راه های تقویت حافظه

کتاب صوتی تمرکز

• نویسنده: دانیل گلمن

دانیل گلمن در کتاب صوتی تمرکز، دارایی ارزشمندی به نام تمرکز را مورد بررسی قرار می‌دهد. چرا که در دنیایی که تغییرات هر روز روی می‌دهند و تنوع خواسته‌ها، آرزوها، انگیزه‌ها و فرصت‌ها، هر روز رو به رشد است، تمرکز می‌تواند رمز موفقیت و بقا باشد. کتاب تمرکز (Focus: the hidden driver of excellence) به راز مهم عملکرد عالی، یعنی توجه و تمرکز می‌پردازد. توجه و تمرکز در واقع همانند یک عضله است که هر چقدر... ادامه ›

کتاب شیوه‌های تقویت حافظه

• نویسنده: جیم دین

جیم دین در کتاب شیوه‌های تقویت حافظه به بررسی عوامل حافظه‌ای دقیق، ابزار اساسی حافظه، غلبه بر فراموشی و حواس می‌پردازد. داشتن حافظه‌ای خوب حقیقتا برای هر فردی مهم است. یادآوری چهره‌، نام، واقعیت، اطلاعات، تاریخ، رویداد‌، شرایط و دیگر چیزها در زندگی روزمره، معیاری است برای اندازه‌گیری قابلیت شما در کسب موفقیت در جامعه پر‌سرعت و متکی‌ بر اطلاعات این روزها. با بهره‌مندی از حافظه‌ای خوب، دیگر ترس از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه

• نویسنده: پل نواک

اگر دوست دارید حافظهٔ خود را به شکل قابل‌توجهی تقویت کنید و هر چیزی را در خاطر بسپارید، خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه نوشتهٔ پل نواک را که درواقع از یک دورهٔ آموزشی برگرفته شده گوش کنید. تکنیک‌های کاربردی و عملی که در این فایل صوتی ارائه می‌شود به شما در تقویت حافظه در زندگی روزمره‌تان کمک زیادی می‌کند. درباره خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه: شاید تابه‌حال برایتان پیش‌آمده باشد که در به‌یادآوردن اسامی... ادامه ›

کتاب یادگیری به سبک انیشتین

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب یادگیری به سبک انیشتین نوشتۀ پیتر هالینز اثری جذاب و خواندنی برای آموختن مهارت‌های مرتبط با یادگیری است. این کتاب به مخاطب می‌آموزد چطور با استفاده از راهکارهای عملی مهارت‌های مختلفی نظیر تندخوانی و حفظ مطالب در حافظه را بیاموزد، حرکت در مسیر یادگیری را سرعت ببخشد و در نهایت به موفقیت برسد. دربارۀ کتاب یادگیری به سبک انیشتین کتاب یادگیری به سبک انیشتین (Learn Like Einstein) اثر پیتر هالینز... ادامه ›

کتاب صوتی باهوش‌تر شوید! (روش‌های ساده برای پرورش ذهن)

• نویسنده: تریسی پکیام الووی

کتاب صوتی باهوش‌تر شوید! (روش‌های ساده برای پرورش ذهن) نوشته تریسی پکیام الووی، راهکارها و شیوه‌های شگفت‌انگیزی جهت کنترل، مدیریت و پرورش ذهن به شما ارائه می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. تریسی پکیام الووی (Tracy Packiam Alloway) برای نوشتن کتاب باهوش‌تر شوید، هم از تحقیقات چندین ساله‌ی خود استفاده کرده‌ و هم از روانشناسان، دانشمندان و پژوهشگران دیگر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه‌ی بلندمدت

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

تریسی پکیام الووی و تیموتی‌ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه‌ی بلندمدت، درمورد فراموشی و روش‌های جلوگیری از آن صحبت می‌کنند. با شنیدن این کتاب می‌توانید با راهکارهای پایدار ماندن حافظهٔ بلندمدت آشنا شده و آن‌ها را برای تقویت مغز خود به کار گیرید. این فایل صوتی یکی از فصل‌های کتاب «پرورش مغز» به شمار می‌رود که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی کرده است. درباره خلاصه کتاب... ادامه ›

