معرفی و دانلود کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

معرفی کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

تابه‌حال آثار زیادی در زمینه‌ی خودسازی و قانون جذب منتشر شده‌اند، اما کمتر موردی توانسته تأثیری همچون کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد بر مخاطبان به‌جا بگذارد. اثری از هنریت کلاوسر که بارها به تجدید چاپ رسیده و به اکثر زبان‌های زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. این کتاب به شما یادآور می‌شود که برای عینیت‌ بخشیدن به آرزوهای خود، پیش از هرچیز باید آن‌ها را بنویسید. با این کتاب که برای قدم نهادن در مسیر موفقیت عرضه شده، به‌گونه‌ی دیگری به مسائل فکر کنید.

درباره‌ی کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

احتمالاً شنیده‌اید که می‌گویند تا وقتی به زبان نیاوری، اتفاق نمی‌افتد. کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد (Write It Down, Make It Happen) به قلم هنریت کلاوسر (Henriette Klauser) نیز به شما می‌گوید با نوشتن آرزوها و رویاهای خود، چند قدم به آن‌ها نزدیک‌تر می‌شوید. در واقع، اهمیت نوشتن خواسته‌ها و اهداف به این دلیل است که نشان می‌دهد شما در مورد تحقق یافتن آن‌ها با جدیت فکر می‌کنید. نوشتن یک ایده، یعنی معنا بخشیدن به یک فکر انتزاعی. وقتی یک هدف را بر کاغذی یادداشت می‌کنید، نسبت به آن خودآگاه می‌شوید، در ذهنتان سنجشی از کلیت آن شکل می‌گیرد، در افکارتان به‌منزله‌ی یک هدف غایی و ارزشمند نقش می‌بندد و شما برای دست یافتن به آن رهنمود دریافت می‌کنید.

همه‌ی افراد اهداف، آرزوها و رویاهایی در سر دارند. اما این ایده‌ها در ذهن ما همچنان هویت یا کلیت مشخصی ندارند. تنها زمانی می‌فهمیم چه می‌خواهیم که این ایده‌ها و اهداف را یادداشت کنیم و به آن‌ها بنگریم. وقتی این خواسته‌ها به نگارش درمی‌آیند، ما از چگونگی دست‌یابی به آن‌ها و سطح افق پیش‌روی‌مان آگاه می‌شویم؛ می‌فهمیم برای رسیدن به چنین هدفی باید چه مسیری را دنبال کنیم و چه پیش‌نیازهایی را برای آن تدارک ببینیم. بی‌شک، نوشتن اهداف قرار نیست همه چیز را به عینیت تبدیل کند، بلکه ما را وادار می‌کند تا اولین قدم‌ها را برای تحقق آن برداریم.

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، داستان افرادی را بازگو می‌کند که با تکنیک نوشتن ایده‌ها و اهدافشان توانسته‌اند فرجام زیبایی را برای خود رقم بزنند. در نتیجه، این کتاب با موردهای عینی و تحقیقات جامعه‌شناختی به دست آمده است. در واقع، زمانی که موردهای عینی اشاره‌شده در کتاب را مطالعه می‌کنید، متوجه اهمیت این تکنیک و رویکرد می‌شوید. ممکن است ساده به نظر برسد، اما نوشتن اهداف در عمل بسیار کاربرد دارد و واقعاً شما را به سکوی موفقیت پرتاب می‌کند. ویژگی مثبت کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، اثر هنریت کلاوسر نیز در همین مورد نهفته است که فقط به وجوه تئوریک اکتفا نمی‌کند و تمرینات عملی و کاربردی مختلفی را به مخاطبان ارائه می‌دهد. با خواندن بخش مربوط به بررسی تجربه‌های افراد مختلف، شما نیز مسیر خود را خواهید یافت و برای تحقق آن، حرکتتان را آغاز خواهید کرد.

