کتاب هنر درمان شاختی رفتاری
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درمان اختلال اضطرابی، درمان وسواس، درمان اضطراب اجتماعی، درمان فوبیا، درمان شناختی رفتاری استرس، درمان بی اشتهایی عصبی، انواع فوبیا و درمان آن، کتاب راهنمای درمان اختلال پانیک و آگورافوبیا، درمان CBT برای اختلال آگورافوبیا، درمان CBT
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفس
- نویسنده: ست گلمن
تراویس ولز و س ت گلمن در کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفس سعی دارند تا مخاطب را از طریق یکی از بهترین روش‌های درمانی یعنی «رویکرد شناختی-رفتاری»، به راه‌حلی اساسی برای رفع الگو‌های فکری و رفتاری اشتباه و جایگزین کردن با الگو‌های روان‌شناختی سالم برساند. نویسندگان این کتاب به‌طور ویژه، بر موضوعاتی از قبیل آشنایی و حل معضلات اضطراب، افسردگی و مشکلات مربوط به کمبود عزت‌نفس متمرکز شده‌اند.... ادامه ›
1