کتاب تمرکز

• نویسنده: دانیل گلمن

دکتر دانیل گلمن در کتاب تمرکز، در عصری که عوامل مختلف باعث حواس‌پرتی و گیجی ما می‌شوند و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستیم، به تجزیه و تحلیل توجه و تمرکز می‌پردازد. نویسنده کتاب پرفروش هوش عاطفی در کتاب تمرکز (Focus: The Hidden Driver Of Excellent) به راز مهم عملکرد عالی، یعنی توجه و تمرکز می‌پردازد. توجه و تمرکز در واقع مثل یک عضله است. هرچقدر بیشتر از آن استفاده کنید قوی‌تر می‌شود. ولی اگر... ادامه ›

کتاب قدرت هوش کلامی

• نویسنده: تونی بوزان

کتاب قدرت هوش کلامی حاوی شگردهای انقلابی تونی بوزان برای بهبود حافظه و فهم شما است و نشان می‌دهد که چه طور دامنه‌ی دانش لغوی، خلاقیت و حافظه‌ی خود را تقویت کنید و با استفاده از نمودارهای ذهنی، قدرت کلام خود را پرورش دهید. در آغاز قرن بیستم، روان‌شناسان دریافتند که بین مقدار و قدرت واژگان با موفقیت شخصی، ارتباط مستقیمی وجود دارد. به عبارت دیگر، هر چه واژگان و هوش کلامی شما بهتر و بیشتر باشد، به‌... ادامه ›

کتاب تمرکز فکر

• نویسنده: سید مجتبی حورایی

سید مجتبی حورایی در کتاب تمرکز فکر به سراغ کلیدی‌ترین فعالیت‌های روزمره رفته و از اهمیت تمرکز در پیشبرد آن‌ها صحبت می‌کند. او معتقد است که تمرکز در انجام کارها، مهم‌ترین قدم برای کسب موفقیت است که تمامی اهداف و اقدامات بشر را دربرمی‌گیرد. مطالعه، عبادت و کار، زمینه‌های اصلی تقویت تمرکز در کتاب پیش‌رو هستند. درباره‌ی کتاب تمرکز فکر راز دستیابی به موفقیت، داشتن تمرکز در انجام کارهاست. از آن‌جا که... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت حافظه درخشان

• نویسنده: تونی بوزان

تونی بوزان در کتاب صوتی قدرت حافظه درخشان، فنونی به شما آموزش می‌دهد که با یادگیری و انجام آن‌ها می‌توانید حافظه خود را تقویت کرده و مشکلات مربوط به آن را برطرف کنید. درباره کتاب صوتی قدرت حافظه درخشان: تونی بوزان را به‌عنوان مخترع نقشه‌های ذهنی و یکی از صاحب‌نظران برجسته دنیا در زمینه مغز و حافظه می‌شناسند. کتاب‌های او در بیش از صد کشور دنیا به افراد مختلفی کمک کرده که به موفقیت برسند و به بیش... ادامه ›

کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها

• نویسنده: محمدرضا بزی اله ری

کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها نوشته‌ی محمدرضا بزی اله‌ری، راهکارهایی ساده و کاربردی برای بالا بردن قدرت حافظه و سرعت یادگیری به شما آموزش می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا با برنامه‌ریزی‌های مناسب ذهن‌تان را پرورش دهید. درباره‌ی کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها (Increase the power of the mind by learning and studying): یکی از مزیت‌های حافظه‌ی... ادامه ›

کتاب قدرت تندخوانی

• نویسنده: تونی بوزان

تونی بوزان در کتاب قدرت تندخوانی، با استفاده از تکنیک‌های تندخوانی شما را قادر می‌سازد که سرعت خواندن خود را بالا ببرید و توانایی‌تان را برای درک اطلاعات در محیط کار، طی مطالعه و در اوقات فراغت، دگرگون سازید. برای کسب موفقیت، تکنیک‌ها و فنون پیشگامانه تونی بوزان را کشف کنید. آیا مایلید که: بتوانید در هر دقیقه 100 کلمه بخوانید. قدرت تمرکز و درک خود را بهبود بخشید. توانایی خود را برای حفظ و... ادامه ›

