کتاب بر احساسات خود مسلط شوید
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کنترل افکار و احساسات، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، روانشناسی احساسات، شناخت هیجانات و احساسات، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act، تسلط بر ذهن، تسلط بر خود، تکنیک ها و تمرین های مبتنی بر ذهن آگاهی، تسلط بر احساسات منفی، مسلط شدن بر ذهن
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب تسلط بر احساسات
- نویسنده: تیبو موریس
کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه و ناخودآگاه، نوشته است. درباره کتاب تسلط بر احساسات «فکر، فکر می‌آورد»، یک ضرب‌المثل قدیمی است که در آن اشاره به نشخوار فکری و تاثیر منفی آن بر روان انسان دارد. فکر تبدیل به احساس می‌شود و آنچه... ادامه ›
1