اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    عمومی
  4. ›
    ورزش
  5. ›
    تغذیه ورزشی
  6. ›
    کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)
  7. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

معرفی و دانلود کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

مایکل گلیسون

۱۵۹,۵۰۰ ت
۱۵۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد

اوانجلین مانتزیوریس آدرین فورسیث
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۲۱۹,۵۰۰ ت
۲۱۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

کتاب رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت‌های ورزشی

ایوان سالیناس رومان

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ورزش‌ درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

کتاب ورزش‌ درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

دومینیک هانسن

۲۲۹,۵۰۰ ت
۲۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای تغذیه‌ای در کراس فیت

کتاب راهنمای تغذیه‌ای در کراس فیت

گرگ گلسمن

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

کتاب پروتئین: پاسخ به تمامی چالش‌های این درشت مغذی

آلن آراگون

۸۴,۵۰۰ ت
۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد سوم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد سوم

محدثه بهنام مقدم یوسف شیرخانی

۱۳۴,۵۰۰ ت
۱۳۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

سوریاه جوردن

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

کتاب مواد مغذی و عملکرد سیستم ایمنی

هنگ فونگ سئو

۱۴۹,۵۰۰ ت
۱۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی تغذیه

کتاب زمان بندی تغذیه

لورن لینک

۱۶۹,۵۰۰ ت
۱۶۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی مواد مغذی

کتاب زمان بندی مواد مغذی

لورن لینک
۴
(امتیاز ۱ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ ت
۱۴۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

یوسف شیرخانی محمد تاجیک

۱۰۴,۵۰۰ ت
۱۰۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب طب ایرانی؛ تغذیه به انضمام طب ایرانی؛ حجامت

کتاب طب ایرانی؛ تغذیه به انضمام طب ایرانی؛ حجامت

محمد عزیزخانی
۴.۵
(امتیاز ۳۷ نفر)

۱۴,۰۰۰ ت
۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهکارهای تغذیه‌ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

کتاب راهکارهای تغذیه‌ای و ورزشی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک

میا کالینز پارکر
۵
(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده

کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده

ابوالفضل رحمانی مهران داوری
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۱۸۹,۵۰۰ ت
۱۸۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی

کتاب کافئین برای عملکرد ورزشی

لاورنس اسپریت بن دیسبرو

۱۳۴,۵۰۰ ت
۱۳۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴
(امتیاز ۱ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی

کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴
(امتیاز ۷ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کارهای احمقانه‌ای که هنگام پیری کنار می‌گذارم

کتاب کارهای احمقانه‌ای که هنگام پیری کنار می‌گذارم

روزان فولی هنری استیون پترو

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب برنامه‌ریزی در جوامع رو به پیری

کتاب برنامه‌ریزی در جوامع رو به پیری

تزویوان اس تی سا چائو

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب بهداشت دوران سالمندی

کتاب بهداشت دوران سالمندی

لیلا زارعی خدیجه حاتمی پور
۵
(امتیاز ۴ نفر)

۱۴,۰۰۰ ت
۱۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب الهی پیر شی: طعم خوش زندگی دوم (بازنشستگی)

کتاب الهی پیر شی: طعم خوش زندگی دوم (بازنشستگی)

ولی بختیاری
۴.۹
(امتیاز ۲۰ نفر)

۱۲,۰۰۰ ت
۱۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب درسنامه‌ی سالمندی سالم و فعال

کتاب درسنامه‌ی سالمندی سالم و فعال

فاطمه اصغریان فاطمه رعیت پیشه

۲۹۹۰۰۰ ۲۰۹,۳۰۰ ت ۳۰%
۲۹۹۰۰۰ ۲۰۹,۳۰۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای جامع سالمندان

کتاب راهنمای جامع سالمندان

رها افراسیابی زوباران سلماز عطاردی
۴.۳
(امتیاز ۲۵ نفر)

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان

جولیا وارمن
۳.۳
(امتیاز ۳ نفر)

۹۴,۵۰۰ ت
۹۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم

کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم

استیون پترو روزان فولی هنری

۱۲۵۰۰۰ ۱۰۰,۰۰۰ ت ۲۰%
۱۲۵۰۰۰ ۱۰۰,۰۰۰ ت ۲۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرینات تعادلی ویژه‌ی سالمندان بالای 60 سال

کتاب تمرینات تعادلی ویژه‌ی سالمندان بالای 60 سال

استیون میلز

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی چگونه با فرایند بالا رفتن سن و پیری برخورد کنیم؟

خلاصه کتاب صوتی چگونه با فرایند بالا رفتن سن و پیری برخورد کنیم؟

گروه نویسندگان
۱.۸
(امتیاز ۴ نفر)

۶,۰۰۰ ت
۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب صوتی شادمانی انتخاب شماست

کتاب صوتی شادمانی انتخاب شماست

جان للند

۱۲۱,۰۰۰ ت
۱۲۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب ورزش برای سالمندان

کتاب ورزش برای سالمندان

آلیس کی. پامیدور گیل ام. سالیوان
۴.۸
(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب 60 سالگی

کتاب 60 سالگی

جرمی کنت
۳.۵
(امتیاز ۲ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب فعالیت ورزشی ویژه‌ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs

کتاب فعالیت ورزشی ویژه‌ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs

وژک جی. چوژکو ژاژکو
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۴,۵۰۰ ت
۱۵۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی 60 سالگی

کتاب صوتی 60 سالگی

جرمی کنت
۴.۲
(امتیاز ۴ نفر)

۶۷,۰۰۰ ت
۶۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب چابکترین سالمند

کتاب چابکترین سالمند

رضا حسن تبار
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۶۴,۵۰۰ ت
۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رنگ زندگی کهنسالی

کتاب رنگ زندگی کهنسالی

مرتضی بهشتی

۴۵,۶۷۵ ت
۴۵,۶۷۵ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پیری، جهان ناشناخته

کتاب پیری، جهان ناشناخته

منیر یزدانی سمیرا زمانی
۴
(امتیاز ۱ نفر)

۶۷,۰۰۰ ت
۶۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب بهداشت سالمندان

کتاب بهداشت سالمندان

حسن رضایی پندری
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۵۷,۰۰۰ ت
۵۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب پیری و سلامت روان

کتاب پیری و سلامت روان

سارا هون کوالز میشل ای اسمایر
۵
(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۹,۹۰۰ ت
۱۲۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای عملی روانشناسی مثبت در سالمندی

کتاب راهنمای عملی روانشناسی مثبت در سالمندی

مریم فرنوش پریسا قهرمانی

۱۰۰,۰۰۰ ت
۱۰۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب سلامت روان در سالمندان

کتاب سلامت روان در سالمندان

بهاره حسن پور اصیل
۴.۸
(امتیاز ۴ نفر)

۳۷,۰۰۰ ت
۳۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