کتاب نامحدود

• نویسنده: جیم کوییک

جیم کوییک متخصص عملکرد ذهن و مغز در کتاب نامحدود، راهکارهای خارق‌العاده‌ای را به شما می‌آموزد تا بتوانید خلاقیت بالقوه خود را به فعلیت تبدیل کنید و از مهارت‌های مغزتان بیشترین بهره را ببرید. این کتاب توانسته افتخارات مختلفی به دست آورد و در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار بگیرد. درباره‌ی کتاب نامحدود: تصور کنید غولی وجود دارد و چراغ جادویی همراهش هست. حالا این... ادامه ›

کتاب حافظه فرازمینی

• نویسنده: ویلیام واکر اتکینسون

آیا از رازهای پنهان حافظه‌ی انسان آگاه هستید؟ ویلیام واکر اتکینسون در کتاب حافظه فرازمینی شما را با شیوه‌ی کارکرد حافظه و واقعیت‌های ناشناخته‌ی آن آشنا می‌کند. اگر فکر می‌کنید حافظه‌ی ضعیفی دارید و می‌خواهید در جهت تقویت آن حرکت کنید، این کتاب را بخوانید. درباره‌ی کتاب حافظه فرازمینی افراد زیادی هستند که همیشه این سوالات را در ذهن خود دارند: «چرا نمی‌توانند چهره‌ی افراد را به یاد بیاورند، یا... ادامه ›

کتاب مثل اینشتین بیاموزید

• نویسنده: پیتر هالینز

کتاب مثل اینشتین بیاموزید به قلم پیتر هالینز، مجموعه‌ای از تمرینات و راهکارهایی را ارائه می‌دهد که موجب افزایش تسلط شما بر حفظیات می‌شود. از طرفی این کتاب کمک شایانی به کسب و یا ارتقای مهارت‌هایی همچون تندخوانی، تمرکز بالا و یادگیری در کوتاه‌ترین زمان می‌کند. درباره کتاب مثل اینشتین بیاموزید: فرقی نمی‌کند که شما چه سنی دارید و یا مشغول چه کاری هستید، در هر صورت برای بهتر شدن شرایط زندگی‌تان و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز

• نویسنده: جان گری

پادکست 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز نوشته جان گری به شما راه‌حل‌هایی عملی و کاربردی برای تمرکز و هوشیاری مغز را آموزش می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جان گری (John Gray)، یکی از برجسته‌ترین سخنرانان در حوزه ارتباطات اثربخش، روابط کاری و نویسنده‌ی کتاب معروف مردان مریخی، زنان ونوسی است. او در کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای مغز می‌گوید: همه‌ی اتفاقات خوب از... ادامه ›

کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن)

• نویسنده: تریسی پکیام الووی

با خواندن کتاب باهوش تر شوید! (روش های ساده برای پرورش ذهن) نوشته‌ی تریسی پکیام الووی مدیریت ذهنتان را به دست گیرید. عناوینی که در کتاب باهوش‌تر شوید خواهید خواند: - حافظه‌ی بلند مدت و کوتاه مدت خود را تقویت کنید - خلاقیت خود را افزایش دهید و ذهن مثبتی داشته باشید - رژیم غذایی و سبک زندگی مفید برای مغز خود را کشف کنید - سلامت و آمادگی ذهنی خود را با معماها و تمرین‌ها به حداکثر برسانید در کتاب... ادامه ›

کتاب حافظه برتر

• نویسنده: کوین ترودو

تا‌به‌حال فکر کرده‌اید چگونه می‌توان ثروت بیشتری به دست آورد؟ یا اینکه قدرت هوش خود را افزایش داد؟ موضوع کتاب حافظه برتر نوشته‌ی کوین ترودو همین است. این کتاب به شما می‌گوید که اگر صاحب یک حافظه برتر شوید، می‌توانید آنچه را دور از دسترس می‌دانید، به راحتی کسب کنید. درباره‌ی کتاب حافظه برتر شاید بسیاری از ما تصور کنیم حافظه و استفاده از آن یک استعداد خدادادی است که ممکن است در بعضی افراد با قدرت... ادامه ›

