روان درمانی

کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی

• نویسنده: امید رجبی کبود چشمه

کتاب رایحه سلامتی 1: مبانی علمی تغذیه در طب سنتی و اسلامی به قلم لیلا الیاسی و امید رجبی کبود چشمه، تاثیر تغذیه بر زندگی و سلامت بدن را از دیدگاه طب سنتی مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهد. از ابتدای خلقت و در طول تمدن بشری، همواره غذا یکی از نیازهای اساسی جامعه‌ی انسانی بوده و دسترسی به غذای سالم حق مسلم و اساسی تمام انسان‌هاست. از نظر سازمان بهداشت جهانی، داشتن یک غذای سالم و کامل یعنی غذای عاری... ادامه ›

کتاب PDF مصاحبه و آزمون‌های روانی

• نویسنده: اشرف سادات موسوی

کتاب مصاحبه و آزمون‌های روانی تألیف حسین کاویانی و اشرف سادات موسوی، نحوه‌ی مصاحبه، بررسی و ارزشیابی بالینی بیمارانی که مشکلات روانی دارند را توضیح داده و شیوه‌ی استخراج علائم آن‌ها را آموزش می‌دهد. این کتاب پس از مرور انواع بیماری‌های روانی بزرگ‌سالان و کودکان، می‌کوشد چند مورد از مهم‌ترین و شناخته‌شده‌ترین آزمون‌های روانی را معرفی و شیوه‌ی پیاده‌سازی آن‌ها را تشریح کند. درباره‌ی کتاب مصاحبه و... ادامه ›

کتاب قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم

• نویسنده: دیوید دنبورو

دیوید دنبورو در کتاب قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم، با اتکا به رویکرد روایت‌درمانی، از این می‌گوید که چطور تعریف قصه‌های ناگفته‌ی زندگی، ما را به درک متفاوتی از خود می‌رساند و تحمل‌مان را بالاتر می‌برد. او دعوت‌مان می‌کند تا نگاهی دوباره به بخش‌های نادیده‌گرفته‌شده‌ی زندگی بیندازیم و این‌بار نقاط درخشان آن را بیابیم. این جستار به ما یاد می‌دهد که چطور رو به جلو حرکت کنیم. درباره‌ی کتاب قصه‌ای که... ادامه ›

کتاب مارکسیسم و روانکاوی

• نویسنده: روبن اسبورن

کتاب مارکسیسم و روانکاوی نوشتۀ روبن اسبورن به بررسی نظریۀ روانکاوی توسط مارکسیست‌ها و در مقابل بررسی مارکسیسم توسط روانکاوها می‌پردازد. در این اثر، با برخی از مهم‌ترین آرا و نظریات زیگموند فروید و کارل مارکس نیز آشنا می‌شویم. دربارۀ کتاب مارکسیسم و روانکاوی کتاب مارکسیسم و روانکاوی (Marxism and Psychoanalysis) اثر روبن اسبورن (Reuben Osborn) بررسی نظریۀ روانکاوی توسط مارکسیست‌ها را مد نظر قرار... ادامه ›

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از نیازهای اساسی آدمی نظیر تحرک روانی و بدنی، نیازهای اجتماعی و احساسات خود ارزشمندی را ارضاء می‌کند. با وجود این کار می‌تواند منبع فشار روانی نیز باشد. در دهه اخیر موضوع نگرانی و آثار آن در سازمان‌ها مورد... ادامه ›

کتاب فیلم‌ها چگونه بر روان ما تاثیر می‌گذارند

• نویسنده: آنه فوستل

آنه فوستل در کتاب فیلم‌ها چگونه بر روان ما تاثیر می‌گذارند، بیان می‌کند که چگونه پژوهشگران و فعالان سلامت روان دریافته‌اند تماشای فیلم می‌تواند به آرامش افراد و دستیابی آن‌ها به آگاهی دربارۀ خودشان کمک کند. فیلم‌ها به رشد و تکامل آدمی کمک فراوانی می‌کنند. زمانی که در فیلمی با شخصیتی مواجه می‌شوید که درست به مشکلاتی مشابه مشکلات شما دچار است، احساس می‌کنید که در تجربه این مسائل تنها نیستید و... ادامه ›

