رژیم گیاهخواری
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: گیاهخواری، رژیم گیاهی، خام گیاهخواری، رژیم خام گیاه خواری، رژیم غذایی گیاهی، رژیم غذایی خام گیاهی، راهنمای گیاهخواری در ورزشکاران، در رژیم گیاهخواری چه بخوریم، غذاهای خام گیاهخواری، برنامه غذایی گیاهخواری
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها
- نویسنده: میثم میرزایی شهرابی
کتاب گیاهخواری، رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها نوشته‌ی مهدی آل علی و میثم میرزایی شهرابی، به سبک غذایی گیاهخواری می‌پردازد و می‌کوشد رژیم غذایی مناسبی را برای ورزشکاران گیاه‌خوار ارائه دهد. این کتابِ راهنما، با مرور تفاوت‌های وگانیسم با دیگر شیوه‌های گیاهخواری و همین‌طور مزایا و کمبودهای آن، به ورزشکاران کمک می‌کند مواد ضروری رژیم‌شان را از منابعی گوناگون تأمین کنند و از مکمل‌های گیاهی مناسبی... ادامه ›
1