خودشناسی

کتاب صوتی مترجم عشق: جوهره‌ شناسی روح بشری

• نویسنده: جهانگیر معین دیوانی

کتاب صوتی مترجم عشق: جوهره‌ شناسی روح بشری نوشته‌ی جهانگیر معین دیوانی، افکار درون ذهن انسان‌های امروزی و روابط‌شان را از منظر علمی و روانشناسی بررسی می‌کند. این کتاب صوتی جهت بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی و اخلاق فردی برای شما به نگارش درآمده است. در بعضی مواقع انسان‌ها علت ناراحتی خود از همسر، والدین و دوست را نمی‌دانند و از درون احساس شادی نمی‌کنند، اگر طرف مقابلی که از دستش ناراحت هستید از... ادامه ›

کتاب صوتی آگاهی: رویکرد علمی بر خودشناسی

• نویسنده: فرزاد صباغ پور

کتاب صوتی آگاهی: رویکرد علمی بر خودشناسی نوشته‌ی فرزاد صباغ پور، مفهوم آگاهی در همه‌ی موجودات زنده، علی‌الخصوص انسان را از منظری علمی بررسی می‌کند و برای تعریف بهتر آن، از آخرین دستاوردهای دانشمندان فیزیک کوانتوم نیز بهره می‌جوید. درباره‌ی کتاب صوتی آگاهی: رویکرد علمی بر خودشناسی ماهیت انسان و درونیات او، درست از زمانی که سقراط در حدود 2500 سال پیش، توجهات را از دنیای بیرون به درون انسان کشاند،... ادامه ›

کتاب صوتی لحظه‌های عمیق خودشناسی

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی لحظه‌های عمیق خودشناسی شامل مسائل فراوانی از خودسازی تا بهبود شرایط خویشتن می‌شود. آیا تا به حال درباره‌ی تعدیل عصبانیت و رسیدن به آرامش فکر کرده‌اید؟ همه‌ی ما می‌‌توانیم بر خلقیات خود مسلط شویم به‌شرطی که تمرین‌های زیادی را انجام دهیم و نسبت به ویژگی‌های بد خود آگاهی یابیم. حرف اصلی این کتاب این است: خوشبختیِ دیگری باعث بدبختی ما نخواهد بود. درباره‌ی کتاب صوتی لحظه‌های عمیق خودشناسی... ادامه ›

کتاب صوتی دریای بی‌پایان

• نویسنده: عبدالحسین حق بین

نمودی زیبا از گوشه‌هایی از توانایی‌های شگرف انسان! عبدالحسین حق بین در کتاب صوتی دریای بی‌پایان در قالب پرسش و پاسخ و استفاده از اشعار بزرگانی مثل مولوی و حافظ، به معرفی شیوه‌های ایجاد تغییر در درون انسان پرداخته است. درباره کتاب صوتی دریای بی‌پایان: از نظر علمی ثابت شده، هنگامی‌که انسان در معرض انواع استرس‌ها قرار بگیرد، زمینه بروز و تشدید انواع بیماری‌ها در افراد بیش‌تر می‌شود. پناه بردن به... ادامه ›

کتاب صوتی اسب سیاه

• نویسنده: اگی اگاس

کتاب صوتی اسب سیاه اثری در حوزه‌ی موفقیت و خودیاری است. تاد رز و اگی اگاس، نویسندگانِ این کتاب، مسیری کاملاً متفاوت از آنچه تاکنون شنیده و خوانده‌اید را برای دستیابی به موفقیت و کامیابی معرفی می‌کنند. اسب سیاه به شما می‌آموزد که چگونه حتی وقتی شانسی برای موفقیت نمی‌بینیم، به آن دست پیدا کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی اسب سیاه تاد رز (Todd Rose) و اگی اگاس (Ogi Ogas) در کتاب صوتی اسب سیاه (Dark Horse:... ادامه ›

