پیشگیری از آسیب های ورزشی

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: علوم ورزشی، دانلود کتاب ورزشی، فیزیولوژی ورزشی، آسیب های ورزشی، مدیریت ورزشی، حرکت شناسی ورزشی، روانشناسی ورزشی، مجموعه کتاب مدیریت ورزشی انتشارات حتمی، اصول روانشناسی ورزشی، بیومکانیک ورزشی

کتاب PDF تیپ و فیزیوتراپی در ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF تیپ و فیزیوتراپی در ورزش فیزیوتراپی در ورزش یکی از موضوعات کلیدی برای سلامت و بهبود عملکرد ورزشکاران است. کتاب تیپ و فیزیوتراپی در ورزش نوشته‌ی مجید ساعدی‌فر به‌طورکامل به این حوزه پرداخته و با ارائه‌ی روش‌های کاربردی و ابزارهای پیشرفته، به‌ طور تخصصی به آموزش تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌پردازد. درباره‌ی کتاب تیپ و فیزیوتراپی در ورزش یکی از مسائل مهمی که هر فرد درگیر در دنیای ورزش و سلامتی با آن روبه‌رو می‌شود، موضوع... ادامه

کتاب PDF آسیب شناسی ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF آسیب شناسی ورزشی علی‌رغم تمام محاسن علم تربیت‌بدنی، اجرای فعالیت‌های فیزیکی مخاطراتی همچون شکستگی و ضرب‌دیدگی در میادین ورزشی را به همراه دارد. در کتاب آسیب شناسی ورزشی نوشته‌ی مهدی کسب‌پرست به‌ تفصیل با موارد مرتبط با شاخه‌ی آسیب‌شناسی نظیر پیشگیری، معرفی، علل، راه‌های شناسایی و حتی درمان آسیب‌های حاصل از فعالیت‌های بدنی و ورزشی آشنا می‌شوید. درباره‌ی کتاب آسیب‌شناسی ورزشی یکی از مهم‌ترین شاخه‌های علم... ادامه

کتاب PDF آموزش سلامت ستون فقرات: چگونه کمر درد خود را درمان کنیم؟

معرفی و دانلود کتاب PDF آموزش سلامت ستون فقرات: چگونه کمر درد خود را درمان کنیم؟ کتاب آموزش سلامت ستون فقرات: چگونه کمر درد خود را درمان کنیم؟ مبنعی برای آگاهی‌بخشی در زمینه‌ی سلامت ستون فقرات است. پروفسور بیژن فروغ، دکتر عباس دقاق زاده و بهرام کیارزم در این کتاب، تمام اطلاعات ضروری برای برای پیشگیری و درمان آسیب‌های ستون‌ِفقرات، به‌خصوص مشکلات همراه با کمردرد را به زبان ساده توضیح می‌دهند. درباره‌ی کتاب آموزش سلامت ستون فقرات: چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟ عده‌ی زیادی... ادامه

کتاب PDF طب ورزشی برای امدادگران ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF طب ورزشی برای امدادگران ورزشی کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی به قلم دکتر راب راید و تحت نظارت سازمان پزشکی ورزشی استرالیا نگاشته شده است. کتاب حاضر، شیوه‌ی مدیریت آسیب‌های رایج ورزشی و جدیدترین رویکردهای مورداستفاده در حوزه‌ی پزشکی ورزشی را ارائه کرده است و مدت‌هاست به‌عنوان بهترین مرجع در آموزش امدادگران ورزشی در استرالیا، شناخته می‌شود. درباره‌ی کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی دانش و مهارت امدادگر ورزشی، به‌عنوان... ادامه

کتاب PDF علم شنای رقابتی 4: ملاحظات گروه‌های خاص

معرفی و دانلود کتاب PDF علم شنای رقابتی 4: ملاحظات گروه‌های خاص کتاب علم شنای رقابتی 4: ملاحظات گروه‌های خاص نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو، چهارمین و آخرین کتاب از مجموعه کتاب‌های علم شنای رقابتی است. نویسندگان این بار، در این جلد به سراغ گروه‌های خاص از قبیل، زنان، کودکان و افراد دارای شرایط خاص جسمانی می‌روند. آن‌ها به این موضوع می‌پردازند که این گروه‌ها با چه مسائلی روبه‌رو هستند و ورزشکاران این رشته‌ی ورزشی باید چه نکاتی را در نظر بگیرند. درباره‌ی... ادامه

کتاب PDF ترکیب بدن

معرفی و دانلود کتاب PDF ترکیب بدن کتاب ترکیب بدن، اثری سودمند در حوزه علوم ورزشی به‌حساب می‌آید که هنری سی‌. لوکاسکی آن را به رشته تحریر درآورده است. این نویسنده که تجربه‌ی بسیاری در مباحث مرتبط با علوم ورزشی دارد، تلاش کرده در اثر خود، اطلاعات مفید و کاربردی را درباره‌ی فعالیت‌های بدنی، توده‌های عضلانی و تعامل رژیم‌های غذایی بر ترکیب بدنی در اختیار مخاطبان قرار دهد. درباره‌ی‌ کتاب ترکیب بدن کتاب ترکیب بدن، اطلاعاتی را برای... ادامه

کتاب PDF 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی، مرجعی کامل برای یادگیری شیوه‌های جلوگیری از و یا درمانِ صدمه‌های مختلف در حین انجام تمرینات ورزشی است. این کتاب را توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو و جاش لوئیس، چهره‌‌های سرشناس پزشکیِ ورزشی، به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. می‌توان گفت آسیب ورزشی مهمی نیست که در این کتاب به آن پرداخته نشده باشد. درباره‌ی کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی کتاب... ادامه

کتاب PDF علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی

معرفی و دانلود کتاب PDF علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو به علم شنا و مسائل پزشکی مربوط به این رشته‌ی ورزشی می‌پردازد. نویسندگان در این جلد از کتاب به عوامل تقویتی موثر بر نیروی ورزشکاران اشاره می‌کنند و از مسائلی همچون تغذیه، روانشناسی ورزشی و همچنین آسیب‌ها و بیماری‌ها سخن می‌گویند. درباره‌ی کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی هرگاه درباره‌ی مسابقات ورزشی و تمرینات... ادامه

کتاب PDF راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی

معرفی و دانلود کتاب PDF راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی یک منبع جامع برای کمک به مربیانی است که قصد دارند دانش خود را در حوزه‌ی این ورزش جدید و محبوب توسعه دهند. محمدحسن زبرجد در این کتاب اطلاعات و راهکارهای زیادی را برای کمک به مربیان و جهت طراحی برنامه‌های تمرینی مؤثر و بهبود عملکرد بازیکنان در زمین، ارائه کرده است. درباره‌ی کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی آلتیمیت فریزبی یک ورزش تیمی سریع است که با پرتاب کردن... ادامه

1