با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب بیداری قهرمانان درون: دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران

• نویسنده: پاتریشیا آدسون

کتاب بیداری قهرمانان درون: دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران نوشته‌ی پاتریشیا آدسون، ضمن ارج نهادن به هر فرد، طرز تفکر جدیدى را درباره محتوا و روند مربى‌گرى براى رشد بزرگسالان ارائه مى‌دهد. پاتریشیا آدسون (Patricia R Adson) هم مثل خیلى‌هاى دیگر، پیش از این‌ که مربى‌گرى به‌ صورت حوزه مستقلى درآید، مربى بوده است. همان‌طور که در طول خواندن کتاب بیدارى قهرمانان درون (Depth Coaching)... ادامه ›

کتاب صوتی خداحافظی با افسردگی برای همیشه

• نویسنده: معصومه تیموری

کتاب صوتی خداحافظی با افسردگی برای همیشه اثر معصومه تیموری، راه‌کارهای کاربردی و مفیدی جهت رهایی از افسردگی به شما نشان می‌دهد. سرطان خاموش یا به نوعی افسردگی یا سرماخوردگی روانی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روان پزشکی است. خانواده و دوستان به افسردگی خود بیمار واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند، مسلم است که همه دلسوزانه می‌خواهند به بهبودی فرد افسرده کمک کنند ولی متاسفانه در بسیاری از موارد به علت... ادامه ›

کتاب صوتی نترس دختر غوغا به پا کن

• نویسنده: کارا الویل لیبا

اگر از هیچ چیز نمی‌ترسیدید، چه می‌کردید؟ کارا الویل لیبا، نویسنده پرفروش آمریکایی در کتاب صوتی نترس دختر غوغا به پا کن به تمام زنان سراسر دنیا یادآوری می‌کند که افسار زندگی‌شان را در دست بگیرند و بدون هیچ محدودیتی، رویاهایشان را عملی سازند. درباره کتاب صوتی نترس دختر غوغا به پا کن: بسیاری از زنان و مردان هر روز کارهایی را انجام می‌دهند که هیچ علاقه‌ای به آن ندارند اما توان دست برداشتن از آن‌ها... ادامه ›

کتاب صوتی دختر جان، خودت باش

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس، نویسنده‌ی محبوب آمریکایی در کتاب صوتی دختر جان، خودت باش، با لحنی صاف و ساده و با صداقتی به راستی کم‌نظیر، تجارب ارزشمند خود از زندگی به عنوانی زنی جوان را در اختیار تمامی هم‌جنسانِ خود در سرتاسر جهان گذاشته است. این اثر که از عناوین پرفروش نیویورک تایمز و آمازون به شمار می‌رود، بیش از هر چیز با هدف افزایش اعتماد به نفسِ غالباً سرکوب‌شده‌ی زنان نوشته شده است. درباره کتاب صوتی دختر... ادامه ›

کتاب همه چیز به فنا رفته: کتابی درباره امید

• نویسنده: مارک منسون

کتاب همه چیز به فنا رفته: کتابی درباره امید نوشته‌ی مارک منسون از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، اضطراب‌ها، پریشانی‌ها و دلواپسی‌هایی را به تصویر می‌کشد که در لایه لایه زندگی‌مان نفوذ کرده و هیچ راه فراری از آن‌ها وجود ندارد. اگر به دنبال کتابی هستید که بعد از خواندن آن تغییرات زیادی در افکار و حالات روحیتان رخ دهد و از زمانیکه آن را مطالعه کردید احساس رضایت عمیقی در شما ایجاد شود؛ کتاب همه چیز به... ادامه ›

کتاب صوتی 23 راه مبارزه با تنبلی

• نویسنده: اس جی اسکات

کتاب صوتی 23 راه مبارزه با تنبلی اثر اس جی اسکات، راهکارها و شیوه‌های مفیدی به افرادی که در انجام کارهایشان دچار مشکل می‌شوند و آن‌ها را به تعویق می‌اندازند، ارائه می‌کند. شاید بارها برایتان پیش آمده و از خود سوال پرسیده‌اید که چرا در انجام کارها تنبلی می‌کنیم؟ دائما کارهایمان را به عقب می‌اندازیم؟ همه‌ی انسان‌ها در زندگی تجربه تنبلی و بی‌حالی را داشته‌اند، اما بعضی افراد وجود دارند که تنبلی و... ادامه ›

کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند

• نویسنده: پیتر هالینز

آیا شما هم همیشه کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید و نمی‌توانید ریتم زندگی‌تان را به دست بگیرید؟ کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند نوشته‌ی پیتر هالینز، به شما کمک می‌کند تا با انجام تکنیک‌هایی کاربردی، بهره‌وری و تمرکز خود را بالاتر ببرید و به تمامی برنامه‌هایتان برسید. درباره کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند: در دنیای پرسرعت امروز هر فردی می‌خواهد در زندگی شخصی و شغلی خود به موفقیت برسد و به برنامه‌ها و... ادامه ›

کتاب کیمیای عشق الهی - جلد اول

• نویسنده: مهدی داعی

کتاب کیمیای عشق الهی - جلد اول نوشته‌ی مهدی داعی، راهنمایی است که هر فرد با کمک آن می‌تواند سفری به درون خود انجام داده و آگاهانه با منبع عشق الهی ارتباط بگیرد؛به طوری که جریانی از هدایت عشق، شفا و آرامش معنوی را وارد زندگی خود نماید. هر کدام از ما انسان‌ها، امتدادی از انرژی زندگی یا همان روح خداوند هستیم که در ادامه سفر تکامل آگاهی خود، برای مدتی کوتاه وارد این کالبد جسمانی در دنیای فیزیکی... ادامه ›

کتاب صوتی اصلا انتظارشو نداشتم

• نویسنده: ریچل هالیس

اگر دردی درون خود دارید که با گذشت زمان هنوز هم شما را آزار می‌دهد، کتاب صوتی اصلا انتظارشو نداشتم نوشته‌ی ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا تجربیات سخت خود را هضم کنید و یاد بگیرید که گاهی رنج می‌تواند هر فردی را به انسان بهتری تبدیل کند. این اثر یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و آمازون است. درباره کتاب صوتی اصلا انتظارشو نداشتم: همه‌ی آدم‌ها در زندگی خود با احساساتی نظیر ترس، غم و خیانت... ادامه ›

کتاب دختر جان، خودت باش

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب دختر جان، خودت باش از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز نوشته‌ی ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا دروغ‌هایی که باعث صدمه زدن به خودتان می‌شود را فراموش کنید و به همان کسی که واقعا هستید، تبدیل شوید. کتاب خودت باش دختر جان (Girl, Wash Your Face) دربارۀ دروغ‌هایی مضر و حقیقتی مهم است. کدام حقیقت؟ خود شما فقط این مسئولیت را بر عهده دارید که چه کسی هستید و خواهید شد و چقدر احساس انگیزه و شادی درون... ادامه ›

کتاب صوتی علم خودانضباطی

• نویسنده: پیتر هالینز

خودانضباطی چیست؟ با اراده چه تفاوتی دارد؟ به‌کارگیری آن در زندگی روزمره چه فواید و نتایجی را در پی خواهد داشت؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی علم خودانضباطی به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی علم خودانضباطی زندگی بدون نظم و انضباط به آشوبکده‌ای غیرقابل تحمل تبدیل می‌شود. کافی است برای چند ثانیه خیابان‌های بدون خط‌کشی، چراغ راهنمایی و تابلو، یا ساعتی که عقربه‌هایش از هیچ قاعده‌ای پیروی... ادامه ›

کتاب صوتی پروژه باغ عدن: شکستن تقدیر

• نویسنده: جیمز هالیس

کتاب صوتی پروژه باغ عدن: شکستن تقدیر اثر پرفروش جیمز هالیس، دیدگاه‌های رایج و عقاید غلط انسان‌ها در رابطه با زندگی عاشقانه را مورد تحلیل و بررسی قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی پروژه باغ عدن: شکستن تقدیر: کتاب صوتی پروژه باغ عدن: شکستن تقدیر (The Eden Project: In Search of the Magical Other)، به بررسی و تغییر تصورات متداول و انتظارات بیهوده‌ی انسان‌ها در روابط عاشقانه و صمیمانه می‌پردازد و به... ادامه ›

