تغییر خود

کتاب شجاع باش دختر: شهامت ترک کمال گرایی برای دختران

• نویسنده: ریشما سوجانی

کتاب شجاع باش دختر: شهامت ترک کمال گرایی برای دختران به قلم ریشما سوجانی، که از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می‌شود، بینش‌ها و روش‌های قدرتمندی را با شما در میان می‌گذارد تا از «نیاز به کمال» رهایی یابید و در تمام زندگی راه شجاعت را در پیش بگیرید. ریشما سوجانی (Reshma Saujani) باور دارد همه‌ی شما می‌توانید به ‌اندازه‌ی کافی شجاعت را بیاموزید لذا به نگارش کتاب شجاع... ادامه ›

کتاب صوتی عشق و تنهایی

• نویسنده: کریشنا مورتی

کتاب صوتی عشق و تنهایی نوشته کریشنا مورتی، درباره زندگی بدون عشق و افزایش رنج‌ها و ناراحتی‌ها و مشکلات انسان سخن می‌گوید و بر این تأکید می‌کند که با عشق هر کاری را می‌توان انجام داد. اگر وجود شما خالی از عشق است می‌توانید هر کاری که دوست دارید کنید و به دنبال پیدا کردن خدا روی زمین بروید، انواع اصلاحات اجتماعی را انجام دهید، سعی کنید تا اوضاع مردم فقیر را تغییر و بهبود دهید، در تشکلات سیاسی... ادامه ›

کتاب خداحافظی با اهمال کاری

• نویسنده: بیژن جعفری

کتاب خداحافظی با اهمال کاری نوشته‌ی بیژن جعفری به شما کمک خواهد کرد تا از شر خصلت‌هایی همچون سستی، تنبلی و پشت گوش اندازی رهایی پیدا کرده و زندگی‌تان را تغییر دهید. اهمال کاری به مفهوم عقب انداختن کارهایی است که تصمیم به انجام آن‌ها را در زمان معینی گرفته‌اید و یا حذف هدف‌هایی که به دلیل نداشتن تلاش کافی به آن‌ها نرسیده‌اید. پشت گوش‌‌اندازی، تنبلی و یا هر عنوان دیگری که می‌توان بر روی انجام... ادامه ›

کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی، راهنمایی بی‌نظیر برای ترک عادت فکری مخربِ بیش‌اندیشی است. این کتاب، برنامه‌ای مدون و دقیق در برابر شما می‌گذارد تا به کمک آن بتوانید نگرانی‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌هایی را که در مورد آینده دارید کنار بگذارید و با منظم کردن ذهن‌تان، به اهدافی که در زندگی تعیین کرده‌اید برسید. درباره‌ی کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به... ادامه ›

کتاب صوتی بازیچه‌ دست دیگران نشوید

• نویسنده: ژاگ ریگارد

کتاب صوتی بازیچه‌ دست دیگران نشوید اثر ژاگ ریگارد، برای افرادی است که از کنترل شدن از جانب دیگران، از بیش از حد خوب و مهربان بودن، از بدبخت بودن و اینکه نمی‌توانند اختیار زندگی و کار خودشان را در دست داشته باشند، خسته شده‌اند. در یک کلام کتاب صوتی بازیچه‌ دست دیگران نشوید (Manipulation ne vons laissez plus faire) برای همه کسانی است که از کنترل شدن به ستوه آمده‌اند و دیگر اینکه می‌خواهند برای... ادامه ›

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهدافتان

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهدافتان اثری شگرف که همانند کتاب قبلی ریچل هالیس، رتبه یک پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز را کسب کرده است، شما را در مسیر دستیابی به رویاهایتان یاری خواهد کرد. با وجود این که آثار برجسته‌ی مختلفی در حوزه‌ موفقیت نوشته شده‌اند اما می‌توان گفت کتاب شرمنده نباش دختر (Girl, stop apologizing) با نگارش جذاب ریچل هالیس (Rachel Hollis) نسخه‌ای... ادامه ›

