معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 89 - 90

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 89 - 90

ماهنامه دانش یوگا شماره 89 - 90، منتشر شد. شروع بهار؛ شروع تغییر و دگرگونی، اثر درمانی هاتا یوگا، تأثیرات یوگا بر پیشرفت مهارت‌های رهبر‌ی و یوگا؛ یار شما در خانه یوگا و سیستم غدد درون‌ریز، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
شروع بهار؛ شروع تغییر و دگرگونی
اثر درمانی هاتا یوگا
تأثیرات یوگا بر پیشرفت مهارت‌های رهبر‌ی
یوگا؛ یار شما در خانه یوگا و سیستم غدد درون‌ریز
یوگا و آناتومی
سعادت ابدی
نقوش هندسی برای شناخت خود برتر
درس‌هایی برای زندگی
چرا پزشکان یوگا را برای بیماران مبتلا به سرطان
یوگا در خانه؛ کپسول‌های یوگایی
آیا شما از موفقیت می‌ترسید؟
چهار وضعیت یوگای کودکان برای فصل بهار
چگونه از صدمات و درد و آسیب به شانه...
یادداشت‌ها «خداحافظ روزمرگی‌ها»
ذهن برتر
آساناها و ابزار
مین شیانگ
سِوا خدمت به بشریت
موسیقی و بدن
آشنایی با کلاس‌های آرام‌سازی ویژۀ کودکان
مدیتیشن و مدیریت زمان
یوگا و هنرهای رزمی
پنج طریقی که یوگا از سرطان جلوگیری می‌کند
چهار روش ترک اعتیاد به نوشابه در یک هفته
وینی یوگا
یوگا و تندرستی
کی بخوابیم؟
یوگا برای مردان
یوگای لاغر‌ی
سؤال از شما، پاسخ از ما
اخبار
علم فنگ‌شویی برای زندگی‌های امروزی...
هشت راه برای تغییر زندگی در سال جدید
هفت‌سین نوروزی و عدد مبارک هفت
همه چیز درباره عود
فنگ‌شویی برای سال جدید
بیست مکان دیدنی که در طول حیات باید دید
تمرین یوگا در طبیعت
پاکسازی بهاری به روش آیورودا
سنکل‌پای سال نو
طالع بینی سال 1395
افراد شاد این شش کار را انجام نمی‌دهند
با یک مدیتیشن ساده، ذهن خود...
شش راه بخشش دیگران...