کتاب هوش مثبت

• نویسنده: شیرزاد چمین

کتاب هوش مثبت نوشتۀ شیرزاد چمین اثری جذاب است که با استفاده از ابزاری به نام هوش مثبت‌نگر برای شکست دادن دشمن‌های ذهنی و درونی و رسیدن به موفقیت راه‌حل‌هایی کاربردی ارائه می‌دهد. این اثر جزو فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال بوده است. دربارۀ کتاب هوش مثبت شیرزاد چمین (Shirzad Chamine) در کتاب هوش مثبت (Positive Intelligence) با تکیه بر آموخته‌های خود در علم عصب‌شناسی و روانشناسی... ادامه ›

کتاب سکون کلید است

• نویسنده: رایان هالیدی

آرامش ذهن، کلید تمامی قفل‌هاست! رایان هالیدی حکمت باستانی را بار دیگر بین جوانان محبوب می‌کند! کتاب سکون کلید است که پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز و وال استریت ژورنال به شمار می‌رود با بهره‌مندی از فلسفه‌ی رواقی و بودایی به شما می‌گوید که در دنیای امروز چطور به آرامش و سکون درونی دست یابید. درباره‌ی کتاب سکون کلید است: تمام کسانی که عمیقاً بر چیزی متمرکز می‌شوند، به شکلی که گویی ناگهان جرقه‌ای... ادامه ›

کتاب شجاعت: چیره شدن بر ترس و برانگیختن اعتماد به نفس

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد آموزگار تحول شخصی و سخنران انگیزشی، در کتاب شجاعت: چیره شدن بر ترس و برانگیختن اعتماد به نفس به شما می‌آموزد تا در برابر مشکلات و برخورد با افراد مسموم در زندگی، قدرت و تاب‌آوری بیشتری داشته باشید و نیروی درونی خود را بازیابید. بنابراین اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که منافع خود را برای رضایت دیگران زیر پا می‌گذارد و قدرت نه گفتن ندارد، این کتاب تاثیرگذار را بخوانید و برای... ادامه ›

کتاب صوتی حال کاملا استمراری

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب صوتی حال کاملا استمراری اثری ماندگار و جذاب از گابریل برنستین رهبر فکری و معنوی نسل جدید است و به شما آموزش می‌دهد که یک بار برای همیشه افکار و تجربیات تلخ‌تان را بپذیرید و پس از بخشیدن خود و دیگران، به فکر حرکت و یافتن خوشبختی حقیقی باشید. درباره کتاب صوتی حال کاملا استمراری: گابریل برنستین به عنوان یک سخنران انگیزشی قدرت بالایی در مربی‌گری دارد و می‌تواند با لحن و بیان داستانی خود،... ادامه ›

کتاب صوتی رختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

کتاب صوتی رختخوابت را مرتب کن از ده نکته کلیدی تشکیل شده که شما را به قدرتمندترین شخصی که می‌شناسید تبدیل می‌کند و سابقه خدمت درخشان ویلیام اچ. مک ریون در ارتش سند این ادعاست. آموزه‌های این اثر امیدبخش می‌تواند چراغی برای روشن کردن شب‌های تاریک شما باشد و در لحظات سخت به یاریتان بیاید. درباره کتاب صوتی رختخوابت را مرتب کن چه چیزی یک انسان را شکست‌ناپذیر می‌کند؟ چرا بعضی افراد بعد از هربار زمین... ادامه ›

کتاب صوتی وابی سابی

• نویسنده: بث کمپتن

بث کمپتن در کتاب صوتی وابی سابی راهنمایی قطعی در اختیار شما قرار می‌دهد که با استفاده از آن می‌آموزید چگونه از این ایده‌ی ژاپنی استفاده کنید تا زندگی خود را دگرگون سازید و شادی را در همان نقطه‌ای که هستید پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی وابی سابی قالی هرچه کهنه‌تر باشد ارزشمندتر است. فکرش را می‌کردید این جمله مصداقی از یکی از مهم‌ترین ایده‌های فلسفه‌ی زیبایی‌شناسی ژاپن باشد؟ وابی سابی می‌گوید... ادامه ›

