مجله آشپزی

مجله مهارت آشپزی - شماره 1

• نویسنده: الهه کوچک خانی

می خواهید با یک غذای جدید خانواده خود را شگفت زده کنید؟ به دنبال غذایی هستید که تناسب اندام و سلامتیتان حفظ شود؟ به فکر جمعه هایی متفاوت به دور میز غذا هستید؟ امروز چی بپزم؟ پاسخ به همه این سوالات را در این مجله خواهید یافت. همچنین در بخش مدرسه آشپزی با ریزه کاری هایی که آشپزهای حرفه ای برای ایجاد مزه هایی متفاوت در غذاهای خود به کار می بندند نیز آشنا خواهید شد. ادامه ›

مجله لبخند سبز - از سیر تا پیاز ترشی

• نویسنده: لبخند سبز

ترشی یکی از چاشنی‌های غذایی مورد علاقه اکثر خانم‌ها و آقایان است. در فصل سرما که میوه‌های تابستانی کمیاب و یا نایاب می‌شود ترشی یکی از بهترین راه‌های نگهداری این میوه‌ها و میل کردن آنها در کنار غذاهای خوشمزه است. در این ویژه‌نامه طرز تهیه انواع ترشی‌ها برای شما جمع آوری شده است تا با درست کردن آن‌ها از خوردنشان لذت ببرید. ادامه ›

مجله لبخند سبز - ویژه نامه آشپزی 1

• نویسنده: لبخند سبز

در این مجله به صورت تخصصی دو نوع آشپزی با برنج پرداخته ایم که یکی طریقه طبخ برنج در سایر کشورها و دیگری پخت انواع ته چین این غذای محبوب ایرانی می باشد همچنین در ابتدای این کتاب نکات کلیدی و مهم در بهتر طبخ کردن برنج و انواع طبخ آن بیان شده است ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 223

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 223 منتشر شد. خود مراقبتی روانشناختی در دوره کرونا، با این راه‌های ساده جوان‌تر به نظر برسید، رژیم غذایی رونالدو و مسی، آداب غذا خوردن در زمان درمان سرطان و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 222

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 222 منتشر شد. بایدها و نبایدهای واکسیناسیون کووید 19، فایده‌های شگفت‌انگیز ماساژ، چطور از نارسایی مزمن کلیه پیشگیری کنیم؟، ورزش درمانی کلید بهبود عوارض بارداری و زایمان و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 217

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 217 منتشر شد. باید و نبایدهای ورزش در منزل، دلایل بی‌اشتهایی در کودکان، پوکی استخوان در بیماران تالاسمی، کاهش وزن با تمرین در خانه و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه تخصصی بانوان هونیا - شماره پنجم

• نویسنده: ...

ماهنامه تخصصی بانوان هونیا - شماره پنجم منتشر شد. این شماره به مسایل فرزند پروری، خانواده، ازدواج و مسایل حقوقی بانوان و... پرداخته است. علم روانشناسی در قرن حاضر پیشرفت‌های چشمگیری داشته؛ به طوری که این روزها حتی با پرسیدن سوالاتی از خود می‌توان آرامش را در درون خود حس کرد. مطمئنا برای هر کدام از ما پیش آمده است که بارها خود را به خاطر مسائل بی‌اهمیتی ساعت‌ها و گاهی روزها آزرده کرده‌ایم، در... ادامه ›

ماهنامه تخصصی بانوان هونیا - شماره ششم

• نویسنده: ...

ماهنامه تخصصی بانوان هونیا - شماره ششم منتشر شد. این شماره به مسایل خانوادگی، فرزند پروری، ازدواج، مسایل زناشویی، سلامت و... پرداخته است. قلبت را از کینه تهی کن، کینه یک حقارت است! قلبت را با عظمت عشق پُر کن، عشق پر پرواز است، پروازی به اوج آبی‌ها. دیگران را ببخش و خود را لبریز از عشق کن. کینه در دل نداشته باش چون سبک خواهی شد. کینه یک لاشخور است که کم می‌پرد و جز مردار به چیز دیگری فکر نمی‌کند.... ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 221 منتشر شد. مچ‌اندازی با کرونا، مکمل‌های بدنسازی جایگزین غذا نیستند، آیا هنگام ورزش در هوای آزاد باید از ماسک استفاده کرد، و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 220

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 220 منتشر شد. گیاهان آپارتمانی چه تاثیری بر روح و روان انسان دارند، جهان منتظر تزریق، طلاق آخرین راهکار است، قانون جذب به ما امید و انگیزه می‌دهد و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 219 (ویژه نوروز 1400)

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 219 (ویژه نوروز 1400) منتشر شد. دلیل‌های ریزش مو و راه‌های پیشگیری و درمان آن، ازدواج آگاهانه در 1400 و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 218

• نویسنده: ...

ماهنامه همشهری تندرستی - شماره 218 منتشر شد. ورزش کردن به زبان ساده، 23 روش برای ورزش اصولی، مقابله با پرخوری در دوران کرونا و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

مجله لبخند سبز - شماره 14

• نویسنده: لبخند سبز

مجله لبخند سبز - شماره 14، همانند شماره‌های قبلی با رویکرد آموزش محور سعی کرده تا رضایت تمامی گروه‌های سنی را جلب نماید. در این سری از مجله دو پرونده ویژه وجود دارد، یکی برای موسیقی، اتفاقات و حواشی آن، دیگری برای تلگرام و این که آیا فیلتر می‌شود یا نه و یک مسابقه داستان‌نویسی مخصوص دانش آموزان همراه با جایزه. البته این شماره از مجله لبخند سبز از ایرانگردی هم غافل نشده‌ و گروه‌های ایرانگردی خود... ادامه ›

مجله لبخند سبز - شماره 13 - ویژه دانش‌آموزان،‌ اولیاء و معلمان

• نویسنده: ...

مجله لبخند سبز - شماره 13 - ویژه دانش‌آموزان،‌ اولیاء و معلمان به اخبار و اتفاقات دانش‌آموزی می‌پردازد و در آن سعی شده مطالبی منتشر شود که برای هر سه قشر دانش‌آموز، اولیاء و کادر آموزشی مثمر ثمر باشد. ادامه ›