نوشتن اهداف، معجزه‌های کوچک و بزرگی را رقم می‌زند. مشخصاً زندگی افراد باهم متفاوت است و نمی‌توان انتظار داشت که تمامی افراد یک سرنوشت و فرجام را تجربه کنند. هرکس داستان خودش را دارد و راوی سرنوشت منحصربه‌فرد خویش است. به عقیده‌ی هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، با نوشتن اهداف و خیره شدن به آن‌ها، شما نیز داستان خود را شروع می‌کنید و برای رسیدن به آن گام‌های محکم و بلندی برمی‌دارید. زمانی که اهداف نوشته می‌شوند، این کاغذی که آرزوهایتان بر آن حک شده، به شما مسیری که باید در آن حرکت کنید را یادآور می‌شود. نوشتن اهداف یعنی معنا بخشیدن به افکار به‌هم‌ریخته که حال، هویت تازه‌ و مشخصی دارند. نوشتن ایده‌ها و آرزوها، یعنی شما آن‌ها را به رسمیت شناخته‌اید و می‌دانید که هدفتان در زندگی چیست.

گاهی نیز خود شخص نمی‌داند از زندگی چه می‌خواهد. نمی‌داند به چه چیزهایی گرایش دارد و خواهان چه طرحی برای زندگی خود است. پس وقتی تصمیم به نوشتن می‌کنید، به افکارتان سازمان و نظم می‌دهید. در واقع، نوشتن تبدیل به یک تکنیک برای خودشناسی و خودباوری می‌شود. وقتی تصمیم می‌گیرید آنچه که از آن مطمئن نیستید را به نگارش درآورید، نسبت به آن نگاهی انتقادی اتخاد می‌کنید. این نگاه انتقادی باعث می‌شود تا شما هدف عنوان‌شده را بارها بازنویسی کنید و تغییر دهید، تا در آخر به یک طرح کلی و پایانی دست یابید. وقتی به طرح پایانی می‌رسید، به شناختی تازه از خود دست پیدا می‌کنید. شناختی که به محرکی برای کنش‌مندی و فعالیت شما تبدیل می‌شود. کنش‌مندی‌ و فعالیتی که در نهایت شما را به سوی رستگاری و خوشبختی سوق می‌دهد.

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته‌ی هنریت آن کلاوسر، قصد ندارد تا به یک نصیحت و توصیه‌ی دوستانه‌ی صرف اکتفا کند. در واقع، نویسنده در طول کتاب شرح می‌دهد که باور به قدرت کلمات و مکتوب کردن آن‌ها، واجد یک تاریخ علمی است. تاریخ به ما نشان می‌دهد که این باور، از گذشته در میان مردم وجود داشته که کلمات واجد معجزه و قدرت‌های ویژه هستند. اما رویکرد هنریت کلاوسر در این کتاب، متکی به علم روان‌شناسی است. این واقعیت که وقتی یک شخص باورش را به متنی نوشته‌شده تبدیل می‌کند، چه تأثیری در وی ایجاد می‌شود که قادر است آن رویاها را تحقق بخشد. هنریت کلاوسر از تاریخ، فرهنگ، روان‌شناسی و همچنین تکنیک‌های آموزشی روزانه برای پی بردن به راز کلمات بهره می‌برد. اثر حاضر، کتابی‌ست که برای همیشه دید شما به نوشتن را تغییر خواهد داد.

منظور هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، از نوشتن و مکتوب کردن اهداف، نوشتن لیست کارهایی که باید در طول روز انجام دهید و برای خود تعیین می‌کنید نیست. این لیست نقش دیگری در فعالیت‌های روزانه و وضعیت روحی شما ایفا می‌کند. لیستی که هنریت کلاوسر به آن اشاره می‌کند، یادداشت کردن افکار ‌و احساسات‌ شما را شامل می‌شود؛ افکار و احساساتی که نسبت به یک هدف دارید. وقتی می‌نویسید، به شرح این اهداف، آروزها، رویاها و ایده‌هایتان از گذشته تا امروز می‌پردازید. این مسئله باعث می‌شود افکار شما ساختار پیدا کنند و در ذهن شما، میان چیزهایی که نیاز دارید و آن جزئیاتی که باید از زندگی‌تان حذف کنید، یک مرز دقیق کشیده می‌شود. لازم نیست مکتوبات خود را همان روز یا در طول یک ماه عینیت بخشید. این لیست برای آینده‌ی شماست؛ برای مسیر طولانی و بلندمدت شما در طول زندگی.

