جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
عمومی
›
ورزش
›
تغذیه
›
کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)
›
کتابهای مشابه
کتابهای مشابه با کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)
کتاب زمان بندی مواد مغذی
لورن لینک
۱۴۴,۵۰۰ ت
کتاب راهنمای تغذیهای در کراس فیت
گرگ گلسمن
۱۱۴,۵۰۰ ت
کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده
ابوالفضل رحمانی
۱۸۹,۵۰۰ ت
کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی
لاورنس اسپریت
۱۳۴,۵۰۰ ت
کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی
هنگ فونگ سئو
۱۴۹,۵۰۰ ت
کتاب راهکارهای تغذیهای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
میا کالینز پارکر
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۹۹,۵۰۰ ت
کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد
اوانجلین مانتزیوریس
۲۱۹,۵۰۰ ت
کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم
یوسف شیرخانی
۱۰۴,۵۰۰ ت
کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب
مایکل گلیسون
۱۵۹,۵۰۰ ت
کتاب زمان بندی تغذیه
لورن لینک
۱۶۹,۵۰۰ ت
کتاب طب ایرانی؛ تغذیه به انضمام طب ایرانی؛ حجامت
محمد عزیزخانی
4.6
(امتیاز ۳۶ نفر)
۱۴,۰۰۰ ت
کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالشهای این درشت مغذی
آلن آراگون
۸۴,۵۰۰ ت
کتاب ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی
دومینیک هانسن
۲۲۹,۵۰۰ ت
کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد سوم
محدثه بهنام مقدم
۱۳۴,۵۰۰ ت
کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی
امید رجبی کبود چشمه
4.0
(امتیاز ۷ نفر)
۶۰,۰۰۰ ت
کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی
امید رجبی کبود چشمه
4.0
(امتیاز ۱ نفر)
۶۰,۰۰۰ ت
کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان
جولیا وارمن
3.3
(امتیاز ۳ نفر)
۹۴,۵۰۰ ت
کتاب بهداشت دوران سالمندی
لیلا زارعی
5.0
(امتیاز ۴ نفر)
۱۴,۰۰۰ ت
کتاب الهی پیر شی: طعم خوش زندگی دوم (بازنشستگی)
ولی بختیاری
4.9
(امتیاز ۲۰ نفر)
۱۲,۰۰۰ ت
کتاب برنامهریزی در جوامع رو به پیری
تزویوان اس تی سا چائو
۱۰۰,۰۰۰ ت
خلاصه کتاب صوتی چگونه با فرایند بالا رفتن سن و پیری برخورد کنیم؟
گروه نویسندگان
1.7
(امتیاز ۳ نفر)
۶,۰۰۰ ت
کتاب راهنمای جامع سالمندان
رها افراسیابی زوباران
4.3
(امتیاز ۲۴ نفر)
رایگان
کتاب چابکترین سالمند
رضا حسن تبار
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۶۴,۵۰۰ ت
کتاب صعود به قلههای تجربه و خردمندی
رویا غندالی
4.3
(امتیاز ۳ نفر)
۱۰,۰۰۰ ت
کتاب راهنمای ضروری مراقبت از سالمندان
زهرا محبوبی نیه
4.5
(امتیاز ۲ نفر)
۲۵,۰۰۰ ت
کتاب مبانی و مفاهیم سلامت سالمندی
استر چانگ
4.0
(امتیاز ۱ نفر)
۴۰,۰۰۰ ت
کتاب صوتی شادمانی انتخاب شماست
جان للند
۱۲۱۰۰۰
۸۴,۷۰۰ ت
۳۰٪
کتاب فعالیت ورزشی ویژهی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs
وژک جی. چوژکو ژاژکو
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۱۵۴,۵۰۰ ت
کتاب 60 سالگی
جرمی کنت
3.5
(امتیاز ۲ نفر)
۸۰,۰۰۰ ت
کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی
سید مجتبی شیرازی
1.0
(امتیاز ۱ نفر)
۵۵,۰۰۰ ت
کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان
لی دیک سیسکین
4.3
(امتیاز ۹ نفر)
۸۶,۰۰۰ ت
کتاب ورزش برای سالمندان
آلیس کی. پامیدور
4.8
(امتیاز ۶ نفر)
۱۱۴,۵۰۰ ت
کتاب پیری، جهان ناشناخته
منیر یزدانی
4.0
(امتیاز ۱ نفر)
۶۷,۰۰۰ ت
کتاب سلامت روان در سالمندان
بهاره حسن پور اصیل
4.8
(امتیاز ۴ نفر)
۳۷,۰۰۰ ت
کتاب رنگ زندگی کهنسالی
مرتضی بهشتی
۴۵,۶۷۵ ت
کتاب بهداشت سالمندان
حسن رضایی پندری
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۵۷,۰۰۰ ت
کتاب صوتی 60 سالگی
جرمی کنت
4.2
(امتیاز ۴ نفر)
۶۷۰۰۰
۴۶,۹۰۰ ت
۳۰٪
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات...
پاتریشیا آ. بریل
4.0
(امتیاز ۶ نفر)
۴۰,۰۰۰ ت
کتاب حیات در وقت اضافه: دانش بشری درباره اینکه چرا و چگونه پیر میشویم
سو آرمسترانگ
5.0
(امتیاز ۱ نفر)
۹۶,۰۰۰ ت
کتاب پیری و سلامت روان
سارا هون کوالز
5.0
(امتیاز ۲ نفر)
۱۲۹۹۰۰
۶۴,۹۵۰ ت
۵۰٪
کتاب مراقبتهای پرستاری در اختلالات روانشناختی سالمندان
خدیجه جهانگشت قوزلو
4.3
(امتیاز ۳ نفر)
۹۰۰۰۰
۴۵,۰۰۰ ت
۵۰٪
کتاب راهنمای عملی روانشناسی مثبت در سالمندی
مریم فرنوش
۱۰۰,۰۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟
