عضله سازی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع عضله سازی

از جمله کتاب رازهای تمرین قدرتی روس‌ها از پاول تساتسولین، کتاب نقشه عضله‌سازی از برد شونفلد، کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی از ادام کامبل، کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های قدرتی و بدنسازی از ماجی گرین وود، کتاب نهایت عضله از برد شونفلد، کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته از مت شیفرل، کتاب دایره المعارف قدرت و عضله از جیم استوپانی، کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی از اسکار موران، کتاب 101 حقیقت مهم درباره استروئیدهای آنابولیک در فیتنس و پرورش اندام از رابین بارت، کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن از برد شونفلد.