معرفی و دانلود کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم: هفت آیین خودشکوفایی

معرفی کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم: هفت آیین خودشکوفایی

بحران نسلی دهه شصتی‌ها، دغدغه‌ی اصلی مسعود زمانی است. این نویسنده که خود متولد 1365 است، مجموعه‌ای انگیزشی را برای هم‌نسلان خود به رشته‌ی تحریر درآورده. کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم به هفت آیین خودشکوفایی می‌پردازد؛ آیین‌هایی که برخلاف تصور، ساخته و پرداخته‌ی ذهن نویسنده نیستند، بلکه چکیده‌ای از حکمت جمعی بشر در طول تاریخ هستند. از اساطیر و داستان‌های مذهبی گرفته تا تجربه‌ی زیسته‌ی انسان‌ها در مواجهه با بحران، همه در شکل‌گیری این آیین‌ها نقش داشته‌اند.

درباره‌ی کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم

مسعود زمانی در کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم، تأکید می‌کند که خودشکوفایی مقصدی از پیش تعیین‌شده نیست؛ بلکه فرایندی پویا و شخصی است. آیین‌ها و سنت‌ها، تنها چارچوبی فراهم می‌کنند تا هر فرد بتواند راه‌حل‌های خلاقانه‌ی خود را در دل آن‌ها بسازد. به عبارتی آیین‌ها همچون ایستگاه‌هایی در مسیر زندگی هستند که فرد در آن‌ها توقف می‌کند، اندیشه‌ای تازه می‌آموزد و ره‌توشه‌ای برای ادامه‌ی مسیر برمی‌دارد.

اما پیش از ورود به مبحث آیین‌ها در کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم، سه سنت پایدار معرفی می‌شود. سنت رود که یادآور جریان دائمی زندگی است و ما را به حرکت رو به جلو فرا می‌خواند؛ سنت شاقول که بر مشاهده و محاسبه‌ی دقیق درونی و بیرونی تأکید دارد؛ و سنت جبران که مسئولیت‌پذیری در برابر خطاها و آسیب‌ها را یادآور می‌شود. به باور مسعود زمانی، این سه سنت همچون قوانین ناوبری جهانی‌ هستند که مسیر خودشکوفایی و اعتماد را پایدار می‌سازند؛ قوانینی که ناخدای کشتی زندگی باید همواره به آن‌ها وفادار بماند تا بتواند در دریای پرتلاطم بحران‌ها مسیر خود را پیدا کند.

دهه شصتی‌ها؛ نسل بحران و رفتارهای تکانشی

مسعود زمانی در کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم توضیح می‌دهد که انسان در مسیر خودشکوفایی باید همواره میان بازیابی آنچه دارد و بازسازی آنچه می‌خواهد، توازن برقرار کند. این تعادل همان نقطه‌ای است که فرد می‌تواند از چرخه‌ی نارضایتی بیرون بیاید و به کیفیتی تازه از بودن دست یابد. در واقع بحران‌ها وقتی خطرناک می‌شوند که فرد در دام رفتارهای تکانشی و تصمیم‌های ناگهانی گرفتار شود؛ تصمیم‌هایی که فقط و فقط، تکرار بحران را به همراه دارند.

آیین‌های خودشکوفایی کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم، از آشنایی با خود گرفته تا نگهبانی از آتش درون، همگی برای آن طراحی شده‌اند که فرد بتواند این تعادل را در زندگی روزمره‌ی خود تجربه کند. به باور مسعود زمانی، تنها با چنین رویکردی است که نسل دهه شصتی‌ها و هر نسلی که با بحران‌های مشابه روبه‌رو است، می‌تواند از نارضایتی عبور کند و در مسیر بی‌پایان شکوفایی قرار گیرد. این جستار خواندنی و مفید در حوزه‌ی جامعه‌شناسی و مطالعات نسلی، به همت انتشارات نقد فرهنگ منتشر شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.

کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم برای شما مناسب است اگر

• دهه شصتی هستید و می‌خواهید هرطور شده از چرخه‌ی نارضایتی مداوم در زندگی رها شوید و در مسیر خودشکوفایی قرار بگیرید.
• به دنبال الهام گرفتن از جستارهای روانشناسی و اجتماعی هستید تا رنگ تازه‌ای به زندگی خود ببخشید.
• جلد اول و دوم مجموعه‌ی بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها را مطالعه کرده‌اید و حالا می‌خواهید با خواندن جلد سوم، دانسته‌های خود را کامل کنید.

در بخشی از کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم: هفت آیین خودشکوفایی می‌خوانیم

از دیرباز انسان‌ها در داستان‌ها و اساطیرها اهمیت یک همراه راست‌گو و باثبات را دریافته بودند. تقریباً، هیچ پهلوان یا قهرمانی نیست که در داستان‌ها و تجربه‌های جمعی بشر تمام مسیر زندگی را بی یاور و همراه و به‌تنهایی طی کرده باشد. هملت همیشه همراه یار غار خود هوراشیو بود و همواره از مشاوره‌ها و هم‌فکری‌های او بهره می‌جست، حتی دن‌کیشوت هم در دنیای مالیخولیایی خود از همراهی سانچو بی‌نیاز نیست. رستم، پهلوان افسانه‌ای ایرانیان، بدون رخش پا به هیچ نبرد بزرگی نمی‌گذاشت. اگرچه، رخش در شاهنامه، یک اسب زبان‌بسته است، هیچ از یک همراه وفادار و همیشگی کم ندارد. موسی با همراهی هارون بود که جرئت کرد به نبرد فرعون برود. و در عالم تشیع نیز علی علیه‌السلام در نقش یک برادر و یاور همیشگی برای پیغمبر اسلام ظاهر می‌شود.

البته، داستان شمس و مولانا نیز روایت همراهی دو دوست در مسیرهای زندگی است. حقیقت این که همه‌ی ما نیازمند همراهی هستیم که در مقاطعی از زندگی بتواند به ما در گذار از موانع و چالش‌ها کمک کند. بسیاری از انسان‌ها این خوشبختی را داشته‌اند که با ایجاد پیوندهای عمیق دوستی روابط انسانی را به شکل زیبا و عمیق تجربه کنند، اما بسیاری از انسان‌ها هستند که خود را از نعمت دوستی‌های خوب و سازنده بی‌بهره می‌کنند. دنیای مجازی ما را به‌سمت تنهاتر شدن پیش می‌برد، و ملاحظه‌های اجتماعی مانند تجمل باعث می‌شود روابط ما کم‌عمق‌تر و بی‌معناتر شوند. توجه کنیم که پیدا کردن همراه‌های صادق در زندگی کار چندان ساده‌ای نیست. اینکه پشت کامیون‌ها و اتوبوس‌ها جمله‌هایی نظیر «هر چه کشیدم از دوست بود» یا «آخرین ضربه را محکم‌تر بزن» می‌خوانیم حکایت از تجربه‌ی واقعی بسیاری از انسان‌ها دارد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌ی نویسنده
کلید رضایت از زندگی
تعادل چیست؟
تعادل برگزیدن راه وسط یا از هر چیز اندکی داشتن نیست
گران‌ترین هزینه‌ای که همه می‌پردازیم
دهه‌شصتی‌ها و رفتارهای تکانشی
تحمیل هزینه‌های فراوان برای تجربه کردن
سنت شاگردی نزد استادکار
تعادل از زاویه‌ی دیگری
قوه‌ی تخیل و آرزو
منطق و معماری دوره‌ی بازسازی
هنر آینده‌بینی
مراقبت از آتش درون
تنگی چاه واقعیت
وقتی برج مراقبت اجازه‌ی پرواز نمی‌دهد
اشتباه‌ میان‌بر‌ زدن دهه‌شصتی‌ها
هزاران بار شکست، هزاران تجربه
دشمن‌های انگیزه
گذر از وضعیت صفر
یک یادآوری کوچک درمورد سنت‌ها
سنت اول، سنت رود
سنت دوم، سنت شاقول
سنت سوم، سنت جبران
آیین آشنایی
آیین بخشش
آیین همراهی
آیین رؤیابینی
آیین فراست
آیین خودشکوفایی
آیین نگهبانی
سنت رود و توهم کنترل
سنت شاقول و هنر محاسبه
جدول یک: رفتار
جدول دو: هیجان
جدول سه: افکار
جدول چهار: بدن
ما و سنت جبران
آیین آشنایی، آشتی با خود
آیین بخشایش
در مواجهه با خشم لازم است که پنج گام زیر را بسیار با دقت و با مهارت برداریم.
ایستگاه سوم، آیین همراهی
آیین رؤیابینی
آیین فراست، اقدام کن
آیین خودشکوفایی
آیین نگهبانی (مراقبت)
مراقبت از اکنون
قواعد آیین مراقبت
زندگی با هفت آیین خودشکوفایی