رژیم گیاهخواری
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: گیاهخواری، رژیم گیاهی، رژیم خام گیاه خواری، خام گیاهخواری، رژیم غذایی گیاهی، رژیم غذایی خام گیاهی، در رژیم گیاهخواری چه بخوریم، غذاهای خام گیاهخواری، برنامه غذایی گیاهخواری، راهنمای گیاهخواری در ورزشکاران
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب PDF گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
- نویسنده: میثم میرزایی شهرابی
کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها نوشته‌ی مهدی آل علی و میثم میرزایی شهرابی، به سبک غذایی گیاهخواری می‌پردازد و می‌کوشد رژیم غذایی مناسبی را برای ورزشکاران گیاه‌خوار ارائه دهد. این کتابِ راهنما، با مرور تفاوت‌های وگانیسم با دیگر شیوه‌های گیاهخواری و همین‌طور مزایا و کمبودهای آن، به ورزشکاران کمک می‌کند مواد ضروری رژیم‌شان را از منابعی گوناگون تأمین کنند و از مکمل‌های گیاهی مناسبی... ادامه ›
1