کتاب صوتی قلب نیایش

• نویسنده: روپرت اسپیرا

با مطالعه‌ی کتاب صوتی قلب نیایش که روپرت اسپیرا به رشته‌ی تحریر درآورده است، به اعماق نیایش قدم می‌گذارید و با مجموعه‌ای از نیایش‌ها و مراقبه‌هایی آشنا می‌شوید که روحتان را جلا می‌بخشد. این کتاب به شما کمک می‌کند با توسل به یاد خداوند و تلاش برای رسیدن به اتحاد با او، آرامش و شادی خود را در زندگی پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی قلب نیایش خوشبختی چیزی است که باید در اعماق وجود خود جست وجو کرد.... ادامه ›

کتاب صوتی آرامش در محیط کار

• نویسنده: سوفی مرین

پایه‌های یک سازمان موفق بر سلامت روان کارمندانش استوار است! کتاب صوتی آرامش در محیط کار نوشته‌ی سوفی مرین، مسئله‌‌ی آرامش و امنیت روانی نیروی کار و تأثیر آن را در میزان بهره‌وری و موفقیت سازمان بررسی می‌کند و راهکارهایی برای بهبود شرایط و بالا بردن نشاط و شادمانی کارکنان سازمان‌ها و شرکت‌‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی آرامش در محیط کار امروزه سازمان‌ها برای نظم دادن به فرایندهای سازمانی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مدیریت امور مالی

• نویسنده: جین برت

خلاصه کتاب صوتی مدیریت امور مالی اثری از جین برت، کارشناس برجسته‌ی امور مالی است. برت در این کتاب ضمن آشنا ساختن مخاطبانش با اصول و مقدمات برنامه‌ریزی مالی از جمله بررسی‌های تقابلی درآمد و هزینه و همین‌طور اشاره به اهمیت و لزوم پس‌انداز، به آنان می‌آموزد چگونه بدهی‌های خود را به حداقل برسانند و با تغییر در نگرش و رویکردهای مالی خود، از فرصت‌های سرمایه‌گذاری که سر راهشان قرار می‌گیرد نهایت بهره... ادامه ›

کتاب صوتی رهبر خودآگاه

• نویسنده: جان سی ماکسول

جان سی ماکسول، پرفروش‌ترین نویسنده‌ی نشریه‌ی نیویورک‌تایمز، در کتاب صوتی رهبر خودآگاه مهم‌ترین مهارتی را که هر رهبری برای موفقیت باید یاد بگیرد، توضیح می‌دهد. این مهارت چیزی نیست جز خودآگاهی؛ ویژگی‌ای که می‌تواند شانس موفقیت یک مجموعه را به‌کلی تحت‌الشعاع خودش قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی رهبر خودآگاه رهبران و مدیران به‌طور قطع، از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین نقش‌ها در هر مجموعه‌ای هستند و... ادامه ›

کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی

• نویسنده: جف فوستر

جف فوستر در کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی، از ما می‌خواهد خود را در دامان مراقبه‌ی واقعی بیندازیم و جهانی غیردوگانه را کشف کنیم که همیشه و همه‌جا در دسترس‌مان است. از نظر جف فوستر، مراقبه‌ی واقعی چیزی نیست جز اینکه شیفته و افسونِ همین لحظه شویم و او در تک‌تک کلمات و جملات این کتاب، زیبایی این لحظه، جهان و خود واقعی‌مان را به ما نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی قرن‌هاست که مراقبه... ادامه ›

کتاب صوتی خودابرازگری و جرئت‌مندی در زنان

• نویسنده: جولی دی آزودو هنکس

کتاب صوتی خودابرازگری و جرئت‌مندی در زنان اثری از جولی دی آزودو هنکس، استاد دانشگاه، روان‌درمان‌گر و نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی است. هنکس در این کتاب تلاش کرده تا تجربیات بیست‌ساله‌ی خود از درمان‌گری را با نظریه‌های علمی و پژوهش‌های کاربردی درهم آمیزد و کتابی مفید و مختصر برای راهنمایی زنان در افزایش جرئت‌مندی و اعتماد به نفس ارائه دهد. حاصل تلاش‌های او به اثری موفق تبدیل شد که در سال 2017 از... ادامه ›

کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم

• نویسنده: دیوید آر هاوکینز

برای تمام کسانی که خود را در میانه‌ی آشوب جهان، تنها و بی‌پناه می‌بینند... دیوید آر هاوکینز در کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم، راه درست زندگی و مسیر رسیدن به خوشبختی و سعادت را روشن می‌کند، و آن مسیری نیست جز تسلیم و رها بودن از قید جهان که اندک گوشه‌ی امنی در این دنیای متلاطم برای انسان مهیا می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم روزها می‌آیند و می‌روند، عمر می‌گذرد، اتفاقات خوب و بد... ادامه ›

کتاب صوتی جستجوی خودباوری

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی جستجوی خودباوری اثری از آلن دوباتن، درباره‌ی سفر زنی جوان به نام آنا در مسیر خودشناسی و کشف ندای درونی است؛ زنی که شک و تردید، استرس و عدم تعادل در عمق وجودش ریشه دوانده و از پشتیبانی و همدلی که شدیداً به آن نیاز دارد، بهره‌مند نیست. دوباتن ما را با سفر پر از فراز و نشیب و نیز چالش‌هایی که او در پیمودنِ این راه دشوار با آن‌ها مواجه می‌شود، همراه می‌سازد تا بار دیگر، با روایتی دلنشین و... ادامه ›

کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم

• نویسنده: لوئیز ال هی

کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم اثری از لوئیز ال. هی، سخنران، معلم معنوی و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. لوئیز هی در این کتاب به مخاطبان خود نشان می‌دهد که چگونه به بهترین شیوه با بدن خود رفتار کنند، آن را با وجود تمام کاستی‌ها و ضعف‌هایش بپذیرند، دوستش داشته باشند و به آن احترام بگذارند. درباره‌ی کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم امروزه محصولات آرایشی و خدمات زیبایی از سودآورترین و... ادامه ›

کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن

• نویسنده: اریک فروم

اریک فروم در کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن، به سراغ ناب‌ترین پدیده‌ی عالم بشریت، یعنی «عشق» می‌رود و آن را به‌مثابه یک علم آموختنی، از تمام ابعاد و جنبه‌ها بررسی می‌کند. لازم به ذکر است که نام این اثر در میان فهرست آثار پرفروش بین‌المللی به چشم می‌خورد. درباره‌ی کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن شاید در ابتدا چندان معقول و پذیرفته نباشد که عشق را به عالم ماوراءالطبیعه نسبت دهیم و احساسات حول محور آن را جادویی... ادامه ›

کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن

• نویسنده: اریک فروم

کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن اثر اریک فروم، فیلسوف، جامعه‌شناس و روانکاو آلمانی است. فروم در این کتاب از عشق، اقسام آن و تأثیری که بر زندگی انسان می‌گذارد گفته است. او عشق را ترکیبی از شجاعت، خودشناسی و بلوغ عاطفی-اجتماعی می‌داند و باور دارد که عشق نیز هنری است که به تکرار، تمرین، آگاهی و درک نیازمند است. درباره‌ی کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن (The Art of Loving)، دیدگاه‌های اریک... ادامه ›

کتاب صوتی سفر قهرمانی مادرانگی

• نویسنده: لیزا مارچیانو

کتاب صوتی سفر قهرمانی مادرانگی نوشته‌ی لیزا مارچیانو که فینالیست جایزه‌ی NextGeneration Indie Books نیز بوده، به سراغ سختی‌ها و نقاط تاریک مادر بودن رفته تا ضمن برجسته کردن دشواری‌های این نقش مهم، راهکارهایی را برای افزایش سلامت روان و همچنین رشد و تعالی مادران ارائه دهد. درباره‌ی کتاب صوتی سفر قهرمانی مادرانگی وقتی سخن از مادر شدن و مادر بودن به میان می‌آید، همه از ایثار و ازخودگذشتگی زن‌هایی... ادامه ›

کتاب صوتی زن، غذا و خدا

• نویسنده: جنین راس

کتاب صوتی زن، غذا و خدا اثرِ پرفروش نیویورک‌ تایمز از جنین راس، نویسنده‌ی کتاب‌های روان‌شناسیِ تغذیه، سلامت جسم و روان و رژیم‌های غذایی است. راس از جمله پیشگامانِ جنبش ضد رژیم به‌شمار می‌رود و تلاش می‌کند با آثاری که در این حوزه به رشته‌ی تحریر درمی‌آورد، آگاهی و نگرش افراد را نسبت به اهمیت تغذیه و موضوع اضافه‌وزن و رژیم‌های غذایی افزایش دهد. درباره‌ی کتاب صوتی زن، غذا و خدا جنین راس (Geneen... ادامه ›