کتاب تو یک بازمانده‌ای نه قربانی

• نویسنده: میرسعید جعفری

کتاب تو یک بازمانده‌ای نه قربانی نوشته آزاده بابایی، آدریجانا بیباریبولج و میرسعید جعفری، شما را با درمان راه حل محور آشنا می‌کند و ده تمرین کاربردی برای مقابله با خشونت خانگی به کمک این شیوه درمانی ارائه می‌دهد. درباره کتاب تو یک بازمانده‌ای نه قربانی: خانواده مهم‌ترین واحد اجتماعی است، که اثربخش‌ترین نقش حمایتی و تربیتی را در پرورش استعدادها و توانایی‌های افراد جامعه به عهده دارد. البته این... ادامه ›

کتاب ناگویی هیجانی و آسیب‌پذیری بیماران سرطانی

• نویسنده: محمد صمیمی

حنانه سعدآبادی شاهرودی، در کتاب ناگویی هیجانی و آسیب‌پذیری بیماران سرطانی، با هدف ارزیابی عوامل موثر بر آسیب‌‌پذیری روانی بیماران سرطانی، به بررسی تاثیر ناگویی هیجانی و کیفیت زندگی پرداخته است. سرطان یکی از بیماری‌های مزمن و غیر واگیردار است که سلامت افراد جامعه را به خطر انداخته، بر جسم، روان و وضعیت اجتماعی و اقتصادی آن‌ها تاثیر می‌گذارد. این بیماری در اثر رشد و انتشار غیر قابل کنترل سلول‌های... ادامه ›

کتاب ویژگی های طب اسلامی - ایرانی

• نویسنده: محمد دریایی

طب اسلامی طبی است فراگیر، کل‌نگر، ژرف‌اندیش و واقع‌نگر و با اطلاعی که از مفاهیم اسلامی در اختیار داریم، بر این باوریم که می‌توان با ساماندهی اندیشه‌های موجود در عرصۀ بهداشت و درمان، به این احساس نیاز پاسخ داد؛ پاسخی صریح، شفاف و نسبت به سایر مکاتب درمانی، بسیار سریع. طب اسلامی می‌تواند معضلات موجود در بهداشت و درمان جهان را حل کند. طب اسلامی قادر است که تمام مکاتب درمانی موجود را در قالب... ادامه ›

کتاب مصاحبه انگیزشی

• نویسنده: ژاکلین کورکوران

کتاب مصاحبه انگیزشی نوشته‌ی ژاکلین کورکوران، از اساتید و مددکاران اجتماعی برجسته و شناخته‌شده‌ی بریتانیایی‌ است. نویسنده در این کتاب به‌سراغ یکی از روش‌های مؤثر و ویژه در مددکاری، یعنی «مصاحبه‌ی انگیزشی» رفته و قصد دارد با تبیین موردی و استفاده از تجربیات خود در جلسات مددکاری، به معرفی و آموزش این روش کمک کند. درباره‌‌ی کتاب مصاحبه انگیزشی همه‌ی ما در مسیر زندگی، رسیدن به اهداف کاری یا روابط... ادامه ›

کتاب پیش از سقوط

• نویسنده: کریستوفر بولاس

کریستوفر بولاس در کتاب پیش از سقوط روش‌های کار با کسانی که نشانه‌های فروپاشی روانی را از خود بروز می‌دهند و تحت درمان یا روانکاوی هستند، مورد برررسی قرار می‌دهد و برای راه حل‌های رایج و قدیمی‌تری که برای اینگونه افراد به کار می‌رود، راه‌های جایگزین مفیدتر و موثرتری ارائه می‌دهد. درباره کتاب پیش از سقوط: کریستوفر بولاس (Christopher Bollas) کتاب پیش از سقوط را به دو دلیل اصلی نگاشته است. یکی اینکه... ادامه ›

کتاب روان‌شناسی سلامت - جلد اول

• نویسنده: نیما اسدزاده

کتاب روان‌شناسی سلامت - جلد اول به قلم علیرضا حیدری و سارا نداف و نیما اسدزاده و ویدا برات پور، ابتدا به معرفی و تقسیم‌بندی رشته‌های روان‌شناسی سلامت پرداخته و سپس استرس، چاقی، درد و... را مورد مطالعه قرار داده و شیوه‌های مقابله با آن‌‌ها را نیز شرح می‌دهد. عمده مباحث و موضوعاتی که در حوزه روان‌شناسی سلامت پس از تعریف در این کتاب مطرح خواهند شد عبارت‌اند از: اصطلاح‌شناسی پزشکی، فیزیولوژیکی،... ادامه ›

