آموزش خودباوری

کتاب طراحی زندگی ایدئال

• نویسنده: بنجامین بونتی

کتاب طراحی زندگی ایدئال به قلم بنجامین بونتی، با ارائه‌ی نکات ریز اما کاربردی و همچنین تمرینات و فعالیت‌های فکری عمیق، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر دهید و قالب ذهنی درستی داشته باشید. بی‌شک کتاب طراحی زندگی ایدئال (How to change your life)، انگیزاننده و الهام‌بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی شما خواهد بود. به بیان بنجامین بونتی (Benjamin Bonetti) بیش از 80 درصد موفقیت‌ها را... ادامه ›

کتاب چگونه از خجالت و کمرویی عبور کردم؟

• نویسنده: آیدین خرسندی اردبیلی

با کتاب چگونه از خجالت و کمرویی عبور کردم؟ نوشته آیدین خرسندی خواهید توانست یک زندگی با کیفیت و بدون خجالت و کمرویی را تجربه کنید. مطالب این کتاب مسیرهای علمی و عملی هستند که خود نویسنده به شخصه آن‌ها را استفاده کرده و توانسته به واسطه آن‌ها راه موفقیت را پیدا کند. آیا به خاطر خجالت و کمرویی در زندگی عاطفی، شغلی و اجتماعی خود دچار مشکل هستید؟ آیا نمی‌توانید به فرد مورد علاقه‌تان پیشنهاد شروع یک... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت ما زنان

• نویسنده: هلن لرنر رابینز

اثری در ستایشِ نیروی خلل‌ناپذیرِ زنان! هلن لرنر رابینز در کتاب صوتی قدرت ما زنان، ضمن ارائه‌ی نمونه‌هایی از موفق‌ترین بانوان در سرتاسر دنیا، به شما نشان می‌دهد که بهترین راه‌های غلبه‌ بر موانعی که جامعه‌ی مردسالار پیش پای افراد می‌گذارد چیست. درباره کتاب صوتی قدرت ما زنان: زمانه‌ی ما را می‌توان عصر شکوفاییِ زنان، و دوران بالفعل گشتنِ هرچه بیشتر توانایی‌های بالقوه موجود در آنان لقب داد. نگاهی... ادامه ›

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسنده کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز همچون «خودت باش دختر» و «شرمنده نباش دختر» است. او در این اثر نیز به مانند گذشته با لحن صمیمی و صادقانه‌ای که دارد به سراغ موضوع جدیدی رفته و بیان می‌کند که چطور می‌شود در لحظه‌های دشوار زندگی راهی برای رشد، یادگیری درس‌های جدید و تجربه اتفاق‌های تازه پیدا کرد. خیانت، ضرر و زیان،... ادامه ›

کتاب نیچه دوم نباشیم (بشو، هر آن که هستی)

• نویسنده: سالار اثنی عشری

کتاب نیچه دوم نباشیم (بشو، هر آن که هستی) نوشته‌ی سالار اثنی عشری با تکیه بر افکار و اندیشه‌های فیلسوف بزرگ نیچه به زندگی افرادی می‌پردازد با توده‌ی مردم متفاوت هستند و نه دیگران قدر آن‌ها را می‌دانند و نه خود نسبت به ارزش وجودی خویشتن آگاه هستند. به راستی انسان چیست؟ آیا انسان صرفاً موجودی دو پا است که بر این کره‌ی خاکی زندگی می‌کند؟ آیا فقط به گونه‌ی موجودیت باید استناد شود؟ آیا به راستی مرگ... ادامه ›

کتاب سپری کردن زمستان

• نویسنده: کاترین می

زمستان زندگی هر انسانی آن دوره‌ای است که ناچار خواهد بود غم‌هایش را در آغوش بکشد. کتاب سپری کردن زمستان یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز و نامزد جایزۀ وین رایت است و داستان آن با بیماری سخت همسر کاترین می، نویسنده کتاب، شروع می‌شود. حوادث پس از آن و چگونگی مقابله با این اندوه، دست‌مایۀ تألیف این اثر است. درباره‌ی کتاب سپری کردن زمستان: قرار نیست غم‌های دنیا تنها متعلق به یک نفر باشد و... ادامه ›

کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید

• نویسنده: پل مک گی

پل مک گی در کتاب سومو: به جای حرف زدن تکانی به خودتان بدهید، فلسفه‌ی جدیدی برای ایجاد انگیزه، افزایش اعتمادبه‌نفس و داشتن زندگی شاد ارائه می‌کند. او در این اثر خواندنی به شیوه‌ای ساده به ما می‌آموزد که چطور افکار گذشته را رها کنیم، چالش‌های پیش‌رو را به‌خوبی پاسخ دهیم و با پذیرش مسئولیت به سوی موفقیت برویم. سومو برای هفته‌ها جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های ساندی تایمز بوده و به زبان‌های زیادی ترجمه‌شده... ادامه ›

کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات

• نویسنده: آدام گرانت

در کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات که یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز در سال 2017 شناخته شده، با تجربیات تلخ و آموزنده شریل سندبرگ در بحرانی‌ترین شرایط زندگی‌اش همراه شوید؛ او با کمک آدام گرانت، روانشناس حاذق، توانایی و قدرت مواجهه با چالش‌ها و مشکلاتش را می‌یابد. دربارۀ کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات: شریل سندبرگ، بانویی موفق و خودساخته، در این کتاب از رنج و... ادامه ›

کتاب کمتر کار کن: خلاص شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت بار

• نویسنده: سلست هدلی

کتاب کمتر کار کن: خلاص شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت بار به قلم سلست هدلی، اثری بسیار کاربردی برای ترک عادات و تفکراتی است که باعث اضطراب درونی شما می‌شوند. این کتاب الهام‌بخش، تفکر غالب ایده‌آل گرایی را به زیبایی نقد می‌کند و راهکارهایی علمی برای لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش را ارائه می‌دهد. دربارۀ کتاب کمتر کار کن: وقت آن است که تغییری بنیادین در زندگی و نگرش‌تان به مقوله کار و... ادامه ›

کتاب تغییر به همین سادگی است

• نویسنده: هلنا حمیدی

کتاب تغییر به همین سادگی است نوشتۀ هلنا حمیدی، دربردارندۀ مطالبی انگیزشی در مورد تغییر عادات و تفکر غلط است و تا حد امکان شما را از فلسفه‌بافی و سرگردانی دور می‌کند. کتاب تغییر به همین سادگی است برای چه کسانی مناسب است؟ اگر می‌خواهید به شناخت بهتر و بیشتری از خودتان دست پیدا کنید، این کتاب را بخوانید. در بخشی از کتاب تغییر به همین سادگی است می‌خوانیم: هر کسی برای خود ارزشی قائل نشود، مورد... ادامه ›

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب خوب کافی نیست، عالی باشید اثر هادی گودرزی مجموعه‌ایست از درس‌هایی برای پیروزی در زندگی و کسب و کار که به صورت جامع و گام به گام به رشته‌ی تحریر درآمده است. نویسنده این اثر بیان می‌کند: این کتاب را نوشته‌ام زیرا مایلم شما را به زندگی عالی تشویق کنم. زندگی عالی چیست؟ درباره این است که با خودتان در صلح و آرامش باشید و خود را دوست بدارید. درباره این است که بهترینی که می‌توانید باشید. درباره... ادامه ›

کتاب غول اعتماد به نفس

• نویسنده: علی محمدیان

با خواندن کتاب غول اعتماد به نفس نوشته علی محمدیان، و عمل کردن به تمرینات آن، اعتماد به نفس‌تان بسیار بیشتر از قبل خواهد شد به‌ طوری که خودتان تعجب می‌کنید. یادتان باشد مسیرهای طولانی با برداشتن اولین قدم‌ها طی خواهند شد. غول اعتماد به نفس درون خودتان را آزاد کنید، همین لحظه که این متن را می‌خوانید ارادۀ خود را جمع کنید و با تمام وجود بخواهید که اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید و تغییرات مثبت... ادامه ›

کتاب بیرون از ماز (گذر پیچیده)

