توانایی های ذهن

کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن

• نویسنده: فرامرز کوثری

اگر تصمیم‌گیری برایتان دشوار است و نمی‌توانید انتخابی صحیح با توجه به تمامی جوانب داشته باشید، کتاب انتخاب‌هایت را خدامرادی کن نوشته‌ی محمد مظهری و فرامرز کوثری، مناسب شماست. این اثر با زبانی ساده و روان در خصوص مهم‌ترین قابلیت بشر، یعنی قدرت انتخاب و تأثیر آن بر زندگی صحبت می‌کند. انتخاب‌هایت را خدامرادی کن، در زمینه روانشناسیِ انتخاب تألیف شده است و به دلیل حجم نسبتا کم و متن ساده، یکی از... ادامه ›

کتاب معجزه‌ای بنام انسان

• نویسنده: محمد کاظمی

محمد کاظمی در کتاب معجزه‌ای بنام انسان، گام‌هایی کاملا عملی برای برنامه‌ریزی ذهن عنوان کرده، تا شما را برای رسیدن به خواسته‌هایتان یاری دهد. بسیاری از ما انسان‌ها روزانه درگیر گرفتاری‌های کوچک و بزرگ زندگی می‌شویم. حتی خیلی از وقت‌ها نسبت به آن‌ها شاکی می‌شویم، اعتراض می‌کنیم، اشک می‌ریزیم و روزهای زیادی از عمرمان را با خشمی که نسبت به بدبیاری‌هایی که سرمان می‌آید می‌گذرانیم. غافل از اینکه... ادامه ›

کتاب ما و ناشناخته‌های اطرافمان

• نویسنده: راحله سادات شرقی میلانی

کتاب ما و ناشناخته‌های اطرافمان نوشته‌ی راحله سادات شرقی میلانی، بیان می‌کند که در زندگی‌ شما ناشناخته‌هایی وجود دارد که از آن‌ها بی‌خبرید و ناآگاهی از آن ناشناخته‌ها می‌تواند در زندگی مسئله‌ساز باشد و آشنایی با آن‌ها می‌تواند شما را به موفقیت‌های چشم‌گیری برساند. این کتاب هم ناشناخته‌ها را به ما می‌آموزد و هم ما را با رازهای زندگی که به سادگی از کنارشان رد شده‌ایم آشنا می‌کند در حالی که با... ادامه ›

کتاب شناخت ذهن و کنترل آن

• نویسنده: رامین کرمی

همراه با کتاب شناخت ذهن و کنترل آن، قدم اول به سوی زندگی زیبا را بردارید و در خود تغییر ایجاد کنید. رامین کرمی در این کتاب علت چسبندگی آدم‌ها به روش‌های کهنه و متداول زندگیشان و ترس از اینکه در خود تغییر ایجاد کنند را بررسی خواهد کرد. شما ذهن خودتان نیستید، ذهنتان هم شما نیست. ذهن ابزاری است که در این دنیا به شما داده شده تا امور خود را با آن انجام دهید اما ذهن توانسته شما را اسیر خود کرده و... ادامه ›

کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد دوم

• نویسنده: امیرمحمد پهلونژاد

امیرمحمد پهلونژاد در کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد دوم در دنباله‌ی مباحث خود پیرامون کوچینگِ مبتنی بر روان‌شناسی مثبت‌گرا، به مخاطبان آموزش می‌دهد که چطور تاب‌آوری خود را افزایش دهند و راه‌های کنار آمدن با مشکلاتشان را بیابند. او با بررسی مفهوم بخشش و مهربانی به ایجاد و حفظ پیوندهای انسانی و اجتماعی کمک زیادی می‌کند. درباره‌ی کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد دوم در جلد اول کتاب کوچینگ زندگی مثبت... ادامه ›

کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد اول

• نویسنده: امیرمحمد پهلونژاد

کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد اول با تکیه بر روان‌شناسی مثبت‌گرا، یکی از شاخه‌های روان‌شناسی کاربردی، راهِ رسیدن به توانمندی و حداکثر بهره‌وری را به افراد نشان می‌دهد. امیرمحمد پهلونژاد به مخاطبانش کمک می‌کند تا با بیدار کردن پتانسیل درونی خود، راه شخصی‌شان را به سوی موفقیت و کامیابی بیابند. درباره‌ی کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد اول روان‌شناسی مثبت با ظهور و استقرار مستحکمش در گستره‌ی روان‌شناسی... ادامه ›

