خود انضباطی

کتاب انجام کارهایی که از آن‌ها متنفرید

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب انجام کارهایی که از آن‌ها متنفرید به قلم پیتر هالینز، نتیجه‌ی سال‌ها فعالیت و پژوهش این روانشناس در زمینه‌ی مقابله با تنبلی و دلایل آن است که در قالب این کتاب نگاشته شده. هالینز در این کتاب به شرح انواع تنبلی و تعلل و دلایل و شرایط هر یک پرداخته است و در ادامه با ارائه‌ی راهکارها و تمرینات ساده و جذاب، تلاش می‌کند روش‌های غلبه بر این معضلات را به مخاطب آموزش بدهد. درباره‌ی کتاب انجام... ادامه ›

کتاب اولین پیروزی

• نویسنده: تی. وای. موشامبی

یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای رسیدن به موفقیت و دستیابی به آنچه می‌خواهید توجه به انضباط شخصی است. کتاب اولین پیروزی اثر تی. وای. موشامبی موثرترین تمرین‌ها را برای به‌کارگیری انضباط فردی، برنامه‌ریزی درست و اصولی و همچنین چگونگی عملی کردن آن‌ها را به شما می‌آموزد. درباره کتاب اولین پیروزی تی. وای. موشامبی (Tiwayi Mushambi) کتاب اولین پیروزی (The First Victory: The Power Of Self-Discipline) را با... ادامه ›