• نویسنده: اسپنسر جانسون

اسپنسر جانسون در کتاب بیرون از ماز (گذر پیچیده) که در ادامه‌ی کتاب چه کسی پنیرم را جا به ‌جا کرد؟ نوشته شده، شما را برای آینده‌ای شاد و درخشان‌تر و همچنین چیره شدن بر موانع و سختی‌ها یاری می‌دهد. در کتاب چه کسی پنیرم را جا به جا کرد؟ دو آدم کوچولو هستند به نام «هم» و «ها» که وقتی می‌بینند پنیر مورد علاقه‌شان نیست، با تغییر غیر منتظره‌ای مواجه می‌شوند. «ها» می‌فهمد باید خودش را با شرایط جدید وفق... ادامه ›

کتاب ملاقات من با خودم

• نویسنده: علی اصغر سوادکوهی

کتاب ملاقات من با خودم نوشته علی اصغر سوادکوهی، پیله‌ی زندگی شما را از هم می‌شکافد و دگرگون می‌کند و از شما، انسانی موفق، ثروتمند، سالم و نیرومند می‌سازد تا به فضای آرامش، آسایش، نشاط و سرزندگی پرواز کنید. البته به شرطی که آن را بخوانید و به تک‌تک راهکارهایش عمل کنید! در زندگی دو منطقه وجود دارد: منطقه امن و آسایش و منطقه خطر و کشاکش. تمام نتایج بزرگ، ستودنی و زندگی رویایی در منطقه کشاکش قرار... ادامه ›

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟

• نویسنده: محمد دهنوی

کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ نوشته‌ی محمد دهنوی، به شما کمک می‌کند تا با شناخت و تنظیم ابعاد وجودی‌تان از قابلیت‌های قدرتمندی که در وجودتان نهفته است آگاه شوید و از آن‌ها به بهترین وجه ممکن استفاده کنید. درباره‌ی کتاب چطور مثل آدم زندگی کنیم؟ این کتاب دربارۀ موفقیت نیست؛ آموزش روانشناسی هم نیست؛ در واقع این کتاب برای کسانی نوشته شده است که پس از تقویت بُعد معنوی، می‌خواهند رضایت درونی و آرامش... ادامه ›

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

• نویسنده: گرگوری ال. جانتز

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم راهنمایی قوی جهت دور شدن از فشارهای زندگی است که منجر به فرسودگی و روزمرگی می‌شوند. گرگوری ال. جانتز با دیدگاهی معنوی و انسانی به شما کمک می‌کند تا با خودباوری و تغییر نگرش‌، استرس را از خود دور کنید و زندگی سرشار از شادی و سلامتی داشته باشید. درباره‌ی کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم: ما در دنیای سرعت و هجوم اطلاعات به سر می‌بریم؛ که هر یک به‌ نوبه‌ی خود بازتابی... ادامه ›

کتاب درآمدی که حق شماست

• نویسنده: نیکول ویلیامز

نیکول ویلیامز در کتاب درآمدی که حق شماست بر روی تعریف مجدد سرمایه‌گذاری، پول و ریسک تمرکز کرده و بینشی به شما می‌بخشد که با به‌کار بستن آن می‌توانید سطح زندگی خود را ارتقاء دهید و به موفقیت‌های مالی فراوانی دست پیدا کنید. نویسنده در این اثر تلاش کرده تا زنان را به خودباوری برساند و الهام‌بخش آنان برای رسیدن به موفقیت باشد. این کتاب از مجموعه‌ی «زندگی و کسب‌وکار موفق برای همه» انتخاب شده است.... ادامه ›

کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟

• نویسنده: لئونارد فلدر

اگر می‌توانستید حداقل یک مورد را در خودتان تغییر دهید تا زندگی‌تان را بهتر کنید، آن چه بود؟ کتاب چگونه نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم؟ اثر هارولد اچ بلوم فیلد و لئونارد فلدر، شیوۀ مقابله با آنچه می‌خواهید تغییر دهید و از نقطه‌ی ضعف به قدرت تبدیل کنید، به شما نشان می‌دهد. همۀ ما حداقل یک پاشنۀ آشیل، یک نقطۀ ضعف یا موردی برای احساس ناامنی یا آسیب‌پذیری داریم که پیوسته ما را به اشتباه می‌اندازد... ادامه ›

