تقویت حافظه

کتاب حافظه فرازمینی

• نویسنده: ویلیام واکر اتکینسون

آیا از رازهای پنهان حافظه‌ی انسان آگاه هستید؟ ویلیام واکر اتکینسون در کتاب حافظه فرازمینی شما را با شیوه‌ی کارکرد حافظه و واقعیت‌های ناشناخته‌ی آن آشنا می‌کند. اگر فکر می‌کنید حافظه‌ی ضعیفی دارید و می‌خواهید در جهت تقویت آن حرکت کنید، این کتاب را بخوانید. درباره‌ی کتاب حافظه فرازمینی افراد زیادی هستند که همیشه این سوالات را در ذهن خود دارند: «چرا نمی‌توانند چهره‌ی افراد را به یاد بیاورند، یا... ادامه ›

کتاب من و کودکم: پرورش هوش و خلاقیت در کودکان

• نویسنده: فیروزه پناهپور

کتاب من و کودکم: پرورش هوش و خلاقیت در کودکان به قلم فیروزه پناهپور، راهکارهایی ارائه می‌دهد تا به کمک آن بتوانید استعدادهای کودکان‌تان را کشف کرده و خلاقیت‌هایشان را شکوفا کنید. کلماتی مانند هوش، باهوش، هوشمند، تست هوش و... مفاهیمی هستند که همه شما با آن آشنا هستید. مبحث هوش یکی از مباحث داغ در حوزه روانشناسی معاصر است. قرن‌هاست که فیلسوفان درباره ماهیت هوش به نظریه‌پردازی‌های ذهنی اکتفا... ادامه ›

کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن)

• نویسنده: تریسی پکیام الووی

با خواندن کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن) نوشته‌ی تریسی پکیام الووی مدیریت ذهنتان را به دست گیرید. عناوینی که در کتاب باهوش‌تر شوید خواهید خواند: - حافظه‌ی بلند مدت و کوتاه مدت خود را تقویت کنید - خلاقیت خود را افزایش دهید و ذهن مثبتی داشته باشید - رژیم غذایی و سبک زندگی مفید برای مغز خود را کشف کنید - سلامت و آمادگی ذهنی خود را با معماها و تمرین‌ها به حداکثر برسانید در کتاب... ادامه ›

کتاب حافظه برتر

• نویسنده: کوین ترودو

تا‌به‌حال فکر کرده‌اید چگونه می‌توان ثروت بیشتری به دست آورد؟ یا اینکه قدرت هوش خود را افزایش داد؟ موضوع کتاب حافظه برتر نوشته‌ی کوین ترودو همین است. این کتاب به شما می‌گوید که اگر صاحب یک حافظه برتر شوید، می‌توانید آنچه را دور از دسترس می‌دانید، به راحتی کسب کنید. درباره‌ی کتاب حافظه برتر شاید بسیاری از ما تصور کنیم حافظه و استفاده از آن یک استعداد خدادادی است که ممکن است در بعضی افراد با قدرت... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش مغز

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

کتاب صوتی پرورش مغز نوشته تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر، به شما کمک می‌کند تا هوش و حافظه خود را تقویت کنید و مهارت‌های ذهنی برای افزایش قدرت مغز را بیاموزید. مغز، اصلی‌ترین و مهم‌ترین ماهیچه و عضو بدن است و فرماندهی بدن را بر عهده دارد. دستور انجام تمامی کارها را می‌دهد و تمامی خیالبافی‌ها، فکرها، حساب و کتاب‌ها و... در آن صورت می‌گیرد. کتاب صوتی پرورش مغز (Training Your Brain for... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه اعتیاد به گوشی همراه را ترک کنیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

آیا در طول روز زمان زیادی را صرف استفاده از تلفن همراهتان می‌کنید؟ آیا وابستگی به تلفن همراه شما را با چالش مواجه کرده است؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه اعتیاد به گوشی همراه را ترک کنیم؟ برای شما نوشته شده است. بهار خرم مطالب این خلاصه کتاب را از مقالات سایت هاو کن یو گردآوری و ترجمه کرده است. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه اعتیاد به گوشی همراه را ترک کنیم؟ یک کاربر معمولی تلفن همراه روزانه 2617 مرتبه... ادامه ›