این لیست قرار نیست به شما احساس عذاب وجدان دهد. وقتی آن را می‌نویسید، به‌هیچ عنوان از اینکه سریعاً آن را عملی نکرده‌اید، احساس شرمساری نکنید. این لیست قرار نیست سریعاً عملی شود. آنچه شما یادداشت می‌کنید، ممکن است برای ده سال بعدی‌تان باشد، نه فردای شما. پس در طول نوشتن اهداف خود، با احساس ندامت آن‌ها را یادداشت نکنید، بلکه گشاده‌رو باشید و سخاوت به‌خرج دهید. می‌توان گفت، نوشتن اهدافتان قرار است در شما باور و ایمان به خودتان را شدت بخشد. مسئله زمان نیست، مسئله باور شماست؛ شیوه‌ای که به خود و زندگی‌تان فکر می‌کنید؛ استراتژی شما برای پذیرش یا اجتناب از چیزهای مختلف؛ بازشناسی خودتان و آنچه واقعاً می‌خواهید.

بخشی از کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، از نگاه معنوی و مذهبی سرچشمه گرفته است. نویسنده در طول کتاب و به‌هنگام شرح تکنیک‌های مورد نیاز برای یافتن اهداف و مسیر آینده، به مخاطبان خود، حضور الهی را یادآور می‌شود. در واقع در طول کتاب نویسنده سعی می‌کند پس از شرح اولیه‌ی خود از هر مفهوم جدید، به کنش‌های مربوط به آن‌ها نیز بپردازد، و درک و احساس حضور الهی، یکی از این موارد است. باور و ایمانی که نه فقط به خود، بلکه به نیروی الهی نشان می‌دهید و قوت بخشیدن به چنین احساساتی، سبب می‌شود تا مسیر خود را با بهتر طی می‌کنید. پس می‌توان گفت یکی از وجوهی که مخاطبان این کتاب باید از پیش بدانند، همین نگاه مؤلف به سازوکار هستی است.

اگر به دنبال اثری هستید که به شما احساس خوب را هدیه کند و شما را در مسیر موفقیت قرار دهد، پس باید کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، تألیف هنریت کلاوسر را بخوانید. هنریت کلاوسر سعی دارد شما را هدایت کند. او همه چیز را در نهایت به خودتان واگذار می‌کند. این کتاب نقطه‌ی آغازی برای شروع دوباره است. اثری که می‌توانید به آن، همچون یک منبع الهام فکر کنید و با ورق زدن صفحاتش، جهان‌بینی تازه‌ای برای ادامه‌ی مسیر زندگی و آینده‌تان بیابید. کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، بارها در ایران ترجمه شده و به چاپ رسیده است و همین مسئله نمایانگر محبوبیت و شهرت بالای آن در میان عموم است. نسخه‌ای که می‌خوانید توسط عفت عالی مراد خرم آباد به زبان فارسی ترجمه شده و انتشارات طاهریان آن را منتشر کرده است.

نکوداشت‌های کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

• کتاب هنریت کلاوسر زندگی من را تغییر داد. نویسنده در این اثر، ایده‌هایی را با شما در میان می‌گذارد و نحوه‌ی کاربرد آن‌ها را نیز به‌خوبی شرح می‌دهد. (مری لاورد، نویسنده)
• هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد، آن‌قدر نکات مختلف طرح می‌کند که باید هر لحظه کاغذ و خودکارتان را در دست داشته باشید. (ورنا نوئل جونز)

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد برای چه کسانی مناسب است؟

خواندن این کتاب به تمام افراد توصیه می‌شود. حتی اگر خواننده‌ی آثار حوزه‌ی خودسازی نیستید و به آن‌ها باور چندانی ندارید، از آن‌جایی که این کتاب همه چیز را به‌ خودتان واگذار می‌کند و یک تکنیک کارآمد روان‌شناختی را به شما یاد می‌دهد، می‌تواند برای‌تان مفید واقع شود. ضمناً اگر به دنبال اثری هستید که به شما مسیر یافتن اهداف و آرزوهای‌تان را یاد دهد، کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد را بخوانید.