کتاب قدر خودت را بدان

• نویسنده: کاترین کاردینال

کتاب قدر خودت را بدان نوشته کاترین کاردینال، اثری است جذاب و گیرا که به زبان بسیار ساده، واضح و منطقی قوانینی را عرضه می‌کند که رعایت آن‌ها عزت‌ نفس ما را افزایش می‌دهد. ده فرمان این کتاب به ما کمک می‌کند دلایل مشکلات‌مان را تشخیص دهیم و عزت‌ نفس خود را بهبود ببخشیم. در روزگاران کهن، خداوند به بندگانش نظر انداخت و دید که نوع بشر از خود خواهى و حرص و جهالت و بى‌خبرى از قوانین جهان در رنج است.... ادامه ›

کتاب راز موفقیت زنان باهوش در دستیابی به اهداف بزرگ

• نویسنده: الیسون جی فاسکت

کتاب راز موفقیت زنان باهوش در دستیابی به اهداف بزرگ به قلم الیسون جی فاسکت به شما نشان می‌دهد که چگونه شفافیت و تمرکز ایجاد کنید، سریع‌تر پیش بروید و اهداف خود را بیش از آنچه فکر می‌کردید ممکن باشد، انجام دهید. این کتاب برای کسانی نوشته شده است که در مورد پیشرفت شخصی خود مصمم هستند و از زندگی چیز بیشتری می‌خواهند. بدون شک وقتی این کتاب را مطالعه می‌کنید می‌توانید به تمامی اهداف زندگی خود دست... ادامه ›

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی

• نویسنده: هنری جان تیلا

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی نوشته هنری جان تیلا، نکات انگیزشی و خودسازی را مطرح می‌کند. نکاتی که به ما کمک می‌کند تا در زندگی انگیزه و امید بیشتری پیدا کنیم. پیدا کردن و رفتن به دنبال خواسته قلبی و شغل مورد علاقه کار آسانی نیست. در واقع بیشتر به یک سفر شبیه است، سفری ترسناک که ممکن است بعضی اوقات برای پیدا کردن مسیر درست سردرگم شوید و گاهی نتیجه به دست آمده غافلگیرتان... ادامه ›

کتاب انسان برتر: چرا باید خودم را بازسازی کنم!؟

• نویسنده: رضا رنجبر

رضا رنجبر در کتاب انسان برتر: چرا باید خودم را بازسازی کنم!؟، کسی را انسان برتر معرفی می‌کند که آموزگارش روزگار بوده و با کار و تلاش، ثروت و سعادت را به دست آورده است. کسانی که انگار رقم‌های صحیح قفل رمزدار زندگی را پیدا کرده و هرچه بخواهند به دست می‌آورند. در عصر سرعت افرادی خواهان زندگی بهتر هستند که در مسیر هوشیاری و آگاهی گام بر می‌دارند، با نگرشی فوق‌العاده در جستجوی رمز و راز برتری... ادامه ›

کتاب بهترین خودت شو

• نویسنده: امیرحسین جنتیان

رسیدن به موفقیت راه همواری ندارد اما با تلاش و هوشمندی می‌توان از پیچ و خم‌های این مسیر آگاه شد و آن‌ها را درنوردید. امیرحسین جنتیان در کتاب بهترین خودت شو، 100 گام طلایی برای دستیابی به اهداف را معرفی می‌کند و در این مسیر با شما همراه خواهد شد. درباره‌ی کتاب بهترین خودت شو «چه بدانید چه ندانید شما طراح اصلی زندگی‌تان هستید. تمام تجارب خود را همانند فرشینه‌ای بزرگی بدانید که می‌توانید هر طرحی را... ادامه ›

کتاب PDF غیرممکن کمی دیرتر ممکن است

• نویسنده: آرت برگ

کتاب غیرممکن کمی دیرتر ممکن است نوشته‌ی آرت برگ در مورد ترس، عشق، اشتیاق و تسلیم‌ناپذیری است. این کتاب روایت الهام‌بخش مردی معلول از زندگی خود است که از منتهای ناامیدی بازمی‌گردد و تبدیل به یکی از موفق‌ترین سخنرانان و کارآفرینان آمریکا می‌شود. این کتاب برنده‌ی جایزه‌ی «بِتِر لایف» شده است. درباره‌ی کتاب غیرممکن کمی دیرتر ممکن است کریسمس سال 1983 جوان 21‌ساله‌ای با ماشین خود به دیدن نامزدش می‌رفت... ادامه ›