کتاب هنر باور

• نویسنده: استلان موریرا

کتاب هنر باور به قلم استلان موریرا، سرشار از اطلاعات درست و راهنمایی‌هایی است که به شما اجازه می‌دهند تا عظمت درونی خود را رها کنید و زندگی رویایی خود را بسازید. آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا به شیوه کنونی زندگی می‌کنید؟ انسان اغلب به همان چیزی تبدیل می‌شود که خود به آن باور دارد. اگر شما همواره به خود بگوید که نمی‌توانم کار مشخصی را انجام دهم، این امکان وجود دارد که واقعاً قادر به انجام... ادامه ›

کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند به قلم امی مورین، اثری خواندنی و کاربردی است که با برشمردن 13 عادت اشتباه روزانه و بررسی تاثیرات منفی آن‌ها در زندگی، راهکارهایی عملی و ساده را جهت رسیدن به آرامش درونی و موفقیت شخصی ارائه می‌دهد. درباره کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند: به قدرت درونی‌تان ایمان داشته باشید! از تغییر استقبال کنید و هیچ هراسی از شروع فصلی جدید از زندگی نداشته... ادامه ›

کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی

• نویسنده: اولیویا تلفورد

کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی نوشته‌ی اولیویا تلفورد، یکی از اصیل‌ترین فرهنگ‌های دانمارک را معرفی می‌کند و نقش و تأثیر این فرهنگ در شاد بودن مردم این کشور را توضیح می‌دهد. کتاب پیش‌رو سعی دارد از مفهومی عمیق صحبت کند که باعث شده دانمارکی‌ها همیشه یکی از آرام‌ترین و خوشحال‌ترین مردم دنیا باشند و فارغ از سطح اقتصادی و درآمد از زندگی لذت ببرند. درباره‌ی کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی دانمارک... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن!

• نویسنده: استفان گارنیه

کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن! (میکروکتاب) نوشته استفان گارنیه، شما را با برخی از خصوصیات ویژه‌ی گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنید، می‌توانید از زندگی شادتر و بهتری بهره ببرید. شاید برای شما هم پیش آمده که در برخی از روزها حوصله‌ی انجام کارهای خود و یا شنیدن اخبار را ندارید و خودتان را درگیر فکر کردن درباره‌ی آینده نمی‌کنید. دلتان نمی‌خواهد به سبک زندگی‌تان بیاندیشید.... ادامه ›

کتاب 700 سوال قدرتمند کوچینگ و رشد شخصی

• نویسنده: اما لوئیز

کتاب 700 سوال قدرتمند کوچینگ و رشد شخصی به قلم اما لوئیز، همراه با 549 سوال قدرتمند کوچینگ و 151 سوال قدرتمند رشد شخصی، شما را بیدار کرده و کمکتان می‌کند تا با درونتان روبه‌رو شوید. قدرت سوال در جامعه بعضاً دست کم گرفته می‌شود. گاهی تنها یک سوال یک خطی، شما را چنان با بخش‌های عمیق درونتان رو به رو کند که هیچ مشاور و کتابی، نمی‌تواند این کار را انجام دهد. می‌گویند در آن دنیا از انسان سوال... ادامه ›

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

• نویسنده: هنریت کلاوسر

تابه‌حال آثار زیادی در زمینه‌ی خودسازی و قانون جذب منتشر شده‌اند، اما کمتر موردی توانسته تأثیری همچون کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد بر مخاطبان به‌جا بگذارد. اثری از هنریت کلاوسر که بارها به تجدید چاپ رسیده و به اکثر زبان‌های زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. این کتاب به شما یادآور می‌شود که برای عینیت‌ بخشیدن به آرزوهای خود، پیش از هرچیز باید آن‌ها را بنویسید. با این کتاب که برای قدم نهادن در مسیر موفقیت... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی برازنده‌ی من

• نویسنده: هیو. کی. مار

کتاب صوتی زندگی برازنده‌ی من اثر پرفروش کارول اس. پیرسون و هیو. کی. مار، به شما در کشف دیدگاهی درست و عمیق نسبت به ابعاد گوناگون زندگی‌تان یاری می‌رساند. کارول اس. پیرسون (Carol S. Pearson) و هیو. کی. مار (Hugh K. Marr) در این کتاب صوتی به ابعاد مختلف زندگی هر انسانی اشاره می‌کنند: به موفقیت در کار، رهایی از احساس خسته کننده روزمره، نحوه‌ی لذت بردن از زندگی و ... . کتاب صوتی زندگی برازنده‌ی من... ادامه ›