خلاصه کتاب آری به زندگی

• نویسنده: ویکتور فرانکل

یافتن امید حتی در سیاه‌ترین لحظات زندگی ممکن است... در خلاصه کتاب آری به زندگی، با ویکتور فرانکل، استاد عصب‌شناسی، روان‌پزشکی و نویسنده‌ی کتاب تحسین‌شده‌ی «انسان در جستجوی معنا»، همراه می‌شویم تا درباره‌ی اهمیت معنا در زندگی و انعطاف‌پذیری در مواجهه با ناملایمات بیندیشیم. درباره‌ی خلاصه کتاب آری به زندگی چندی پس از آزادی از اردوگاه آشویتس نازی‌ها، ویکتور فرانکل (viktor frankl) سخنرانی‌هایی در... ادامه ›

کتاب افسردگی

• نویسنده: ویلیام استایرن

کتاب افسردگی حکایتی واقعی از مواجه شدن ویلیام استایرن با بیماری افسردگی است. او خاطرات خود را در این دوره بیان می‌کند. ویلیام استایرن (William Styron) با نوشتن کتاب حاضر گزارش واقعی از افسردگی‌اش ارائه می‌دهد و بیماری‌ای را وصف می‌کند که او را از نویسنده‌ای موفق به مردی تقلیل داد که تخریب خودش را برنامه‌ریزی می‌کرد. او زندگی کرد تا این توصیف گیرا از نزولش به اندوهی ذهنی و بعد موفقیت نهایی‌اش در... ادامه ›

کتاب بررسی رابطه هم وابستگی و افسردگی

• نویسنده: امید رضایی

افسردگی یکی از مشکلات روانی جدی و فراگیر در سراسر جهان است. براساس گزارش بهداشت جهانی، در روز جهانی سلامت روان با شعار یک بحران جهانی (2011) بیش از 350 میلیون نفر در جهان در گروه‌های سنی مختلف از افسردگی رنج می‌برند. افراد درگیر افسردگی ممکن است، کاملاً احساس گناه یا بی ارزشی داشته باشند. از سوی دیگر انواع اختلال‌های افسردگی شامل اختلال افسردگی اساسی و اختلال افسرده خویی، از رایج‌ترین اختلالات... ادامه ›

کتاب PDF گام‌های روان‌درمانی برای انواع مشکلات زنان

• نویسنده: آرتور ای. جانگسما

در کتاب گام‌های روان‌درمانی برای انواع مشکلات زنان اثر جولی آر. آنسیس و آرتور ای. جانگسما، افزایش توانایی در تشخیص نشانه‌های اضطراب؛ استفاده از فن‌ها، تکنیک‌های مقابله‌ای و چگونگی استفادهٔ مؤثر از آن روش‌ها در موقعیت‌های ایجاد کنندهٔ اضطراب ارائه شده است. روان‌درمانی به شیوه‌هایی گفته می‌شود که در آن مشکلات روانی و عاطفی از طریق بیان مشکلات به یک درمان‌گر و گفتگو با او درمان می‌گردد. روان... ادامه ›

کتاب روان درمانی و مشاوره بخشش مدار

• نویسنده: سهیلا سبزیچی

در کتاب روان درمانی و مشاوره بخشش مدار، به تالیف دکتر رحیم حمیدی پور و سهیلا سبزیچی، به توضیح پایه‌های نظری مشاوره و روان درمانی بخشش مدار پرداخته شده و کاربردهای بخشش در حوزه روان‌شناسی، محتوای جلسات درمانی هریک از نویسندگان نیز بیان شده است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا به درک روشنی از فرآیند بخشش دست یابد. هر انسانی ممکن است در روابط صمیمانه مورد آزار و بدرفتاری دیگری قرار گیرد و آزرده... ادامه ›

کتاب تحلیل روانشناختی اختلال شخصیت دختران فراری

• نویسنده: مسعود حجازی

کتاب تحلیل روانشناختی اختلال شخصیت دختران فراری نوشته‌ی ژاله محمودی و مسعود حجازی، به مقایسه شیوع اختلالات شخصیت در بین دو گروه دختران فراری و عادی پرداخته است. در حیطه روان‌شناسی شخصیت چشم‌اندازهای نوینی ترسیم شده است که در این رهگذر می‌توان به بررسی الگوهای تحولی شخصیت پرداخت و مرزبندی دقیقی را در راستای انسان سالم و ناسالم مشاهده نمود. به راستی روان‌شناسی شخصیت می‌تواند الگوهای کاملی را از... ادامه ›