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی

• نویسنده: اکهارت تله

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی نوشتۀ اکهارت تله، اثری روشنگر، شورانگیز و روحیه‌بخش و بیانیه‌ای معنوی برای دستیابی به راهی بهتر برای زندگی کردن و ساختن دنیایی بهتر است. اکهارت تله (Eckhart Tolle) با کتاب پرفروش ‹‹نیروی حال›› که راهنمایی معنوی محسوب می‌شود به میلیون‌ها نفر الهام بخشید تا رهایی و شادی زندگی را در ‹‹زمان حال›› پیدا کنند. تله در کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی (a new earth:... ادامه ›

کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن

• نویسنده: شاد هلمستتر

آیا اغلب احساس می‌کنید زندگی علیه شماست؟ شاد هلمستتر، نویسنده و پژوهشگر علوم رفتاری، در کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن با ارائه مؤثرترین و کاربردی‌ترین شیوه‌های گفتگوی مثبت با خود، به شما کمک می‌کند تا شکست را برای همیشه از زندگی‌تان حذف کنید. درباره کتاب صوتی خودگویی منفی و چگونگی تغییر آن: «هیچ‌وقت اوضاع به آن شکلی که من می‌خواهم پیش نمی‌رود، امروز هم یکی از آن روزهای مزخرف است، چرا... ادامه ›

کتاب امروز انجامش بده

• نویسنده: داریوس فوروکس

کتاب امروز انجامش بده از پرفروش‌ترین کتاب‌های خودسازی است. این کتاب، داستان سفر زندگی نویسنده برای رسیدن به دستورالعمل یک زندگی خوبِ ساده است. داریوس فوروکس در کتابش، از روش کار خود برای غلبه بر اهمال‌کاری، افزایش بازدهی و بهره وری و عملکردی معنادارتر می‌گوید. اگر شما هم از به تعویق انداختن رؤیاهایتان به فردایی که هرگز نمی‌آید خسته شده‌اید، این کتاب یاری‌رسانتان خواهد بود. درباره‌ی کتاب امروز... ادامه ›

کتاب قدرت من هستم

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین نویسندۀ کتاب قدرت من هستم، در اثر نامبرده از قدرت کلمات می‌گوید؛ این که چگونه واژه‌ها این توانایی را دارند که حیات ما را دگرگون سازند و ما می‌توانیم با استفاده از آن‌ها خیر، فراوانی و ثروت را به زندگیمان دعوت کنیم. درباره کتاب قدرت من هستم جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب قدرت من هستم (The Power of I Am) می‌کوشد تا میزان تأثیرگذاری کلمات را برای مخاطب شرح دهد. وقتی در توصیف خودمان یک... ادامه ›

کتاب صوتی یافتن جوهر درون

• نویسنده: لو آرونیکا

کن رابینسون و لو آرونیکا در کتاب صوتی یافتن جوهر درون با ارائه‌ی تمرین‌هایی ثمربخش به شما در یافتن استعدادهای حقیقی‌تان در زندگی و شکوفاسازی آن‌ها یاری می‌رسانند. گفتنی است که اثر حاضر دنباله‌ی کتابِ پرفروش و محبوبِ جوهر وجود تو می‌باشد. درباره کتاب صوتی یافتن جوهر درون: اثری که در دست دارید به واقع تکمیل‌کننده‌ی کتاب پرفروش جوهر درون است. کن رابینسون و لو آرونیکا در این اثر، ایده‌های مطرح‌شده... ادامه ›

کتاب صوتی این منم که رهایت می‌کنم

• نویسنده: هایدی پریب

اگر از همه‌چیز خسته شده‌ای به این کتاب گوش بسپار. هایدی پریب در کتاب صوتی این منم که رهایت می‌کنم، روش‌های صحیح مقابله با مشکلات را پیش پای شما قرار می‌دهد و به شما یاد می‌دهد زمانی که از همه چیز خسته‌اید، توانایی رویارویی با سختی‌ها را داشته باشید. درباره کتاب صوتی این منم که رهایت می‌کنم: چگونه می‌توان با دردها و رنج‌ها خداحافظی کرد و آمادگی لازم برای رویارویی با آن‌ها را داشت؟ این حقیقت را که... ادامه ›