کتاب صوتی توطئه بیشعورها؛ توطئه بیشعورها و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 3)

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی توطئه بیشعورها؛ توطئه بیشعورها و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 3) سومین کتاب درباره بی‌شعوری از خاویر کرمنت، ویژگی‌های مختلف افراد بی‌شعور را مورد بررسی قرار می‌دهد. خاویر کرمنت (Xavier Crement) کتاب اول خود با نام «بیشعوری» را برای بی‌شعورها نوشته است تا درد خود را بشناسند و درمان کنند. ویژگی‌های بی‌شعوری و نحوه درمان آن را شرح می‌دهد و در کتاب دوم این مجموعه به نام «بیشعورهای ابدی»... ادامه ›

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی

• نویسنده: اکهارت تله

کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی نوشتۀ اکهارت تله، اثری روشنگر، شورانگیز و روحیه‌بخش و بیانیه‌ای معنوی برای دستیابی به راهی بهتر برای زندگی کردن و ساختن دنیایی بهتر است. اکهارت تله (Eckhart Tolle) با کتاب پرفروش ‹‹نیروی حال›› که راهنمایی معنوی محسوب می‌شود به میلیون‌ها نفر الهام بخشید تا رهایی و شادی زندگی را در ‹‹زمان حال›› پیدا کنند. تله در کتاب طلوع زمینی نو: کشف هدف زندگی (a new earth:... ادامه ›

کتاب بیشعوری دیگر بس است!

• نویسنده: خاویر کرمنت

خاویر کرمنت در کتاب پرفروش بیشعوری دیگر بس است! شمشیرش را با زبانی طنزآمیز و گزنده، رو به کسانی می‌کشد که برای دستیابی به منافع شخصی از شیوه‌های غیراخلاقی استفاده می‌کنند و به دیگران رنج‌وآزار می‌رسانند. از نظر نویسنده، بیشعوری نوعی بداخلاقی یا سوءرفتار نیست؛ بلکه یک بیماری و اعتیاد است. او ضمن اشاره به برخی ویژگی‌های شخصیتی بیشعورها مانند خودبرتربینی، دروغ‌گویی، گستاخی و پررویی، بی‌نزاکتی،... ادامه ›

کتاب نیروی اعتماد به نفس

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب نیروی اعتماد به نفس، نوشته‌ی نویسنده‌ی به‌نام دنیای کسب‌وکار و موفقیت، برایان تریسی است. نویسنده قصد دارد در این کتاب به مخاطبان خویش بیاموزد با استفاده از روش‌های اصولی و ثابت‌شده، قدرت اعتمادبه‌نفس خود را بازیابند و این نیروی منحصربه‌فرد را در راستای رسیدن به اهداف و کسب موفقیت بیشتر به‌کار گیرند. دربار‌ه‌ی کتاب نیروی اعتماد به نفس داشتن اعتماد‌به‌نفس و اتکا به نیروی درونی، یکی از... ادامه ›

کتاب خودتو شارژ کن

• نویسنده: مجتبی مصطفایی

کتاب خودتو شارژ کن به قلم مجتبی مصطفایی، با نشان دادن راهکار‌ها، پیشنهادات و راه حل‌ها به شما کمک می‌کند تا قدم به قدم به هدفتان و موفقیت نزدیک‌تر شوید. حتماً برای شما هم بارها پیش آمده که کاری را شروع کرده‌اید ولی نتوانستید آن را به سرانجام برسانید و یا نیمه‌تمام رهایش کرده‌اید، تصمیمی گرفتید ولی انجامش ندادید، و ذهن شما پر است از تصمیم‌هایی که هیچ‌گاه رنگ و بوی عمل را به خود نگرفته است. حال... ادامه ›

