کتاب ورزش با ضربان قلب
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: ورزش کودکان، ورزش معلولان، تعریف آمادگی جسمانی در ورزش، ورزش درمانی چیست، ورزش برای سالمندان، ورزش برای کودکان، ورزش طناب زنی، فواید ورزش برای سالمندان، فواید ورزش طناب زنی، فواید طناب زنی در ورزش
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF تمرین با ضربان قلب
- نویسنده: روی بنسون
کتاب تمرین با ضربان قلب، نوشته‌ی دکلان کانلی و روی بنسون، یک راهنمای جامع برای بررسی و نظارت بر ریتم قلب شما به هنگام تمرین و فعالیت ورزشی است که به‌عنوان روشی کاربردی و مفید کمک می‌کند تا کیفیت عملکرد خود را در بلندمدت بهبود ببخشید. درباره‌ی کتاب تمرین با ضربان قلب شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید ریتم قلب شما نیز مثل اثر انگشتتان یک ویژگی کاملاً اختصاصی و منحصربه‌فرد است. بنابراین بررسی ریتم... ادامه ›
1