مهارت های زندگی

کتاب مغزت را مرتب سازی کن!

• نویسنده: آدریان وبستر

کتاب مغزت را مرتب سازی کن! به قلم جک لوییس و آدریان وبستر، اثری بسیار الهام بخش و جذاب است که به ‌همراه راه‌حل‌های فراوان کمک می‌کند تا از گران‌بهاترین دارایی‌تان یعنی مغز خود درست استفاده کنید. آیا تا به حال حس کرده‌اید که مخ‌تان «تیلیت» شده است؟ مغز آدم‌ها بدون دفترچه راهنمای کاربری طراحی شده است. اکثر افراد زندگی را سراسیمه می‌گذرانند، تخته ‌گاز جلو می‌روند و انگار تلاش می‌کنند به جایی برسند.... ادامه ›

کتاب اسرار: راز گشای ابعاد پنهان زندگی شما

• نویسنده: دیپاک چوپرا

کتاب اسرار: راز گشای ابعاد پنهان زندگی شما نوشته دیپاک چوپرا، مسیر شما را برای پیمودن حقیقت رمز زندگى، دنیای درون شما و چهار مسیر منتهى به وحدت و یکپارچگى تا رسیدن به سرمنزل مقصود هموار می‌کند. دیپاک چوپرا (Deepak Chopra) در کتاب پیش رو با ارائه‌ی پانزده راز مهم و کاربردی خواننده را در شناخت ابعاد پنهان وجود خویش، فهم معنا و ارزش فردیت، آزادی، خویشتن‌شناسی، زندگی و زمان حال راهنمایی می‌کند و... ادامه ›

کتاب صوتی باورهای ناپیدا

• نویسنده: امین القاسی زاده

امین القاسی زاده در کتاب صوتی باورهای ناپیدا، گزیده‌ای از تجربیات خود، درباره‌ی چگونگی تغییر و کشف رسالت وجودی انسان را به صورت داستان‌گونه روایت می‌کند. تمام تصمیمات و انتخاب‌های شما در زندگی شخصی و کاری‌تان که به صورت خواسته یا ناخواسته در ناخودآگاه‌تان به وجود می‌آید، توسط باورهای شما انجام می‌دهد. این باور‌ها گاهی محدود کننده انسان‌ها هستند و گاهی باعث رشد و تعالی او می‌شوند. وجود هر کدام از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه ذهنی مقاوم داشته باشیم

• نویسنده: آنتونی رابینز

در پادکست چگونه ذهنی مقاوم داشته باشیم، یکی از انگیزشی‌ترین مربیان و مشاوران رشد شخصی و شغلی آنتونی رابینز، تجربیات و نکات خاص زندگی خود را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. آنتونی رابینز در این کتاب می‌گوید: خوشبختی کاری است که خودت باید برای خودت انجام بدهی. قرار نیست ذهنت این کار را برایت انجام بدهد. ذهن دنبال این می‌گردد که چه چیزی اشتباه می‌باشد و با آن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی یک انتخاب شایسته

• نویسنده: فرنوش محمدی

پادکست یک انتخاب شایسته، دید روشن و مثبتی برای شناختن بهتر جنس مخالف به شما ارائه می‌کند و راهنمای مفیدی جهت انتخاب همسر ایده آل است. همه‌ی انسان‌ها برای تشکیل خانواده و آغاز یک زندگی خوب و عاشقانه ابتدا به دنبال نیمه‌ی گم‌شده‌ی خود می‌گردند، اما همیشه نگرانی بزرگ در مورد ازدواج و انتخاب همسر آینده وجود دارد. همه‌ی افراد دوست دارند که بهترین انتخاب را داشته باشند و آگاهانه قدم در زندگی مشترک... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی میدان جنگ است

• نویسنده: راسل سیمونز

در کتاب صوتی زندگی میدان جنگ است با یازده قانون موفقیت راسل سیمونز، میلیونرِ برجسته‌ی آمریکایی آشنا خواهید شد. اگر خواهان ترقی در حیطه‌های گوناگون زندگی هستید، به هیچ عنوان این اثر آموزنده و ترغیب‌کننده را از دست ندهید... درباره کتاب صوتی زندگی میدان جنگ است: نگاهی به زندگی راسل سیمونز (Russell Simmons)، کارآفرین مشهور آمریکایی، نشان می‌دهد که «موفقیت» و راه‌های دستیابی به آن، همواره دغدغه‌ی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تصمیمات سرنوشت‌ساز