کتاب سفیر سلامتی خودت باش

• نویسنده: فردریک سالدمان

چطور می‌توانیم اضطراب را به انرژی تبدیل کنیم و از حال بد به حال خوب تغییر وضعیت دهیم؟ با کتاب سفیر سلامتی خودت باش نوشته‌ی فردریک سالدمان همراه شوید تا از رمزوراز این کار سر در بیاورید و روش‌هایی برای دستیابی به سلامت جسمی و روحی بیاموزید. از این کتاب ساده و کاربردی تابه‌حال میلیون‌ها نسخه به فروش رسیده است. درباره‌ی کتاب سفیر سلامتی خودت باش: تغذیه، مدیریت بدن، مراقبت‌های روزانه، محافظت از مغز،... ادامه ›

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز به قلم برایان تریسی یکی از برجسته‌ترین نویسندگان در عرصه‌ی موفقیت، سعی بر این دارد تا به شما نشان دهد که چطور می‌توان با مدیریت ذهن به اهداف و رویاهای بزرگ زندگی خود دست یافت. ما در استثنایى‌ترین زمان تاریخ بشریت زندگى مى‌کنیم. به رغم نوسانات اقتصادى کوتاه‌ مدت، هرگز سابقه نداشته که افراد بسیار زیادی به اهدافشان برسند. حقیقت این است که شما توانمندی‌هاى نهفته‌ی زیادی... ادامه ›

کتاب هنر دستیابی به تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز‌ با ارائه راهکار‌هایی کاربردی و مفید به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر در انتهای هر روز کاری خسته و درمانده هستید و از نتیجه‌ی کارتان راضی نیستید، به خاطر شیوه‌ی اشتباهی است که دارید، روندی که زمان و انرژی شما را نابود کرده، و عملکردتان را تنزل می‌بخشد. عملکرد شما با انجام... ادامه ›

کتاب سروش موفقیت: روش مطالعه و برنامه ریزی

• نویسنده: افسانه بوستانى کاشانى

کتاب سروش موفقیت: روش مطالعه و برنامه ریزی به قلم افسانه بوستانى کاشانى، روش برنامه‌ریزى و مطالعه درست را مورد بررسی قرار داده و به شما نشان می‌دهد که برای بالا بردن سرعت مطالعه و تمرکز چه کار باید کرد. اساس برنامه‌ریزى این است که هر کارى را در جاى خودش انجام دهید، اعتدال و میانه‌روى را به دقت مراعات کنید، یعنى برنامه را به گونه‌اى تهیه کنید که مطالعه، تفریح، استراحت، تغذیه، ورزش و... همه متناسب... ادامه ›

کتاب حلقه‌های مفقوده آموزش و یادگیری

• نویسنده: مجید نعیم یاوری

کتاب حلقه‌های مفقوده آموزش و یادگیری به قلم مجید نعیم یاوری، شما را با انواع‌ آموزش‌های نامناسبی که منجر به نادانی و خام‌تر شدن‌تان می‌شود، آشنا کرده و سپس به معرفی روش‌ها، تکنیک‌ها و مهارت‌هایی می‌پردازد که یادگیری را اثربخش‌تر می‌کنند. شرکت در رویدادهای آموزشی، مطالعه منابع و استفاده از محصولات آموزشی بدون اینکه به پیش‌نیازهای یادگیری توجهی کرده باشید، کمک چندانی به رشد آگاهی شما نخواهد کرد.... ادامه ›

کتاب نکات مهم برای مطالعه بهتر

• نویسنده: مهرنوش حیدری مقدم

کتاب نکات مهم برای مطالعه بهتر حاصل تجارب سالیان دراز مهرنوش حیدری مقدم است که به ارائه اصولی مهم جهت برنامه‌ریزی موثر برای مطالعه و فراگیری می‌پردازد. مهرنوش حیدری مقدم در طی سال‌ها تدریس و مدیریت در مدارس دخترانه اقصی نقاط کشور پی برده است که بسیاری از دانش آموزان علی‌رغم تلاش بسیار گاهی نتیجه مطلوب را کسب نمی‌کنند و این باعث دلسردی و ناامیدی برای آنان می‌شود. او در طول تدریسش سعی بر آن داشته... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم

• نویسنده: گروه نویسندگان

خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم راهکارهایی را برای تقویت حافظه و درمان فراموشی معرفی می‌نماید و به شما کمک می‌کند که حواس‌پرتی را از زندگی خود دور کنید. این فایل صوتی جزو مجموعه «چگونه‌های دست‌یافتنی» است که از مقاله‌های سایت «هاو کن یو» برگرفته شده‌اند. درباره خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که فراموش کرده باشید کلید را کجا گذاشته‌اید... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم

• نویسنده: روبرت توکه

کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم اثر روبرت توکه، اصول به خاطرسپاری و راه‌های حفظ و نگهداری سیستم مغزی که باید برای دریافت و حفظ مسائل در دراز مدت به کار برده شود را تشریح کرده است. این کتاب توسط ساعد زمان‌ ترجمه‌ شده و با صدای گویا و دل‌نشین اکرم پریمون ارائه شده است. کتاب صوتی چگونه حافظه برتر داشته باشیم، راهنمایی‌ عملی‌ است‌ که‌ به‌ شما امکان‌ می‌دهد حافظه‌ای‌ قوی‌، سریع‌ و مطمئن‌ را در... ادامه ›

کتاب صوتی 101 روش برای به یاد آوردن سریع

• نویسنده: مایکل تیپر

کتاب صوتی 101 روش برای به یاد آوردن سریع نوشته‌ی مایکل تیپر، راهبرد‌ها و راهکارهای قدرتمندی به شما می‌آموزد تا به کمک آن حافظه خود را تقویت کنید. با مهارت یافتن در تکنیک‌های بنیادین و یادگیری کل طیف میان‌برهای حافظه، استاد حافظه شوید و حافظه‌تان را به اوج برسانید. دیگر هرگز شماره تلفن، شماره رمز یا سالروز مناسبتی را فراموش نکنید. در واقعیت‌ها و اعداد استاد شوید، مسائل جاری را پهلو به پهلو دنبال... ادامه ›

کتاب را قورت بده

• نویسنده: محمد صادقی

کتاب را قورت بده نوشته‌ی محمد صادقی، راهکارهای مناسبی را برای بالا بردن سطح دانسته‌های شما در زمینه‌ی برنامه‌ریزی مدون، فعالیت‌های هدفمند، راه‌های افزایش تمرکز و حافظه، مدیریت زمان و از همه مهم‌تر شناخت روش‌های برتر مطالعه ارائه می‌دهد. معمولاً همه می‌گویند برای موفقیت در امتحان، برای پیشرفت در کار، برای بالا بردن سطح آگاهی خود مطالعه کنید، مطالعه هم مهم است، زیاد بخوانید و... اما کمتر شیوه صحیح... ادامه ›

کتاب قدرت هوش خلاق

• نویسنده: تونی بوزان

کتاب قدرت هوش خلاق نوشته تونی بوزان و ترجمه پروانه قدس، پر است از واقعیت‌های جالب و بازی‌ها و ابزار‌های جدیدی که شما را یاری می‌کند تا از حداکثر خلاقیت‌تان استفاده کنید. اگر خلاق باشید، پر از انرژی، ذوق و ایده خواهید بود. هوش خلاق شما، در کنار آمدن با ایده‌های نو و حل مشکلات به شیوه‌ای مبتکرانه است و این امکان را برای شما فراهم می‌آورد که در اندیشه و رفتار و بازده‌تان یک سر و گردن از دیگران... ادامه ›

کتاب صوتی سفیر سلامتی خودت باش

• نویسنده: فردریک سالدمان

کتاب صوتی سفیر سلامتی خودت باش درباره‌ی روش‌های خودمراقبتی در راستای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری‌های روانی و جسمی است. فردریک سالدمان، نویسنده‌ی این کتاب پرفروش به شما می‌آموزد تا چطور بهترین دارو را برای تمام امراض و بیماری‌هایتان پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی سفیر سلامتی خودت باش این جمله را زیاد شنیده‌ایم که «عقل سالم در بدن سالم است». شکی نیست که بیماری‌های جسمی و مسائل روحی روانی از... ادامه ›

