک رابطه‌ی محکم نیست بلکه یک رابطه‌ی سالم و پایدار خواهد بود. البته با رشد و گسترش رابطه‌، چیزهای زیادی انباشته می‌شوند و باعث می‌شوند شما از آنچه واقعاً اساسی و ضروری است، منحرف شوید. خیلی زود شما از جست‌وجوی ارزش رابطه دست می‌کشید و بیشتر بر روی ارزش خانه متمرکز می‌شوید. ما شروع به پس‌انداز برای دوران بازنشستگی و دانشگاه فرزندان می‌کنیم به‌طوری‌که فراموش می‌کنیم به‌سلامت زندگی خود توجه کنیم. زمان زیادی را در تعمیرگاه سپری می‌کنیم و به ماشین خود می‌رسیم به‌طوری‌که فراموش می‌کنیم زمانی را در تخت‌خواب با کسی که عاشقش بودیم، سپری کنیم. این همان چیزی است که من به آن خرت‌وپرت می‌گویم. این خرت‌وپرت‌ها اول ‌از همه توجه‌تان به خانواده، سپس پول و وقت شما را می‌گیرند؛ و آنچه باقی می‌ماند چیز بسیار اندکی است به‌طوری‌که زندگی زناشویی دیگر نمی‌تواند محکم باشد و هر دفعه کم‌کم یکی از اجزای سازنده‌ی خود را از دست می‌دهد. باید آگاه باشید و بدانید که چیزهای مادی به شما کمک نمی‌کند که زندگی زناشویی محکم و پایداری داشته باشید. شاید خانه، ماشین و حساب بازنشستگی شما چیزهای خوبی باشند ولی برای موفق بودن در زندگی زناشویی به آن‌ها احتیاج ندارید.

فهرست مطالب کتاب

فصل اول: روانشناسی زنان
شناخت روانشناسی زنان: ذهن زنان
بزرگ‌ترین چالش‌های زنان از نظر روانشناسی
مشکلات زندگی زناشویی زنان
آزار خانگی علیه زنان
مسائل بارداری زنان
افسردگی زنان
مشکلات اضطراب زنان
مهم‌ترین تفاوت زنان و مردان از دید روانشناسی
تیپ‌های شخصیتی زنان در روانشناسی
تیپ شخصیت شناسی مایرز- بریگز
تیپ شخصیتی کهن الگوی زنان
تست کهن الگوها چه کمکی به ما می‌کند؟
تیپ شخصیتی آلفا و بتای زنان
تیپ‌های شخصیتی
تیپ شخصیتی بتای زنان
عشق در زنان چگونه است؟
نشانه‌های عاشق شدن زنان متاهل
عاشق شدن آتشین زنان
در مقابل زن عاشق چه کنیم؟
آنچه زن‌ها دوست دارند مردها بدانند
نکات مهمی که زنان باید درباره غار تنهایی مردان بدانند
زن و ازدواج موفق
فصل دوم: آنچه مردان باید بدانند
مبنای بیولوژیکی عشق
ابعاد ضروری عشق واقعی
نکاتی برای هنر عشق ورزیدن
هنر عشق ورزیدن چه تاثیری بر مغز دارد؟
رضایت
دلبستگی و امنیت
تمایل به فداکاری
افکار ثابت
پایه اساسی استحکام زندگی زناشویی
انواع روابطی که بیشتر دوام می‌یابند
فصل سوم: اشتباهات زوجین در روابط جنسی
مردان و اشتباهات در رابطه جنسی
زنان و اشتباهات در رابطه جنسی
تنفر از رابطه جنسی در زنان
خجالت زنان از رابطه جنسی با همسرشان
دلایل خجالت زنان از رابطه جنسی
فصل چهارم: اختلال روانی بی‌میلی جنسی در زنان
انواع بی میلی جنسی در زنان
علل بی‌میلی جنسی در زن
عفونت واژن
انواع عفونت واژن
نشانه‌های عفونت واژن
علل عفونت واژن
اختلالات کژکاری جنسی
آگاهی از مراحل پاسخ جنسی جهت درک اختلالات کژکاری جنسی
برانگیختگی یا تحریک
فرونشینی
انواع اختلالات کژکاری جنسی
علل اختلالات کژکاری جنسی
ترس‌های مربوط به عملکرد
انتخاب نقش تماشاچی
کاهش اضطراب مساوی با درمان اختلالات کژکاری جنسی
درمان مسترز و جانسون برای کژکاری‌های جنسی
درمان اختلالات کژکاری جنسی با شناختی رفتاری
علاقه مردان به رابطه مقعدی با زنان
آیا زنان به رابطه مقعدی تمایل دارند؟
آسیب‌ها
تشخیص بیماری‌های مقعدی
جلوگیری از آسیب‌های ناشی از رابطه مقعدی
چگونه با چنین درخواستی برخورد شود؟
فصل پنجم: راهبردهای اوج لذت جنسی زنان
چگونه یک زن را به اوج لذت جنسی برسانیم؟
چه چیزی باعث جذابیت این موارد می‌شود؟
چرا از ساده‌ترین و کمترین مسائل تخیلات جنسی می‌سازیم؟
فانتزی‌های جنسی چه چیزی را به ما می‌گویند؟
قابل قبول بودن
روان رنجور
شناخت نقاط حساس بدن زن
رابطه جنسی و شهوت
ضرورت شناخت نقاط حساس بدن زنان
نقاط حساس بدن زن کدامند؟
عشق بازی با همسر
معجزه عشق بازی در بهبود روابط زوجین
عشق بازی با کیفیت از چه ویژگی‌هایی برخوردار است؟
تاثیر شناخت نقاط حساس بدن همسر در کیفیت عشق بازی
تاثیر رابطه خشک و غیر منعطف بر روی معاشقه
تحریک جنسی همسر
استفاده از مدل‌های متنوع حین رابطه جنسی
مناسب‌ترین مدل‌های جنسی برای افراد با شرایط خاص
مزایای تنوع در مدل جنسی
فصل ششم: نوازش جنسی در زندگی
نوازش کلامی، بهترین حالت نوازش
نوازش کلامی در رابطه اجتماعی
موانع نوازش کلامی در روابط
نوازش‌های غیرکلامی
اقتصاد نوازش
نوازش روحی زوجین علت رضایت از زندگی و خوشبختی واقعی
نوازش روحی و جسمی از بایدها در زندگی مشترک
به جز نوازش روحی، نوازش جسمی نیز برای آرامش بخشی لازم است
نوازش‌های جسمی و جنسی
نوازش در رابطه جنسی
اهمیت نوازش در زنان
کمی احساس خرج کنید: همسرتان را در صورت داشتن ظاهر، آرایش و پوشش متناسب، تشویق نمایید و نشان دهید که از این امر خوشحال هستید.
اهمیت نوازش
منابع