• نویسنده: دارن هاردی

دارن هاردی در پادکست تصمیمات سرنوشت‌ساز به شما می‌آموزد که تصمیمات مهم و حیاتی زندگی خود را بر چه اصول و مبنایی بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. دارن هاردی مدیر مسئول و سردبیر مجله‌ی موفقیت بیش از دو دهه به عنوان مدیر شرکت‌های موفق صنعتی مشغول به کار است و دسترسی به موفق‌ترین و ثروتمندترین افراد جهان را تا به امروز داشته است، افرادی مانند ریچارد برانسون، استیو... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بهره‌وری دیوانه‌وار ۲: چگونه وقت بسازیم

• نویسنده: دارن هاردی

با پادکست بهره‌وری دیوانه‌وار ۲: چگونه وقت بسازیم اثر دارن هاردی یاد می‌گیرید چگونه قانون اثر مرکب را برای ایجاد وقت و بهره‌وری بیشتر به کار ببرید و از زندگی لذت ببرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. اگر از سرحد توانتان استفاده کنید، موفقیت‌های بیشتری خواهید داشت. یعنی می‌توانید 100 برابر بیشتر از امروز موفقیت داشته باشید، ولی ضعف‌های طبیعی انسانی باعث می‌شود... ادامه ›

کتاب صوتی اندیشه و خوراک

• نویسنده: آلن دوباتن

آمیخته‌ای از روانشناسی، فلسفه و غذا! کتاب صوتی اندیشه و خوراک نوشته‌ی آلن دوباتن، یکی از جذاب‌ترین آثار مجموعه مدرسه زندگی‌ست که توسط تیمی از فیلسوفان، سرآشپزها و روانشناسان نوشته شده و از تأثیر مواد غذایی و شیوه‌ی پخت و تهیه‌ی آن‌ها بر روان و ذهن آدمی سخن می‌گوید. درباره کتاب صوتی اندیشه و خوراک از چای و قهوه‌ای که صبح‌ها می‌نوشیم تا ساندویچی نصف‌ونیمه روی میزمان و وعده شامی که از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی اعتیاد به قضاوت کردن را ترک کنید

• نویسنده: گابریل برنستین

پادکست اعتیاد به قضاوت کردن را ترک کنید اثر گابریل برنستین، به مسئله‌ی قضاوت کردن در مورد دیگران می‌پردازد، چرا که قضاوت باعث دوری ما از حقیقت درونی‌ و یگانگی با خدا می‌شود. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. قضاوت باعث دوری ما از یگانگی با خدا می‌شود. ما همگی به مهربانی، یکدلی، محبت و عشق، نیازِ عمیق داریم و درونِ همه‌ی ما خدا وجود دارد و این هویتِ واقعی ماست. و هر بار... ادامه ›

کتاب PDF 365 روز: 365 کلید برای رسیدن به آرامش

• نویسنده: آیدا مهراد

کتاب 365 روز: 365 کلید برای رسیدن به آرامش اثری آموزنده به قلم آیدا مهراد است که مواردی طلایی و انرژی‌بخش جهت بهتر زندگی کردن به شما ارائه می‌دهد؛ نکاتی که با تغییر نگرش‌تان نسبت به محیط و اطرافیان، انرژی‌های منفی ساطع شده را از شما دور خواهند کرد. درباره‌ی کتاب 365 روز: 365 کلید برای رسیدن به آرامش: زندگی افراد با توجه به شرایط و نوع طبقه اجتماعی، شغلی، تحصیلی و... می‌تواند دارای تلاطم‌های... ادامه ›

کتاب صوتی شکوفایی شخصیت و روش‌های آن

• نویسنده: سید مجتبی حسینی

کتاب صوتی شکوفایی شخصیت و روش‌های آن اثر سید مجتبی حسینی، راهکارهای مفیدی جهت تربیت خودتان و دیگران به شما ارائه می‌کند. این کتاب تلاشی کوچک در جهت کاری بزرگ است. تلاش برای اینکه چگونه تربیت کنیم و مهم‌تر از آن چگونه تربیت شویم. مطالب این کتاب به صورت خلاصه و آسان نوشته شده و از بسنده کردن به دستورات اخلاقی پرهیز کرده و نگاهی ریشه‌ای، سیستماتیک و شبه مدون به مسائل دارد تا مخاطب بتواند به بهترین... ادامه ›