کتاب یادم تو را فراموش

• نویسنده: ژان پیر دانژان

دکتر ژان پیر دانژان در کتاب یادم تو را فراموش تلاش دارد دلایل مختلف فراموشکاری و حواس‌پرتی روزمره را توضیح دهد. او در کتابش، ساختار و عملکرد حافظه را کاملاً تشریح کرده و با ارائه‌ی نکاتی برای تقویت و بهبود آن، کمک می‌کند احتمال ابتلا به فراموشی زودرس کمتر شود. در این کتاب کاربردی آزمون و تست‌هایی هم گنجانده شده تا عملکرد حافظه‌تان را محک بزنید. درباره‌ی کتاب یادم تو را فراموش فراموشی از مشکلات و... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش مغز

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

کتاب صوتی پرورش مغز نوشته تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر، به شما کمک می‌کند تا هوش و حافظه خود را تقویت کنید و مهارت‌های ذهنی برای افزایش قدرت مغز را بیاموزید. مغز، اصلی‌ترین و مهم‌ترین ماهیچه و عضو بدن است و فرماندهی بدن را بر عهده دارد. دستور انجام تمامی کارها را می‌دهد و تمامی خیالبافی‌ها، فکرها، حساب و کتاب‌ها و... در آن صورت می‌گیرد. کتاب صوتی پرورش مغز (Training Your Brain for... ادامه ›

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز به قلم برایان تریسی یکی از برجسته‌ترین نویسندگان در عرصه‌ی موفقیت، سعی بر این دارد تا به شما نشان دهد که چطور می‌توان با مدیریت ذهن به اهداف و رویاهای بزرگ زندگی خود دست یافت. ما در استثنایى‌ترین زمان تاریخ بشریت زندگى مى‌کنیم. به رغم نوسانات اقتصادى کوتاه‌ مدت، هرگز سابقه نداشته که افراد بسیار زیادی به اهدافشان برسند. حقیقت این است که شما توانمندی‌هاى نهفته‌ی زیادی... ادامه ›

کتاب هنر دستیابی به تمرکز

• نویسنده: مایکل هایت

روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز‌ با ارائه راهکار‌هایی کاربردی و مفید به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر در انتهای هر روز کاری خسته و درمانده هستید و از نتیجه‌ی کارتان راضی نیستید، به خاطر شیوه‌ی اشتباهی است که دارید، روندی که زمان و انرژی شما را نابود کرده، و عملکردتان را تنزل می‌بخشد. عملکرد شما با انجام... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود

• نویسنده: کوین هورسلی

خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود، اثری تحسین‌شده از کوین هورسلی است که در آن کاربردی‌ترین تکنیک‌های افزایش بهره‌وری هوش و حافظه با زبانی ساده و آمیخته به طنز ارائه شده است. گفتنی است که این کتاب یکی از عناوین پرفروش وال استریت ژورنال و آمازون بوده، و به حدود بیست زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. همچنین، اثر حاضر ذیل مجموعه‌ی صد خلاصه برتر به انتشار می‌رسد. درباره خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود: آیا... ادامه ›

کتاب نیروگاه تمرکز

• نویسنده: وجیهه فتحی پور

وجیهه فتحی پور در کتاب نیروگاه تمرکز به شما کمک خواهد کرد تا با به کارگیری از راهنمایی‌هایی کاربردی و تمرین‌هایی مداوم بتوانید متمرکز‌تر از قبل عمل کرده و در نهایت به موفقیت برسید. امروزه، ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که همه کار‌ها بدون کیفیت انجام شده و همین بی‌کیفیت بودن کارها سرانجام آن‌ها را به شکست منجر می‌کند، چرا که کار‌ها به صورت اتوماتیک و بدون توجه و تمرکز انجام می‌گردد. تمرکز تمام ابعاد... ادامه ›