سلامتی و بهداشت

کتاب PDF بهداشت و ورزش

• نویسنده: عهدیه یداله زاده

کتاب بهداشت و ورزش تالیف دکتر عهدیه یداله زاده در هشت بخش اصلی مسائل و مفاهیم مختلفی را در ارتباط با تاریخچه و تکامل روند سلامتی-بهداشت در تمرینات ورزشی، نکته‌های مربوط به رعایت بهداشت در تمام سطوح اجتماعی، راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به انوع بیماری‌ها و اثرات آب و هوا بر فعالیت‌های ورزشی بررسی می‌کند. درباره کتاب بهداشت و ورزش: زندگی ماشینی عصر حاضر، بهداشت جسمانی و روانی انسان‌ها را به... ادامه ›

کتاب نیروی زندگی

• نویسنده: آنتونی رابینز

یافته‌های بشری در زمینه سلامتی آنقدر شگفت‌انگیز هستند که با آگاهی از آن‌ها می‌توانید کیفیت زندگی و وضعیت سلامت خود را در جایگاه بالایی قرار دهید. کتاب نیروی زندگی نوشته آنتونی رابینز شما را به دنیای بی‌نظیری از دستاوردهای علمی می‌برد که به‌کمک آن قادر به بالا بردن کیفیت زندگی‌تان خواهید بود. این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود. درباره‌ی کتاب نیروی زندگی تا حالا برایتان... ادامه ›

کتاب PDF اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت

• نویسنده: محمدحسین وزیری

کتاب اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت تالیف نسیم میرزایی، فاطمه محمدخواه و محمدحسین وزیری دربردارنده مجموعه‌ای از لغات، مفاهیم و اصطلاحاتی است که در رشته‌‌ی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت کاربرد دارد و می‌تواند برای استادان، دانشجویان و علاقه‌مندان به این حوزه مفید باشد. درباره کتاب اصطلاحات آموزش بهداشت و ارتقای سلامت: کتب بسیاری در زمینه اصطلاحات، مفاهیم و کلمات رشته‌های آموزش بهداشت و ارتقای... ادامه ›

کتاب جرعه‌های سلامتی: رهیافت‌هایی بر سلامت جسم و جان از نهج‌البلاغه

• نویسنده: مژده پورحسینی

کتاب جرعه‌های سلامتی: رهیافت‌هایی بر سلامت جسم و جان از نهج‌البلاغه اثر مژده پورحسینی، درباره چگونگی رسیدن به سلامتی همه‌جانبه جسم و روح است. نهج‌البلاغه کتاب حکمت و خزانه‌ی معرفت و نهری از انهار بهشتی است که از کلام علی‌بن ابی‌طالب (ع)، نگین آفرینش جاری گشته است و دریای بیکران علم الهی را با اذهان کوچک و ناتوان آدمیان پیوند داده است. نهج‌البلاغه کهکشان درخشانی از آسمان علم و معرفت است، که بدون... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟

• نویسنده: جولیان بورشکا

خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟، نسخه‌ی شنیداری یکی از سخنرانی‌های تد (TED) از جولیان بورشکا است که در آن درباره‌ی رابطه‌ی میان نوع تنفس و کیفیت سلامتی سخن گفته شده است. درباره خلاصه کتاب صوتی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند: جولیان بورشکا (Julian Burschka) در سخنرانی تنفس‌تان چه چیزی از سلامتی‌تان را آشکار می‌کند؟ (What Your Breath Could Reveal... ادامه ›

کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده

• نویسنده: خشایار فخریان

چگونه می‌توان بدون آسیب رساندن به خود ظاهری زیبا داشت و آن را حفظ کرد؟ خشایار فخریان در کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده راهکارهای علمی و عملی را به شما معرفی می‌کند که با کمک آن‌ها بتوانید سلامتی و زیبایی خود را بازیابید و آن را برای همیشه حفظ کنید. درباره کتاب صوتی زیباتر شدن با چند روش ساده: زیبا بودن برای همه خوشایند است و باعث می‌شود بتوانیم با اعتماد به نفس بیشتری در جامعه حاضر شویم و... ادامه ›

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی

• نویسنده: محمد فرد

کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی اثر محمد فرد از مجموعه کتاب‌های چهل، شیوه‌هایی را ارائه می‌دهد که در صورت پیروی از آن‌ها احیای انرژی و افزایش سرزندگی و نشاط در بدن و رضایت بیشتر از زندگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد. کتاب صوتی بهداشت عمومی و طب سنتی دربردارنده‌ی سه بخش به شرح زیر است: در بخش اول با عنوان بهداشت عمومی نکات کلیدی و آموزنده‌ای در رابطه با این موضوع شرح داده می‌شود. از مطالب... ادامه ›

کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر)

• نویسنده: الیزابت ویلسون

الیزابت ویلسون در کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر)، با بهره‌گیری از اسطوره‌های باستانی به عنوان کهن‌الگوهایی روانشناختی، ابتدا تیپ‌های شخصیتی متفاوت زنان را دسته‌بندی کرده و سپس به همه‌ی آن‌ها، راه‌حل‌هایی کاربردی در راستای خلق زندگی‌ای فوق‌العاده و مستقل ارائه داده است. درباره کتاب ایزدبانوان؛ چگونه زن کاملی باشیم (زمان بیشتر): در هر کدام از کتاب‌های مجموعه‌ی ایزدبانوان،... ادامه ›

کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید؟

• نویسنده: مریم مقیمی

مریم مقیمی در کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید؟، مهم‌ترین مبانی طب سنتی را در قالب داستان‌واره‌ای شیرین و بانمک به مخاطبین کودک و نوجوان خود آموزش داده است. البته، این اثر که با همکاری گروهی از متخصصین به نام عرصه‌ی طب ایرانی - اسلامی به نگارش درآمده، می‌تواند برای بزرگسالان نیز سودمند باشد. درباره کتاب صوتی شما دکتر علفی هستید: به باور دکتر مریم مقیمی، ریشه‌های آنچه امروز به عنوان طب سنتی شناخته... ادامه ›

کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری

• نویسنده: میرمحمد حسینی

شغل شریف پرستاری، سرشار از همدلی و فشار کاری توأمان با دلسوزی برای بیماران است که بسیاری از افراد را به سمت خود می‌کشاند. میرمحمد حسینی در کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری به خاستگاه این حرفه‌ی شریف نقب زده و ریشه‌های به‌وجود‎آمدن پرستاری را کاویده است. درباره کتاب تاریخ تحولات و اخلاق پرستاری کتابی حاضر بررسی‌ای‌ست جامع از تغییرات حرفه‌ی پرستاری و علوم مراقبتی. همچنین، مخاطب را با اصول و قواعد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند؟

• نویسنده: مارگارت بوردو

خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند؟ یک سخنرانی تد از مارگارت بوردو است که در آن به موضوع صدمات روانی و جسمانیِ ناشی از جنگ پرداخته شده است. درباره خلاصه کتاب صوتی چرا شهروندان عادی بعد از خاتمه‌ی جنگ رنج و سختی بیشتری متحمل می‌شوند: بخش زیادی از مرگ و میر و آسیب‌ها و صدمات ناشی از جنگ، نه حین نبرد، بلکه پس از خاتمه‌ی آن اتفاق می‌افتد. به قولی، پس... ادامه ›

کتاب روانشناسی سلامتی و رفاه در تجمعات انبوه

• نویسنده: استیو ریچر

کتاب روانشناسی سلامتی و رفاه در تجمعات انبوه نوشته‌ی نیک هاپکینز و استیو ریچر، به برسی تهدیداتی می‌پردازد که سلامتی افراد را هنگام گرد هم آمدن به خطر می‌اندازد. تجمعات انبوه باعث قرارگیری تعداد زیادی از افراد در مجاورت یکدیگر می‌شود. معمولاً این نزدیکی فیزیکی منجر به از بین رفتن سلامتی می‌گردد (به عنوان مثال از طریق تحت استرس قرار گرفتن، تسهیل در انتقال آلودگی و عفونت). کتاب روانشناسی سلامتی و... ادامه ›

فصلنامه‌ پژوهش‌های نوین علوم مهندسی - شماره 7 و 8

• نویسنده: ...

در فصلنامه‌ پژوهش‌های نوین علوم مهندسی - شماره 7 و 8، مبانی ارگونومیکی بررسی می‌شوند که از پتانسیل لازم برای کاهش اختلالات اسکلتی عضلانی و بالا بردن سود در صنعت کشاورزی برخوردارند. این تحقیق در استان گیلان به مطالعه پرورش‌دهندگان سبزیجات پرداخته است. هدف از انجام این مقاله شناسایی اهمیت نسبی موانع استفاده از پنج مورد از مبانی ارگونومیک است. علاوه بر این، به مقایسه موانعی پرداخته می‌شود که افراد... ادامه ›