کتاب چگونه مردم را به خود جذب کنیم

• نویسنده: لیل لوندز

کتاب چگونه مردم را به خود جذب کنیم، راه نفوذ در دل‌ها را به شما نشان می‌دهد. لیل لوندز روش‌های تضمین‌ شده خود را در اختیار شما قرار می‌دهد. روابط دوستانه و وعده‌های ملاقات، دوستی و معاشرت، مهمانی‌ها و صحبت‌های کوتاه، روابط در محیط‌های کار، مطالبی است که در این کتاب می‌آموزید. مطمئنم شما هم کسانی را می‌شناسید که مثل آهن‌ربا مردم را به خود جذب می‌کنند. دلیل آن خوش‌قیافه، پولدار یا زیرک بودن آن‌ها... ادامه ›

کتاب صوتی درک ارزش شکست

• نویسنده: الیزابت دی

راهنمایی کاربردی برای پایان دادن به شرایط دشوار... الیزابت دی در کتاب صوتی درک ارزش شکست مجموعه‌ای از آموزه‌های گرانبها را با شما درمیان نهاده که در فرایند خروج از بحران‌های زندگی به یاری شما خواهند آمد. گفتنی‌ست که دی اثر حاضر را بر مبنای تجارب و خاطرات شخصی‌اش به رشته‌ی تحریر درآورده است. درباره کتاب صوتی درک ارزش شکست: یکی از نیرومندترین تصوراتی که جامعه‌ی مدرن به افراد القا می‌کند، این باور... ادامه ›

کتاب صوتی نامه‌هایی از یک دوست: چگونه در زندگی کامیاب شویم

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب صوتی نامه‌هایی از یک دوست: چگونه در زندگی کامیاب شویم نوشته‌ی آنتونی رابینز، حاوی حقایق زندگی و ایده‌‌های درست و مفید درباره‌ی غلبه بر چالش‌هایی است که در زندگی با آن روبه‌رو می‌شویم. هدف آنتونی رابینز (Anthony Robbins) از نگارش کتاب نامه‌هایی از یک دوست (Notes from a friend) این است که شما بدانید همیشه افرادی در کنارتان هستند تا به شما عشق بورزند، اهمیت بدهند و محبت کنند. باید بدانید که هر... ادامه ›

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی

• نویسنده: علیرضا جلالی فراهانی

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی نوشته علیرضا جلالی فراهانی، راه و رسم زندگی را به شما می‌آموزد و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد کمک می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازید. بخش بزرگی از تلاش‌های آدمی در طول زندگی خود، برای دستیابی به یک زندگی بهتر و افزایش کیفیت زندگی است. بالا بردن کیفیت در زندگی برای هر شخص متفاوت است. ممکن است افرادی کیفیت را در بهبود مسائل مالی خود بدانند، اما اگر از... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی دانشجویی

• نویسنده: محمود رجبی

کتاب مهارت‌های زندگی دانشجویی اثر محمدعلی سپهوندی و محمود رجبی با هدف کمک به کسب مهارت‌های لازم برای موفقیت در دوران دانشجویی و زندگی خوابگاهی در 17 فصل با عناوینی چون استرس دانشجویی، ارتباط اجتماعی در خوابگاه، مهارت مدیریت زمان، چگونه هم‌اتاقی خوبی باشیم و ..... تهیه و تنظیم شده است. در هر مرحله از زندگی، آدمی دنیاهای متفاوتی را سپری می‌کند که پر از اتفاقات، هیجانات، تغییرات و تأثیرات گسترده و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین

• نویسنده: ویلیام دویل جنتری

آیا کودک پرخاشگری در اطراف خود دارید؟ ویلیام دویل جنتری در خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین ترفندهای مفیدی را برای کنترل خشم کودکان به شما می‌آموزد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ده روش برای پرورش فرزندان غیر خشمگین خشم یک احساس طبیعی است که بی‌تردید همه‌ی ما در زندگی کمابیش آن را تجربه کرده‌ایم. اگر انسان هستیم یعنی خشم را می‌شناسیم چرا که چه انسان غریزی و چه بشر متمدن، از آن... ادامه ›

