نقد، بررسی و نظرات کتاب چالش بزرگ 30 روزه - روزانا کاسپر
4.5
36 رای
مرتبسازی: پیشفرض
ندا هاشمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
00
کتاب را با شوق و هیجان خریدم ولی وقتی در فهرست دقیق تر شدم و بیشتر فکر کردم احساس کردم خیلی از مواردش تقریبا شدنی نیست. البته برای وگانها و ورزشکاران شاید شدنی باشد. اما نکته مهم این است که اگر نخواهید کل موارد را رعایت کنید، موارد خوبی دارد که در کمتر چالشی مطرح میشود.