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن

• نویسنده: مارتین منسر

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن نوشته‌ی مارتین منسر، شما را با نحوه کارکرد ذهن آشنا می‌کند تا بهتر تمرکز کنید و حافظه‌ی قوی‌تری داشته باشید و با انگیزه دادن به ذهن خود، بهترین راه‌حل‌ها را برای مسائل زندگی انتخاب کنید. درباره کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن: شما در کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن (Mindpower secrets: the experts tell all) یاد می‌گیرید که به سرعت با مبانی قدرت ذهن آشنا شوید و نتیجه آن را در... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی

• نویسنده: لس هیویت

کتاب صوتی قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی نوشته‌ی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت است که راهکارهای عملی و مفیدی در جهت کنترل و مدیریت ذهن به شما می‌آموزد. کتاب صوتی قدرت تمرکز (The power of focus) مجموعه‌ای از گام‌های عملی و مؤثر است که وقت شما را به گونه‌ای خارق‌العاده آزاد می‌کند و ثروت شما را به طور چشم‌گیری افزایش می‌دهد و روابط شما را با دیگران غنا می‌بخشد. به نظر... ادامه ›

کتاب مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر

• نویسنده: اولاو شوه

کتابی برای آن‌ها که فکر می‌کنند تمرکز لازم را برای مطالعه و یادگیری ندارند یا درس خواندن برایشان خسته‌کننده و دشوار است. کتاب مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر نوشته‌ی باربارا اوکلی و اولاو شوه ابزار یادگیری مفید را در اختیارتان قرار می‌دهد تا از مغزتان استفاده‌ی بیشتری ببرید و روش‌هایی را برای بهبود فراگیری بیاموزید. درباره‌ی کتاب مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر خیلی از ما تصور می‌کنیم برای یادگیری در یک فن یا... ادامه ›

خلاصه کتاب قدم زدن روی ماه با اینشتین

• نویسنده: جاشوا فوئر

میکروکتاب قدم زدن روی ماه با اینشتین به قلم جاشوا فوئر، به شما نشان می‌دهد که با یک سال تلاش و پشتکار، چگونه می‌توانید کنترل ذهن خود را به دست بگیرد و حافظه‌تان را تقویت کند. جاشوا فوئر در میکروکتاب قدم زدن روی ماه با اینشتین (Moonwalking with Einstein) سوالاتی از قبیل: آیا می‌توان حافظه را تقویت کرد؟ چگونه ممکن است یک انسان معمولی بتواند با تلاش به حافظه‌ای خارق‌العاده دست پیدا کند؟ و... را... ادامه ›

کتاب صوتی تقویت عملکرد هوش و حافظه

• نویسنده: سوزان گیلبرت

کتاب صوتی تقویت عملکرد هوش و حافظه اثر آرون پ. نلسون و سوزان گیلبرت، به شما نشان می‌دهد که چرا با افزایش سن، یادآوری چیزها برایتان سخت‌تر می‌شود و شما برای حل این مسئله چه کارهایی می‌توانید انجام دهید؛ راهکارهایی که شما می‌توانید برای کمک و پیش‌گیری از نقص حافظه‌ی خود از آن‌ها استفاده کنید. آیا تا به حال برای‌تان پیش آمده که در اتاق‌تان قدم بزنید ولی فراموش کنید که چرا این کار را انجام می‌دهید؟... ادامه ›

کتاب صوتی با این کتاب کنترل ذهن خود را روشن کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب صوتی با این کتاب کنترل ذهن خود را روشن کنید نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را به بهترین شکل پرورش دهید و حافظه خود را تقویت کنید. این کتاب به شما می‌گوید چه کنید تا نتیجه دلخواهتان را به دست آورید. این اثر درباره مغز، هوش و ذهن انسان سخن می‌گوید. به اعتقاد روانشناسان و پزشکان نوع تغذیه، فعالیت فیزیکی، محیط و عوامل دیگر می‌تواند در هوش و ذهن... ادامه ›