کتاب معنای زندگی

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب معنای زندگی، اثر نویسنده و فیلسوف معروف بریتانیایی، آلن دوباتن است. این کتاب جستارنامه‌ای‌ست در باب کشف معنایی بهتر برای زندگی. نویسنده در این کتاب قصد دارد با بررسی هشت مؤلفه‌ی ساده اما اساسی، یعنی عشق‌، خانواده‌، شغل‌، دوستی‌، فرهنگ‌، سیاست‌، طبیعت و فلسفه، به بازیابی معنایی شفاف و دقیق‌تر از حیات انسانی بپردازد. گفتنی است این اثر ذیل مجموعه‌کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» به انتشار رسیده است.... ادامه ›

کتاب شکوه اشراق

• نویسنده: آتنا سرابی

کتاب شکوه اشراق نوشتۀ آتنا سرابی، به شما کمک می‌کند تا با حقیقت درونتان آگاه شوید و رو در روی خودتان قرار بگیرید و خود را از نو بسازید! اشراق در اصطلاح به معنای ضمیر روشن و دست یافتن به روشنایی و بیداری درون است. به همین دلیل کلمه‌ای سنگین و خارج از دسترس به نظر می‌آید، در صورتی که دستیابی به ضمیر روشن تنها با کنار فتن پردۀ تاریک ذهن انجام می‌شود. پایان دادن به نادانی و دست یافتن به حضور و آگاهی... ادامه ›

کتاب زندگی را خودتان می‌سازید، خودتان!

• نویسنده: پیتر بافت

تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده در شرایط خاصی از زندگی، دچار سردرگمی شوید و مسیر پیش‌روی خود را گم کنید؟ کتاب زندگی را خودتان می‌سازید، خودتان! اثر موفق پیتر بافت، درباره پیدا کردن هدف و معنا و راهی برای رسیدن به سعادت در زندگی صحبت می‌کند. موضوعی که در بسیاری از موارد، آدم‌ها را در یک گم‌گشتگی آزاردهنده رها کرده و ادامه مسیر را برایشان دشوار می‌کند. درباره کتاب زندگی را خودتان می‌سازید، خودتان!... ادامه ›

کتاب صوتی فضیلت کناره گرفتن

• نویسنده: سوند برینکمن

شاید بهتر است در لحظه‌ای از زندگی به همه‌ی هشدارهایی که برای پیشرفت کردن در گوشمان می‌خوانند، پشت پا بزنیم و از تنش‌های زندگی روزمره فاصله بگیریم. کتاب صوتی فضیلت کناره گرفتن نوشته‌ی سوند برینکمن از لذت فاصله گرفتن و دمی آسوده نشستن می‌گوید. درباره‌ی کتاب صوتی فضیلت کناره گرفتن یکی از ویژگی‌های بارز عصری که ما در آن زندگی می‌کنیم سرعت و زودگذر بودن زمان است. ما از ترس اینکه در گرداب فراموشی زمان... ادامه ›

کتاب صوتی دگرگونی: انتقال زندگی از جاه‌طلبی به سوی معنا

• نویسنده: وین دایر

کتاب صوتی دگرگونی: انتقال زندگی از جاه‌طلبی به سوی معنا اثر وین دایر، به شما نکاتی کاربردی و مفید در جهت داشتن زندگی هدفمند و بامعنا می‌آموزد. تنها یک چیز هست که عمیقا و اساسا باعث آزردگی انسان می‌شود، و آن این که زندگی بی‌معنایی بر او تحمیل شود. بزرگ‌ترین ولع زندگی ولع معناست. دکتر وین دایر (Wayne Dyer) معتقد است که همه ما می‌خواهیم زندگی‌مان هدف و معنا داشته باشد. به همین خاطر او سعی کرده در... ادامه ›

کتاب صوتی هفت چالش: نکته‌ها و تمرین‌هایی برای برقراری ارتباط موثر و مشارکتی

• نویسنده: دنیس ریورز

کتاب صوتی هفت چالش: نکته‌ها و تمرین‌هایی برای برقراری ارتباط موثر و مشارکتی نوشتۀ دنیس ریورز، هفت راهکار مفید و کاربردی به شما ارائه می‌کند تا بوسیله‌ی آن‌ها بتوانید مکالمات خود را به‌ گونه‌ای کنترل کنید که هم برای شما و هم برای شخص مقابل‌تان رضایت‌بخش‌ و دل‌نشین‌تر باشد. راهکارهای موجود در کتاب صوتی هفت چالش (The seven challenges) از تجربه‌های مدرسان و پژوهشگرانی برگرفته شده که در زمینه‌ی... ادامه ›