معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی
برای دانلود قانونی خلاصه کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی خلاصه کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی
جول اوستین در پادکست خالی شدن از احساسات منفی، راهها و روشهایی را برای غلبه و جلوگیری از احساسات منفی و مخرب در زندگیتان، ارائه میکند، برای غلبه بر این احساسات منفی ابتدا رفتار و اشتباهاتی که موجب تقویت این افکار میشوند را باید شناسایی و مهار کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آمادهسازی شده است.
جول اوستین در این پادکست میگوید: اگر جای خالی باقی بگذارید، خداوند شما را با چیزهای خوب پر میکند، شما خودتان را از نگرانی خالی کنید خداوند شما را از آرامش پر میکند، خود را از ضعف خالی کنید، خود را از چیزهای منفی که دیگران در رابطه با شما گفتهاند خلاص کنید، خداوند شما را از اعتماد به نفس لبریز میکند.
شما نگرانیها را خالی کنید، خداوند در وسط طوفان به شما آرامش میدهد. تا وقتی که خودتان را از درد و ناراحتی، عصبانیت و بدخلقی خلاص نکنید، خودتان گرفتار هستید نه دیگران، اینها زندگی شما را عفونی میکنند. نبخشیدن مثل یک زهر سمی است، شاید احساس خوبی به شما بدهد، اما زندگی شما را آلوده میکند.
سوال من امروز این است: آیا ممکن است خداوند در تلاش باشد تا شما را از چیزهای خوب پر کند، ولی جای خالی پیدا نکند؟ خبر خوب این است که لطف خداوند تمام شدنی نیست.
جول آستین (Joel Osteen) واعظ آمریکایی، مجری تلویزیونی، نویسنده و کشیش ارشد بزرگترین کلیسای جهان به نام لیکوود است. مردم جهان او را با نام مستعار "کشیش خنده رو" میشناسند. او مدیر سابق یکی از معروفترین و بزرگترین کلیساهای آمریکاست. او تا به حال ۷ کتاب پرفروش منتشر کرده که به زبانهای مختلف ترجمه شدهاند.
فهرست مطالب کتاب صوتی
مشخصات کتاب صوتی
نام کتاب | خلاصه کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی |
نویسنده | جول اوستین |
راوی | مهبد قناعت پیشه |
ناشر صوتی | شادن پژواک |
سال انتشار | ۱۳۹۶ |
فرمت کتاب | MP3 |
مدت | ۲۷ دقیقه |
زبان | فارسی |
موضوع کتاب | کتابهای صوتی خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت |
---
موضوع اصلی کتاب
کتاب خالی شدن از احساسات منفی بیشتر به تکنیکهای روانشناختی و معنوی پرداخته و میخواهد به خوانندگان نشان دهد که چگونه میتوانند از احساسات منفی مانند عصبانیت، ترس، گناه و اضطراب رهایی یابند. جول استین در این کتاب بهویژه بر اهمیت شناخت و پذیرش این احساسات، سپس آزادسازی آنها از طریق روشهای مختلف تمرکز دارد. او معتقد است که رهایی از احساسات منفی بهطور مستقیم بر کیفیت زندگی و رفاه شخصی افراد تأثیر میگذارد.
---
نکات مثبت کتاب
1. تکنیکهای عملی و کاربردی: یکی از ویژگیهای برجسته کتاب، معرفی تکنیکهای عملی و سادهای است که بهراحتی میتوان در زندگی روزمره بهکار برد. این تکنیکها به خوانندگان کمک میکند تا در مواقع بحران یا احساسات منفی، روشی برای آرامش و تسکین درونی پیدا کنند.
2. پرداختن به احساسات منفی بهطور جامع: استین بهطور جامع به دستهبندی انواع احساسات منفی و دلایل شکلگیری آنها پرداخته است. این رویکرد به خوانندگان این امکان را میدهد که نهتنها احساسات خود را شناسایی کنند، بلکه بفهمند چرا این احساسات در زندگی آنها شکل گرفتهاند و چگونه میتوانند آنها را کنار بگذارند.
3. تأکید بر اهمیت پذیرش خود