کتاب اثر گروه درمانی شناختی رفتاری بر کاهش فشار خون

• نویسنده: صفورا آصف مهر

کتاب اثر گروه درمانی شناختی رفتاری بر کاهش فشار خون، نوشته‌ی صفورا آصف مهر، به شما از اهمیت سلامت روان و اقدام برای رفع اختلالات اضطراب و افسردگی در جهت کسب سلامت جسمانی کامل و تاثیرات ویژه‌ی روش گروه درمانی می‌گوید. درباره‌ی کتاب اثر گروه درمانی شناختی رفتاری بر کاهش فشار خون فشار خونِ بالا خطرناک و نیازمند مراقبت و رعایت دائمی نکاتی است که وضعیت بدن را در حالت مطمئن نگه دارد. بسیاری از افراد... ادامه ›

کتاب سخن از عشق بر لبه پرتگاه

• نویسنده: بوریس سیرولنیک

کتاب سخن از عشق بر لبه پرتگاه، اثری خواندنی برای آشنایی با پیچیدگی‌های روابط انسانی، عشق، شکست و امید است. بوریس سیرولنیک، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با کلامی خواندنی و خوش‌فهم، خواننده را به سفری عمیق در درونِ خود دعوت می‌کند. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، شناخت بهتری از خودتان پیدا می‌کنید و با روش‌های کارآمدی برای التیام آسیب‌های روحی آشنا می‌شوید. درباره‌ی کتاب سخن از عشق بر لبه پرتگاه کتاب سخن... ادامه ›

کتاب علوم اعصاب شناختی حافظه

• نویسنده: اسکات اسلاتنیک

کتاب علوم اعصاب شناختی حافظه نوشته‌ی اسکات اسلاتنیک، منبعی جامع برای دانشجویان و پژوهشگران حوزه‌ی علوم اعصاب است. این کتاب که حاصل جدیدترین مطالعاتِ صورت‌گرفته است، به‌روزترین تحقیقات درباره‌ی عملکرد مغز انسان و حافظه را با علاقه‌مندان به اشتراک می‌گذارد. نویسنده ضمن تشریح مفاهیم بنیادین و استفاده از نظریات حوزه‌ی روان‌شناسی، دیدگاه‌های رایج میان پژوهشگران را به چالش کشیده و سعی دارد تا رویکردی... ادامه ›

کتاب PDF تندخوانی با ذهن ناخودآگاه: 10 درس کاربردی برای تندخوانی، تمرکز حواس و تقویت حافظه

• نویسنده: فرزاد میراحمدی

آیا می‌خواهید حداقل سرعت خواندن کتاب‌های خود را 3 برابر کنید؟ کتاب تندخوانی با ذهن ناخودآگاه: 10 درس کاربردی برای تندخوانی، تمرکز حواس و تقویت حافظه نوشته‌ی فرزاد میراحمدی، به شما می‌گوید که چگونه با راهکارهایی بسیار ساده حافظه خود را تقویت کنید و سرعت مطالعه‌تان را افزایش دهید. این کتاب علاوه بر اینکه به شما کمک می‌کند به مهارت تندخوانی دست یابید و مطالب درسی و غیردرسی را به سرعت و با درک بالا... ادامه ›

کتاب یادگیری یادگیری

• نویسنده: آلیستر مک کانوایل

کتاب یادگیری یادگیری به شما آموزش می‌دهد که چطور مهارت یادگیری خود را پرورش دهید. باربارا اوکلی به همراه ترنس سینوسکی و آلیستر مک کانوایل در این کتاب تلاش کرده‌اند روش‌های یادگیری را به زبان ساده توضیح دهند تا مخاطبینی که می‌خواهند ذهنی سالم و پویا داشته باشند از این تکنیک‌ها استفاده کنند. علاوه بر این مربیان و والدینی که با چالش‌ آموزش مواجه هستند از مطالب اثر حاضر برای آماده کردن ذهن شاگردان و... ادامه ›

