با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب صوتی تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار

• نویسنده: جان جی میلر

کتاب صوتی تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار اثری از جان جی میلر، مشاور، سخنران انگیزشی و نویسنده‌ی آمریکایی است. میلر در این کتاب صوتی به بررسی نقش مسئولیت‌پذیری در زندگی شخصی و حرفه‌ای افراد پرداخته است و با ارائه‌ راهکارهایی عملی و کارآمد، مترصد افزایش میزان و کیفیتِ آن در مخاطبانِ خود است. درباره‌ی کتاب صوتی تمرین مسئولیت‌پذیری فردی در زندگی و محل کار جان جی میلر (John G Miller) در... ادامه ›

کتاب صوتی قله خودت را فتح کن

• نویسنده: برایانا ویست

کتاب صوتی قله خودت را فتح کن اثر برایانا ویست، راهنمایی روان‌شناختی برای گذر از موانع زندگی است. با این کتاب صوتی متوجه می‌شویم که بزرگ‌ترین مشکلات ما در زندگی، نه به خاطر عوامل بیرونی، بلکه به خاطر زخم‌ها و تروماهای درونیمان است و فتح این قله تنها با پذیرش و رویارویی با آسیب‌های درونی ممکن می‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی قله‌ی خودت را فتح کن انسان در حصار نامرئی افکار و احساساتش گرفتار است. آنچه... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی در اوج

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب صوتی زندگی در اوج نوشته‌ی آنتونی رابینز راهنمایی هفت‌روزه است که به شما امکان ایجاد تغییر در حوزه‌های مختلف زندگی را می‌دهد. آنتونی رابینز در این کتاب به شما یاد می‌دهد که چطور تغییر نگرش و طرز فکر، می‌تواند زندگی‌تان را به کل زیرورو کند. درباره‌ی کتاب صوتی زندگی در اوج بسیاری از مردم چندان به قدرت اراده و اختیار در زندگی باور ندارند. از نظر آن‌ها زندگی پیامد مجموعه‌ای از پیشامدهاست که اغلب... ادامه ›

کتاب صوتی عادت‌های افراد موفق

• نویسنده: اولا آدیسا

هیچ کاری را از روی بی‌میلی انجام ندهید و همیشه تلاش کنید بهترین نتیجه‌ی ممکن را تصور کنید. این‌ها توصیه‌های اولا آدیسا در کتاب صوتی عادت‌های افراد موفق هستند. به‌اعتقاد او ما بسیاری از فرصت‌های درخشان زندگی را از دست می‌دهیم، تنها به این دلیل که نتوانستیم اهمیت آن فرصت و نتیجه‌ای که در پی دارد را تصور کنیم و بنابراین کاملاً از روی بی‌میلی و عجله وارد عمل شدیم. اما این برخلاف عادت‌های افراد موفق... ادامه ›

کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی

• نویسنده: باب پراکتور

چگونه از چرخه‌ی تکرار اشتباهات خارج شویم؟ کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی نوشته‌ی باب پراکتور به شما کمک می‌کند الگوهای غلط افکار و رفتارتان را شناسایی کرده و با دانش به‌دست‌آمده، آینده‌ای متفاوت را خلق کنید. آموزه‌های این نویسنده‌ی پرفروش و محبوب قادر است زندگی‌تان را برای همیشه تغییر دهد و در چالش‌های مسیر موفقیت راهنمایتان باشد! درباره‌ی کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی کتاب پیش‌رو... ادامه ›

کتاب صوتی تسلط بر سرنوشت

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر سرنوشت که مجلدی از مجموعه کتاب‌های «تسلط» است، از قدرت ذهن در تعیین مسیر زندگی می‌گوید. داستان زندگی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید تحت کنترل و اختیارتان است و اتفاقی ازپیش‌تعیین‌شده نیست. کافی است به این باور برسید که مسیر خوشبختی و موفقیت از دالان ذهن خودتان می‌گذرد. درباره‌ی کتاب صوتی تسلط بر سرنوشت داستان زندگی ما انسان‌ها محصولی از شرایط زندگی و اختیار ماست.... ادامه ›