کتاب صوتی بچه‌های منطقی 1

• نویسنده: احمدرضا آذر

کتاب صوتی بچه‌های منطقی 1 اثر احمدرضا آذر، کتابی از مجموعه‌ی «کارگاه اندیشه» است که در قالب بازآفرینی یک کلاس درس گفت‌وگومحور، مفاهیم مختلف را به کودکان و نوجوانان آموزش می‌دهد. در این قسمت، بچه‌ها با همراهی آقای معلم بحثی پیرامون «منطق و منطقی بودن» خواهند داشت. درباره‌ی کتاب صوتی بچه‌های منطقی 1 کتاب صوتی بچه‌های منطقی 1 نوشته‌ی احمدرضا آذر که عضوی از مجموعه‌ی «کارگاه اندیشه» است، این بار به... ادامه ›

کتاب صوتی پرنده‌ای از پادشاهی آسمان

• نویسنده: پارسا پیکر

کتاب صوتی پرنده‌ای از پادشاهی آسمان، اثری از پارسا پیکر، روان‌شناس ایرانیِ ساکن آمریکاست. پیکر مدتی را به کار روان‌درمانی در زندان گذرانده و اثر حاضر را که مملو از بصیرت‌های روانشناختی‌ست، تحت تأثیر فضای زندان و کار و گفت‌وگو با زندانیان به نگارش درآورده است. درباره‌ی کتاب صوتی پرنده‌ای از پادشاهی آسمان پارسا پیکر (Parsa Peykar) در کتاب صوتی پرنده‌ای از پادشاهی آسمان (The Bird from the Kingdom... ادامه ›

کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

• نویسنده: آرتور لانگ

دیگران فقط در صورتی می‌توانند اعصاب ما را به‌هم بریزند که خودمان به آن‌ها چنین اجازه‌ای داده باشیم. آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، راهکارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهند که با کمک آن‌ها در برابر مزاحمت‌های دیگران مقاوم شده و بدون حواس‌‌پرتی و اعصاب‌خردی به کارهای خودمان ادامه دهیم. درباره‌ی کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد اعصاب ما گاهی... ادامه ›

کتاب صوتی شما اینجایید

• نویسنده: تیک نات هان

اغلب انسان‌ها اگر راهی برای خلاصی از رنج‌ها و حسرت‌هایشان بیابند، از آن استقبال خواهند کرد. تیک نات هان در کتاب صوتی شما اینجایید، ادعا می‌کند که آموزه‌های مکتب بودیسم، ذن و خودآگاهی، حاوی چنین دستورالعملی هستند. او در لحظه‌ی حال زیستن را به‌عنوان فرمول اصلی رسیدن به آرامش معرفی می‌کند و در این کتاب تلاش دارد تا زاویه‌های گوناگون این مفهوم به‌ظاهر ساده را برای مخاطبانش تشریح کند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب

• نویسنده: دیوید برنز

درمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماری‌ها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این رویکرد، نکات مهم و راهنمایی‌های مؤثری را در اختیار درمان‌گران و بیماران درگیر با انواع اختلالات از جمله اضطراب و افسردگی قرار دهد. درباره‌ی کتاب صوتی از حس بد به حس خوب طبق پژوهش‌های مختلف و نظرات... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نیمه تاریک وجود

• نویسنده: دبی فورد

کتاب صوتی نیمه تاریک وجود (میکروکتاب) به قلم دبی فورد با ارائه راهکارهای موثر به شما در جهت شناخت و یافتن توانایی‌های درونی‌تان کمک می‌نماید تا به بهترین خود تبدیل شوید. درباره‌ی میکروکتاب صوتی نیمه تاریک وجود: میکروکتاب صوتی نیمه تاریک وجود (The Dark Side Of The Light Chasers) شما را با تمام لایه‌های مخفی درونی‌تان آشنا می‌نماید و به بهترین نسخه خودتان تبدیل می‌کند، این اثر یکی از تأثیرگذارترین... ادامه ›