خلاصه کتاب نیمه تاریک وجود

• نویسنده: دبی فورد

میکروکتاب نیمه تاریک وجود به قلم دبی فورد، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید توانایی‌های درونی‌تان را بشناسید و به بهترین خود تبدیل شوید. این میکروکتاب لایه‌های مخفی درونی شما را مورد تحلیل و بررسی قرار می‌دهد. نیمه تاریک وجود (The Dark Side Of The Light Chasers) یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین کتاب‌ها در حوزه خودشناسی و خودسازی است که از انتشارش تاکنون از جمله... ادامه ›

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها

• نویسنده: تیک نات هان

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق دهد. معرفی کتاب نیلوفر و مرداب: افراد بسیاری هستند که رنج‌هایی عظیم دارند و از طرفی هم نمی‌دانند که چگونه آن‌ها را مدیریت کنند. برای بسیاری از افراد این مسئله در سنین جوانی رخ می‌دهد. با این تفاسیر چرا... ادامه ›

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و آینده‌ای روشن‌تر داشته باشید، باید تلاش کنید و ناامید نشوید. درباره کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید: پینگ (Ping: A Frog in Search of a New Pond) داستانی ساده و الهام‌بخش درباره قورباغه‌ای... ادامه ›

کتاب یادگیری به سبک انیشتین

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب یادگیری به سبک انیشتین نوشتۀ پیتر هالینز اثری جذاب و خواندنی برای آموختن مهارت‌های مرتبط با یادگیری است. این کتاب به مخاطب می‌آموزد چطور با استفاده از راهکارهای عملی مهارت‌های مختلفی نظیر تندخوانی و حفظ مطالب در حافظه را بیاموزد، حرکت در مسیر یادگیری را سرعت ببخشد و در نهایت به موفقیت برسد. دربارۀ کتاب یادگیری به سبک انیشتین کتاب یادگیری به سبک انیشتین (Learn Like Einstein) اثر پیتر هالینز... ادامه ›

کتاب مغز پویا

• نویسنده: دیوید ایگلمن

مغز انسان یکی از شگفتی‌های بی‌بدیل عالم طبیعت است. دیوید ایگلمن، عصب‌شناس برجسته‌ی اهل آمریکا، در کتاب مغز پویا با زبانی ساده و همه‌فهم به توضیح حقایق علمی جالب توجه در باب نحوه‌ی عملکرد مغز آدمی پرداخته است. درباره کتاب مغز پویا کتاب مغز پویا (Livewired)، با عنوان فرعیِ «مغزی که هر لحظه خود را تغییر می‌دهد»، اثری علمی از دیوید ایگلمن، نویسنده‌ی سرشناس آمریکایی است. این کتاب که در آن نظریات علمی... ادامه ›

کتاب مثل اینشتین بیاموزید

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب مثل اینشتین بیاموزید به قلم پیتر هالینز، مجموعه‌ای از تمرینات و راهکارهایی را ارائه می‌دهد که موجب افزایش تسلط شما بر حفظیات می‌شود. از طرفی این کتاب کمک شایانی به کسب و یا ارتقای مهارت‌هایی همچون تندخوانی، تمرکز بالا و یادگیری در کوتاه‌ترین زمان می‌کند. درباره کتاب مثل اینشتین بیاموزید: فرقی نمی‌کند که شما چه سنی دارید و یا مشغول چه کاری هستید، در هر صورت برای بهتر شدن شرایط زندگی‌تان و... ادامه ›

خلاصه کتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

میکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی‌دهند نوشته امی مورین، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید کنترل احساسات، تفکرات و کارهایتان را در دست بگیرید و نیروی ذهنی زیادتری کسب کنید. میکروکتاب قدرت را دوباره پس بگیر (13Things Mentally Strong People Don't Do)، با بهره‌گیری از ترفندهای کارآمد، مثال‌های الهام‌بخش و راهکارهای مفید به شما یاری می‌رساتد تا بر اضطراب‌های خود... ادامه ›

خلاصه کتاب خوشحالی تصادفی

• نویسنده: دنیل گیلبرت

دنیل گیلبرت استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد در خلاصه کتاب خوشحالی تصادفی به ما نشان می‌دهد احساس شادی حقیقی بیشتر از آنکه به حوادث زندگی ما مرتبط باشد به توانایی‌های مغزمان مربوط است. گفتنی‌ست این کتاب پرفروش و تحسین شده برنده جایزه کتاب علمی انجمن سلطنتی در سال 2007 بوده است. درباره کتاب خوشحالی تصادفی دنیل گیلبرت (Daniel Gilbert) در کتاب خوشحالی تصادفی (Stumbling on Happines) به ما ثابت می‌کند... ادامه ›