کتاب صوتی علم تمرکز قوی

• نویسنده: پیتر هالینز

از کمبود تمرکز در عذابید؟ راندمان و کارآیی‌تان به‌سبب فقدان تمرکز کاهش یافته است؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی علم تمرکز قوی برای شما راهکارهای مجربی سراغ دارد. او در این اثر بیست‌وسه رهنمود سازنده و روشنگر را با هدف افزایش تمرکز در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی علم تمرکز قوی رویکرد خود را درباره‌ی تمرکز و بهره‌وری اصلاح کنید. می‌پرسید چگونه؟ با استفاده از روش‌های راهبردی و علمی... ادامه ›

کتاب صوتی راه درست زندگی پس از سی سالگی

• نویسنده: جیمز هالیس

آیا بحران سی‌سالگی واقعیت دارد؟ آیا افرادی که به آستانه‌ی میان‌سالی می‌رسند، با یک بحران روحی مواجه می‌شوند؟ جیمز هالیس در کتاب صوتی راه درست زندگی پس از سی سالگی از دوران میان‌سالی، بحران‌ها و فرصت‌هایی که در اختیار ما می‌گذارد صحبت می‌کند. اگر احساس می‌کنید دوران جوانی و پرانرژی بودن خود را پشت سر گذاشته‌اید و به‌دنبال انگیزه‌ای جدید برای زندگی پرشور می‌گردید، این کتاب صوتی را از دست ندهید.... ادامه ›

کتاب صوتی در باب شکست

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن در کتاب صوتی در باب شکست رویکردی التیام‌بخش برای مواجهه با شکست ارائه می‌کند. درک درست تجربه‌ی شکست باعث می‌شود بتوانیم شفقت و مهربانی بیشتری نسبت به خود و دیگران داشته باشیم. این کتابی امیدوارکننده، دلگرم‌کننده و آرامش‌بخش از مجموعه مدرسه‌ی زندگی است که ترس و تلخی شکست را برای ما قابل‌تحمل می‌کند و پشیمانی را در ما کاهش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی در باب شکست میل به پیروزی و ساختن... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید

• نویسنده: امیلی فلچر

خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید نوشته‌ی امیلی فلچر، راهنمایی کوتاه و مفید برای مدیتیشن است. امیلی فلچر در این خلاصه کتاب که بسیار پرفروش بوده است، مزایای مدیتیشن برای کم کردن استرس را بررسی و سپس به معرفی روش زیوا برای مدیتیشن می‌پردازد. او نشان می‌دهد به کمک روش زیوا می‌توان در مدت زمانی کوتاهی، به مدیتیشن پرداخت و استرس را کاهش داد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

• نویسنده: دبی مندل

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟ راهنمایی عملی برای رهایی از استرس است. دبی مندل در این کتاب نشان می‌دهد چگونه برخی به استرس اعتیاد پیدا می‌کنند و چگونه می‌توانند این اعتیاد را درمان کنند. راه‌حل‌ها و توصیه‌های این کتاب می‌توانند توسط هر کسی مورد استفاده قرار بگیرند. اگرچه اثر حاضر منحصراً برای زنان نوشته شده است. درباره‌ی کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟ در جامعه‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه

• نویسنده: فرانسس میرالس

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه دعوتی از طرف هکتور گارسیا و فرانسس میرالس برای شماست تا در همین دم و همین لحظه زندگی کنید. نویسندگان این کتاب پرفروش، در این اثر شما را ترغیب می‌کنند تا قدردان تک‌تک ثانیه‌های عمر خود باشید و نهایت لذت را از موهبتِ شگفت‌انگیز زندگی ببرید. درباره‌ی کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه هکتور گارسیا (Hector Garcia) و فرانسس میرالس (Francesco Miralles) در کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه... ادامه ›

کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی نوشته‌ی گروه نویسندگان کتاب‌های فرا مرزی، شامل راهکاری روشن و عملی برای ترک عادت مضر کمال‌گرایی است. این کتاب با توضیح طرز کار کمال‌گرایی در مغز و اتفاقاتی که باعث تحریک این حس می‌شوند، به شما امکان درک آن و رهایی یافتن از این دام ذهنی را می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی غلبه بر کمال گرایی کمال‌گرایی یکی از عادات مضری است که در سطح گسترده‌ای زندگی افراد را تحت تأثیر خود... ادامه ›

کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم

• نویسنده: لوئیز ال هی

کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم اثری از لوئیز ال. هی، سخنران، معلم معنوی و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. لوئیز هی در این کتاب به مخاطبان خود نشان می‌دهد که چگونه به بهترین شیوه با بدن خود رفتار کنند، آن را با وجود تمام کاستی‌ها و ضعف‌هایش بپذیرند، دوستش داشته باشند و به آن احترام بگذارند. درباره‌ی کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم امروزه محصولات آرایشی و خدمات زیبایی از سودآورترین و... ادامه ›

کتاب صوتی عادت‌های موفقیت

• نویسنده: دنیل والتر

دنیل والتر در کتاب صوتی عادت‌های موفقیت دلایل علمی تمایل‌مان به عادات بد را توضیح می‌دهد و به ما می‌آموزد که چطور با قدرت اراده و نظم آن‌ها را کنار بگذاریم و رفتارهای مثبت را جایگزین‌شان کنیم. والتر در این اثر موفق، با استفاده از دانش عصب‌شناسی، الگوهای مغزی انسان را تشریح می‌کند و ایده‌هایی ارائه می‌دهد تا منظم‌تر باشیم، صاحب استراتژی شویم، قدم‌به‌قدم تنبلی را کنار بگذاریم و به سوی اهدافمان پیش... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش ذهن شاد

• نویسنده: سام بتلا

کتاب صوتی پرورش ذهن شاد، نوشته‌ی سام بتلا، راهنمایی برای رسیدن به شادی است. این کتاب با بهره‌گیری از یافته‌های روان‌شناسی و عصب‌شناسی، نشان می‌دهد شادی بیش از آنکه ناشی از شرایط بیرونی و دارایی‌های ما باشد، یک انتخاب است و هر کسی با در پیش گرفتن عادت‌های قدرتمند می‌تواند به شادی نامشروط و بی‌قید‌وشرط برسد. درباره‌ی کتاب صوتی پرورش ذهن شاد به نظر نمی‌رسد در زندگی هیچ هدفی بزرگ‌تر و مهم‌تر از... ادامه ›

کتاب صوتی تسلط بر ترس

• نویسنده: برندون وب

کتاب صوتی تسلط بر ترس اثر برندون وب و جان دیوید مان، با ارائه‌ی برنامه‌ای پنج مرحله‌ای به شما کمک می‌کند تا ترس‌هایتان به جای بازدارندگی، تبدیل به عوامل موفقیتتان شوند. برندون وب که از نویسندگان پرفروش و یکی از اعضای سابق یگان ویژه‌ی نیروی دریایی آمریکاست، تجربیاتش از غلبه بر ترس را در قالب این کتاب به شما منتقل می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی تسلط بر ترس ترس، یکی از احساسات ضروری و مهم در طبیعتِ... ادامه ›

کتاب صوتی 35 قانون روحانی

• نویسنده: دایانا کوپر

دایانا کوپر که به «بانوی فرشته‌ها» مشهور است در کتاب صوتی 35 قانون روحانی شما را با حقایق و سازوکار این جهان آشنا می‌کند. کتاب حاضر کمک می‌کند خود و اطرافتان را بهتر شناخته و براساس این شناخت بهترین تصمیمات را برای زندگی بگیرید و مناسب‌ترین عملکرد را داشته باشید. شنیدن این کتاب یاری‌گر شما خواهد بود تا بهشت را در این دنیا تجربه کنید. درباره‌ی کتاب صوتی 35 قانون روحانی شاید بسیاری از ما فکر کنیم... ادامه ›

کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه

• نویسنده: ندرا گلاور تواب

بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکته‌ی ساده و البته اساسی به وجود آمده‌اند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آن‌ها را عاملی می‌داند که روابط ما و در نتیجه آرامشمان را تهدید می‌کند. این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز است، با ارائه‌ی مثال‌هایی روشن و واقعی، اهمیت تعیین چهارچوب‌ها را به ما گوشزد... ادامه ›

کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی، راهنمایی بی‌نظیر برای ترک عادت فکری مخربِ بیش‌اندیشی است. این کتاب، برنامه‌ای مدون و دقیق در برابر شما می‌گذارد تا به کمک آن بتوانید نگرانی‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌هایی را که در مورد آینده دارید کنار بگذارید و با منظم کردن ذهن‌تان، به اهدافی که در زندگی تعیین کرده‌اید برسید. درباره‌ی کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه ذهنیت شما دنیای شما را تعریف می‌کند؟

• نویسنده: دیوید رابسن

کتاب صوتی چگونه ذهنیت شما دنیای شما را تعریف می‌کند؟ اثری از دیوید رابسن، نویسنده‌ای نام‌آشنا در حوزه‌ی روانشناسی و علوم اعصاب است. رابسن در این کتاب به قابلیت‌ها و ظرفیت‌های شگفت‌انگیز مغز اشاره کرده و با به‌کارگیری نتایج پژوهش‌های علمی -و نه شبه‌علم و کلیشه‌های رایج در مثبت‌اندیشی افراطی- نشان داده است که باورهای انسان و انتظاراتِ او قادر است چه تغییرات بزرگی در وضعیت زندگی او رقم بزند.... ادامه ›

کتاب صوتی گربه راهنمای ما

• نویسنده: استفان گارنیه

کتاب صوتی گربه راهنمای ما فلسفه‌ی زندگی گربه‌ها را به عنوان راهِ به‌زیستی به انسان‌ها پیشنهاد می‌کند. استفان گارنیه برخی از مهم‌ترین ویژگیِ گربه‌ها مثل در لحظه زندگی کردن، ارجح دانستن لذت بر هر چیز دیگر و اولویت قرار دادنِ خود را مورد توجه قرار می‌دهد و به فرمولی برای دست‌یابی انسان‌ها به یک زندگی شاد و فارغ از دغدغه می‌رسد. درباره‌ی کتاب صوتی گربه راهنمای ما آیا می‌شود بدون درگیر کردن بیش از حد... ادامه ›

کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن

• نویسنده: نیک ترنتون

کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن اثر پرفروش سایت آمازون از نیک ترنتون، نویسنده و سخنران انگیزشی آمریکایی است. ترنتون در این کتاب صوتی پس از تشریح آثار مخربی که فکر کردنِ بیش‌ از اندازه و ماندن در رویدادهای گذشته یا غرق شدن در رؤیای آینده بر انسان می‌گذارد، راهکارهایی را ارائه می‌کند تا با خلاصی از این چرخه‌ی معیوب، بتوانیم ذهن و زندگیِ خود را متحول کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟

• نویسنده: کیت شرایتر

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ اثری از کیت شرایتر و تام شرایتر، مؤلفان فعال در حوزه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و کسب‌وکار است. آن‌ها در این کتاب به شما می‌آموزند چگونه انگیزه‌ی خود را تقویت کرده و کنترل زمان و زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ تام شرایتر (Tom Schreiter) و کیت شرایتر (Keith Schreiter) در کتاب صوتی چگونه در... ادامه ›