کتاب ورزش با ضربان قلب
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: ورزش کودکان، ورزش معلولان، تعریف آمادگی جسمانی در ورزش، ورزش برای سالمندان، ورزش درمانی چیست، فواید ورزش برای سالمندان، ورزش طناب زنی، ورزش برای کودکان، ورزش درمانی سالمندان، فعالیت بدنی و ورزش سالمندان
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF تمرین با ضربان قلب
- نویسنده: روی بنسون
کتاب تمرین با ضربان قلب، نوشته‌ی دکلان کانلی و روی بنسون، یک راهنمای جامع برای بررسی و نظارت بر ریتم قلب شما به هنگام تمرین و فعالیت ورزشی است که به‌عنوان روشی کاربردی و مفید کمک می‌کند تا کیفیت عملکرد خود را در بلندمدت بهبود ببخشید. درباره‌ی کتاب تمرین با ضربان قلب شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید ریتم قلب شما نیز مثل اثر انگشتتان یک ویژگی کاملاً اختصاصی و منحصربه‌فرد است. بنابراین بررسی ریتم... ادامه ›
1