کتاب پیری، جهان ناشناخته

• نویسنده: منیر یزدانی

کتاب پیری، جهان ناشناخته نوشته‌ی سعید سمندری، سمیرا زمانی و منیر یزدانی به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای سالمندان آشنا شوید و با آن‌ها ارتباط بهتر و سالم‌تری داشته باشید. سالمندان گروه سنی رو به افزایشی هستند که در حال حاضر به سبب پیشرفت‌های علم پزشکی بخش اعظمی از جامعه را تشکلیل می‌دهند. به همین خاطر تحقیق و تفحص در مورد این موضوع مهم و ارزشمند، از اولویت‌های علمی یک کشور محسوب می‌شود. با وجود... ادامه ›

کتاب کابوس‌های تکراری ماهانه

• نویسنده: صدف هزاوه

کتاب کابوس‌های تکراری ماهانه، به درمان کاربردی سندروم پیش از قاعدگی با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد موسوم به ACT اشاره می‌کند. صدف هزاوه با کمک گرفتن از تحصیلات تکمیلی که در رشته روان‌شناسی بالینی داشته، در اینجا یکی از درمان‌های نو ظهور، کاربردی و ساده موج سوم روان‌درمانی را برای خارج شدن از کابوس دردهای ماهانه بانوان به کار بسته است. زندگی آمیخته با درد است و هر یک از ما وقتی تصمیم می‌گیریم... ادامه ›

کتاب درما‌ن‌های اگزیستانسیال

• نویسنده: میک کوپر

میک کوپر در کتاب درما‌ن‌های اگزیستانسیال خوانندگان را با شش رویکرد اصلی در روان‌درمانی اگزیستانسیال آشنا می‌کند، درباره‌ی چهره‌های اصلی این رویکرد مانند یالوم، ون دورزن، اسپینلی، فرانکل و لینگ بحث می‌کند، نقاط قوت و ضعف هر رویکرد را گوشزد می‌کند و شباهت‌ها و تفاوت‌های هر رویکرد را توضیح می‌دهد. در پایان نیز چندین منبع برای مطالعه‌ی بیشتر معرفی می‌کند. درباره‌ی کتاب درما‌ن‌های اگزیستانسیال... ادامه ›

کتاب پیدایش روانشناسی

• نویسنده: ساندرا هاکنبری

آن‌چه دان هاکنبری و ساندرا هاکنبری در کتاب پیدایش روانشناسی به شما عرضه کرده، مجموعه‌ای است از اطلاعات کاربردی و ساده در زمینه‌ی چگونگی علم روان‌شناسی، نحوه‌ی شکل‌گیری آن و همچنین اصلی‌ترین مباحثی که تاکنون متخصصان این حوزه را به خود مشغول داشته است. فرایند یادگیری، استرس‌ها و اختلالات روانی در این کتاب روان‌شناختی باجزئیات و به‌دقت تحلیل و واکاوی شده‌اند و چکیده‌ای از مهم‌ترین نکات و آموزه‌های... ادامه ›

کتاب فراتر از صنعت روانشناسی (چگونه می‌توان شفا یافت؟)

• نویسنده: پل رودز

کتاب فراتر از صنعت روانشناسی (چگونه می‌توان شفا یافت؟) نوشته‌ی پل رودز با استفاده از رویکردی علمی، به بررسی روش‌های درمانی می‌پردازد که خارج از جریان اصلی روانشناسی رایج است و با تمرکز بر پنج موضوع اصلی شامل رنج، استعمار زدایی، گفت و گو، هنر و برابری جنسیتی، مشکلات و مسائل جامعه را مورد مطالعه قرار می‌دهد. هدف کتاب فراتر از صنعت روانشناسی (Beyond the Psychology Industry: How Else Might We Heal)... ادامه ›

کتاب معجزه‌ای بنام انسان

• نویسنده: محمد کاظمی

محمد کاظمی در کتاب معجزه‌ای بنام انسان، گام‌هایی کاملا عملی برای برنامه‌ریزی ذهن عنوان کرده، تا شما را برای رسیدن به خواسته‌هایتان یاری دهد. بسیاری از ما انسان‌ها روزانه درگیر گرفتاری‌های کوچک و بزرگ زندگی می‌شویم. حتی خیلی از وقت‌ها نسبت به آن‌ها شاکی می‌شویم، اعتراض می‌کنیم، اشک می‌ریزیم و روزهای زیادی از عمرمان را با خشمی که نسبت به بدبیاری‌هایی که سرمان می‌آید می‌گذرانیم. غافل از اینکه... ادامه ›