در بخشی از کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد می‌خوانیم

تأکید بر خاتمه‌ی یک چیز اهمیت دارد، اما سطح عمیق‌تری نیز وجود دارد که می‌توانید به آن سمت بروید، که عزم شما را بیشتر تقویت می‌کند. من این سطح عمیق‌تر را «منفعت سود» یا «نتیجه‌ی نتیجه» می‌نامم. به جای اینکه فقط در مورد هدف خود بنویسید، در نظر بگیرید که چرا در مرحله‌ی اول می‌خواهید آن هدف را کسب کنید، چگونه دست‌یابی به آن زندگی شما یا دیگران را غنی می‌کند. برای رسیدن به این سطح و فراتر از آن، به سطوح دفن‌شده در زیر (نتیجه‌ی نتیجه‌ی نتیجه)، همان‌طور که می‌نویسید به توضیحات خود مواردی را اضافه کنید، «... و به همین دلیل ...» و سپس، «... و به همین دلیل ...»

ماریا در کافی‌شاپی به نام دیوا به‌عنوان پیشخدمت مشغول فعالیت است و او به دنبال یک آپارتمان «سر به فلک کشیده» است که در آن اجازه‌ی نگهداری حیوانات خانگی را بدهند. او آپارتمانی می‌خواهد که کف‌پوش‌های چوبی و پنجره‌های زیادی داشته باشد، و نیز می‌خواهد که در نزدیکی یک پارک باشد.

اوایل صبح شنبه، ما در مغازه تنها هستیم و ماریا با اشتیاق توضیحی را که در صفحه‌ای کنده‌شده از یک دفترچه یادداشت در مورد آپارتمان ایده‌آل خود نوشته بود با من در میان می‌گذارد. وقتی لیست شگفت‌انگیز او را می‌خوانم، می‌فهمم که او به‌زودی مکان رویایی خود را خواهد دید، زیرا او در هر موردی نه‌تنها آنچه می‌خواست، بلکه چرا او آن را می‌خواست، مطالبی نوشته بود.

سر به فلک کشیده - من طبقه‌ی بالا را می‌خواهم.
نگهداری حیوانات خانگی در آن طبقه مجاز است، زیرا آن‌ها شادی می‌آورند!
کف‌پوش چوبی سخت، که تمیز کردن آن آسان است.
در نزدیکی یک پارک خوب، برای دویدن در آن.
احاطه‌شده با پنجره‌هایی برای دریافت نور اضافی‌تر.

من اصلاً تعجب نکردم که، دو هفته بعد، ماریا با چشمانی ذوق‌زده به کافی‌شاپ دیوا آمد - او آپارتمان پنت‌هاوس مناسبی با کف‌پوش چوبی و پنجره‌های بزرگ درست در نزدیکی دریاچه‌ی گرین پیدا کرده بود، و آن‌ها به او اجازه داده بودند تا گربه‌اش را در آن نگه دارد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل 1: بنویس تا اتفاق بیافتد
فصل 2: بدانید چه می‌خواهید: تعیین اهداف
فصل 3: گردآوری ایده‌ها: صندوق پیشنهاداتی برای مغز
فصل 4: برای دریافت آماده شوید
فصل 5: نوشتن ترس‌ها و احساسات
فصل 6: حل مشکل: نوشتن برای دستیابی به راه‌حل
فصل 7: انجام آن آسان است: لیست کردن
فصل 8: تمرکز بر روی نتیجه
فصل 9: تغییر محیط خود: برای نوشتن نزدیک آب باشید
فصل 10: زندگی روزانه خود را به صورت نمایشنامه بنویسید
فصل 11: متعهد شدن
فصل 12: روی هم چیدن اهداف: بالا بردن مانع
فصل 13: تشکیل یک گروه: چه کسی در چه زمانی
فصل 14: ابتکار عمل داشتن
فصل 15: نوشتن نامه‌هایی به خدا
فصل 16: مقاومت معنایی دارد
فصل 17: ایجاد یک آیین مذهبی
فصل 18: رها کردن، ایجاد تعادل
فصل 19: تشکر کردن
فصل 20: تحمل شکست
سخن آخر
درباره نویسنده