کتاب ترس: خرد لازم برای عبور از طوفان‌ها

• نویسنده: تیک نات هان

آیا تصور دنیایی که هیچ ترسی در آن وجود ندارد،‌ ممکن است؟! کتاب ترس: خرد لازم برای عبور از طوفان‌ها نوشته ارزشمند و جذاب تیک نات هان نمونه بسیار موفق یک راهنمای عملی برای غلبه بر ترس‌های تضعیف‌کننده درونی است. در این کتاب بهترین راهکار برای عبور از بحران‌ها و طوفان‌های زندگی بیان شده است. درباره کتاب ترس: خرد لازم برای عبور از طوفان‌ها: تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده است که با انواع ترس و وحشت در... ادامه ›

کتاب PDF پنج ذهن برای آینده

• نویسنده: هوارد گاردنر

کتاب پنج ذهن برای آینده نوشته هوارد گاردنر، به موضوع انواع ذهن‌های مورد نیاز افراد برای حرکت در جهان در دوره‌های زمانی آینده می‌پردازد. همچنین چگونگی عملکرد و تغذیه هر ذهن در یادگیرندگان در دوره‌های سنی مختلف را شرح می‌دهد. پنج ذهن مطرح شده در این کتاب، مسائلی متفاوت از هشت یا نه نوع هوش انسان هستند. بهتر است به جای آنکه آن‌ها را توانمندی‌های محاسباتی متمایز تصور کنید، کاربردهای وسیع ذهن که... ادامه ›

کتاب مغزی که خود را تغییر می‌دهد

• نویسنده: نورمن دویج

کتاب مغزی که خود را تغییر می دهد یک گزارش تکان‌دهنده و جذاب درباره‌ی قدرت انعطاف مغز انسان در برابر آسیب‌های مختلف است. نورمن دویچ از یافته‌های تازه‌ی علم عصب‌شناسی پرده‌ برمی‌دارد و معجزه‌ی بازسازی مغز را در بسیاری از بیماران دچار آسیب مغزی نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب مغزی که خود را تغییر می دهد تا پیش از شکل‌گیری دانش نوروپلاستیسیتی یا همان انعطاف‌پذیری عصبی، متخصصان مغز و اعصاب گمان می‌کردند... ادامه ›

کتاب حافظه فرازمینی

• نویسنده: ویلیام واکر اتکینسون

آیا از رازهای پنهان حافظه‌ی انسان آگاه هستید؟ ویلیام واکر اتکینسون در کتاب حافظه فرازمینی شما را با شیوه‌ی کارکرد حافظه و واقعیت‌های ناشناخته‌ی آن آشنا می‌کند. اگر فکر می‌کنید حافظه‌ی ضعیفی دارید و می‌خواهید در جهت تقویت آن حرکت کنید، این کتاب را بخوانید. درباره‌ی کتاب حافظه فرازمینی افراد زیادی هستند که همیشه این سوالات را در ذهن خود دارند: «چرا نمی‌توانند چهره‌ی افراد را به یاد بیاورند، یا... ادامه ›

کتاب رنگین‌کمان مغز: آشنایی با مغز و راهنمایی برای استفاده بهتر از ظرفیت‌های مغز

• نویسنده: سارا حمیدی

کتاب رنگین‌کمان مغز سعی می‌کند که در عین سادگی شما را با ساختار مغزتان آشنا کند. اگر شما با قوانین مغزتان آشنا شوید آنگاه مغز شما همانند رنگین‌کمان به زیبایی در زندگی‌تان خواهد درخشید. مغز انسان پدیده‌ای حیرت‌انگیز است. علت تمام شکست‌ها، محدودیت‌ها، موفقیت‌ها و نحوه زندگی انسان‌ها در مغز و ذهن آن‌ها خلاصه می‌شود. افراد کمی هستند که از نحوه کارکرد مغزشان اطلاع دارند و از آن اطلاعات به‌درستی... ادامه ›