کتاب زندگی برازنده‌ی من

• نویسنده: هیو. کی. مار

کتاب زندگی برازنده‌ی من اثری پرفروش از کارول اس. پیرسون و هیو. کی. مار، به شما در پیدا کردن دیدگاهی درست و عمیق نسبت به ابعاد مختلف زندگی‌تان کمک می‌کند. شاید اشاره به تمام ابعاد مختلف زندگی کمی اغراق‌آمیز باشد اما کارول اس. پیرسون (Carol S Pearson) و هیو. کی. مار (Hugh K Marr) در این اثر به موفقیت در کار، رهایی از احساس خسته کننده روزمره، چگونگی لذت بردن از زندگی و... می‌پردازند . پایه و اساس... ادامه ›

کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟

• نویسنده: فرزاد میراحمدی

کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه با گذر از دوازده منزل، رسالت زندگی را پیدا کنیم؟ نوشته‌ی فرزاد میراحمدی، راهنمایی جامع به شمار می‌آید تا شما بتوانید با کمک آن مشکلات و قفل‌های زندگی را از سر راه بردارید و به هدف اصلی خود برسید. معرفی کتاب ذهن آبی در جستجوی هدف: چگونه هدف اصلی خود را در زندگی پیدا کنم؟ آرامش چیست و از چه طریقی می‌توان به آن دست یافت؟ آیا راهی وجود دارد که ذهنم را از شر افکار... ادامه ›

کتاب صوتی خود برتر

• نویسنده: مایک بایر

مایک بایر در کتاب صوتی خود برتر توصیه‌ها و راهکارهایی عملی را ارائه می‌دهد که اگر آن‌ها را در زندگی‌تان به کار ببندید، چنان به رشد فردی دست خواهید یافت که احتمالاً خود نیز در ابتدا باور نخواهید کرد. بیش از این تعلل جایز نیست؛ این شما و این پرفروش‌ترین کتابِ نیویورک‌تایمز، که زندگی‌تان را تغییر خواهد داد! درباره کتاب صوتی خود برتر: این که کتابی بتواند زندگی یک نفر را تغییر دهد، کم ادعایی نیست.... ادامه ›

کتاب صوتی چهار توافق: کتاب خرد تولتک

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

کتاب صوتی چهار توافق: کتاب خرد تولتک نشأت گرفته از باورهای سرخپوستی دون میگوئل روئیز و دربردارنده آموزه‌های ساده شده سرخپوستان تولتک است و به چهار باور که آدمی را محدود می‌کند، شادی‌هایش را از بین می‌برد و رنج بی‌مورد برایش ایجاد می‌کند، می‌پردازد. کتاب چهار توافق (The Four Agreements) راز بسیار مهمی را آشکار می‌کند که خیلی زود می‌تواند زندگی شما را به تجربه‌ای تازه و نو از آزادی، عشق و شادی... ادامه ›

کتاب چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

کتاب چهار میثاق اثری برجسته و ماندگار از دون میگوئل روئیز از نوادگان تولتِک‌هاست. او در این کتاب سعى داشته تا والاترین مفاهیم و مصادیق انسانى را از نسل‌هاى گذشته به نسل حال و آینده منتقل کند و جهانی بی‌آلایش و روشن‌تری را با ودیعه گذاشتنِ باورهاى بنیادین ایجاد کند و رویای مشترک دنیا و انسان‌ها را تغییر دهد. این کتاب با عنوان فرعی خرد سرخپوستان تولتِک، خرد‌نامه‌ی سرخ پوستان است؛ کتاب چهار میثاق... ادامه ›

کتاب راز سایه: داستان زندگی‌تان را در آغوش بگیرید

• نویسنده: دبی فورد

کتاب راز سایه: داستان زندگی‌تان را در آغوش بگیرید به قلم دبی فورد، که در گروه پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد، به شما نشان می‌دهد که چگونه ویران کننده‌ترین افکار می‌توانند نقطه عطفی جهت موفقیت یک فرد و شناخت زندگی ایده‌آل باشد. دبی فورد (Debbie Ford) در این کتاب به روشی کاملا مجاب کننده راهکارهایی ارائه می‌دهد که رویکردهایتان را به زندگی تغییر می‌دهد. او ابزارها و فرایندهایی در اختیار... ادامه ›