خودشناسی

کتاب PDF توازن کار و زندگی

• نویسنده: بن رنشو

کتاب توازن کار و زندگی نوشته‌ی رابرت هولدن و بن رنشو، با بیانی ساده و روان به ارزیابی موفقیت و مفهوم آن پرداخته و سپس با ارائه راهکارهای سودمند به شما کمک می‌کند تا ضمن شناسایی نقاط قوت و ضعف خود در جهت بهبود و ارتقای توانایی‌هایتان اقدام نمایید. توازن کار و زندگی (Balancing Work and Life) عنوان دیگری از مجموعه «مدیران برجسته» است که بر پایه تحقیقات علمی و با بیانی ساده و ساختاری منسجم چکیده‌ای... ادامه ›

کتاب هوش هیجانی: نظریه‌ها و رابطه آن با سلامت روانی

• نویسنده: طالبعلی پورشریعه

کتاب هوش هیجانی: نظریه‌ها و رابطه آن با سلامت روانی نوشته طالبعلی پورشریعه، به بررسی هوش احساسی و عاطفی می‌پردازد و نقش و اثر آن را در بهداشت روانی انسان مورد ارزیابی قرار می‌دهد و از تأثیر آن در زندگی فردی و شغلی سخن می‌گوید. درباره کتاب هوش هیجانی: نظریه‌ها و رابطه آن با سلامت روانی: بخش بزرگی از زندگی انسان را هیجان‌ها در بر می‌گیرند. حضور مستقیم و غیرمستقیم هیجان‌ها در استدلال و عقلانیت قابل... ادامه ›

کتاب موفقیت مالی برای همه

• نویسنده: ریچل کروز

زندگی مجموعه‌ای از عادت‌هاست که گاهی خوب و مفید و گاهی بد و مضر هستند! کتاب موفقیت مالی برای همه نوشته‌ی ریچل کروز کتابی است درباره عادت‌ها! اثری که به طور خاص روی مسئله پول، درآمد و مدیریت عادات مالی تمرکز دارد تا خوانندگان بتوانند عادت‌های سالم را جایگزین شیوه‌های مخرب و همیشگی‌ زندگی خود کنند. درباره کتاب موفقیت مالی برای همه زمانی که صحبت از عادات به میان می‌آید، هر کسی عادات خوب و بد خود را... ادامه ›

کتاب توسعه فردی و ابعاد آن

• نویسنده: مهرانگیز سینائی

کتاب توسعه فردی و ابعاد آن، نوشته‌ی مشترک رامین معمار و مهرانگیز سینائی، عوامل کلیدی در احساس رضایت فرد از کیفیت زندگی را مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهد. این اثر روان‌شناختی به بررسی بُعدهای توسعه‌ی فردی و ارتباط و تعامل آن با مدیریت استرس و زمان، تقویت هوش هیجانی و کیفیت زندگی فرد می‌پردازد تا مسیر موفقیت و شکوفایی توانایی‌ها و استعدادهای او را آسان کند. درباره‌ی کتاب توسعه‌ فردی و ابعاد آن... ادامه ›

کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید؟

• نویسنده: شیوا پورباقی

شیوا پورباقی در کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید؟ شما را با اصولی معنوی آشنا می‌کند که با کمک آن‌ها به هر آنچه آرزو دارید و هر آنچه که می‌خواهید، دست پیدا می‌کنید و همچنین به تمام سؤال‌هایتان در مورد اینکه چرا دعاهایتان برآورده نمی‌شود، پاسخ داده می‌شود. این اثر که پرفروش‌ترین کتاب سال ناشر نام گرفته، به دو زبان آلمانی و انگلیسی نیز ترجمه شده است. درباره‌ی کتاب زنده‌اید یا زندگی می‌کنید: کتاب حاضر... ادامه ›

کتاب ساختمان موفقیت

• نویسنده: زهرا زارع

کتاب ساختمان موفقیت نوشته‌ی زهرا زارع، شامل آزمون روانشناسی همراه با تفسیر برای یافتن مسیر زندگی بهتر و البته خودشناسی است. نویسنده در این اثر، جدید‌ترین روش هدف‌گذاری و همچنین تمام واقعیاتی که باید در طول مسیر زندگی بدانید را ذکر می‌کند. این کتاب از صفر تا صد مسیر موفقیت را شرح می‌دهد؛ از بی‌انگیزگی تا رسیدن به قله‌ی موفقیت. زهرا زارع در این کتاب شما را از طبقه اول یک ساختمان بزرگ 5 طبقه بالا... ادامه ›

کتاب موفقیت در یک قدمی: با قوانین موفقیت به اوج برسید

• نویسنده: مهتاب علیمرادی

در کتاب موفقیت در یک قدمی: با قوانین موفقیت به اوج برسید نوشته مهتاب علیمرادی، با راهکارهایی کاربردی مواجه می‌شوید که با به کارگیری آن‌ها، وضعیت‌تان تغییر کرده و در مسیر موفقیت قرار خواهید گرفت. این شما و این راهکارهای عملی برای خلق سرنوشت و رسیدن به آرزوهایتان. فرقی نمی‌کند چند سال دارید، اهل کجایید یا شغل‌تان چیست. همه‌ی ما در یک خصوصیت با هم مشترکیم و آن میل به موفقیت است. یادتان باشد در مسیر... ادامه ›

کتاب 12 گام تا آرامش کامل

• نویسنده: محمد سیدا

محمد سیدا در کتاب 12 گام تا آرامش کامل، به راهکارهایی اشاره کرده است که با عمل به آن‌ها، شما از جمله آرام‌ترین و شادمان‌ترین مردمان خواهید شد. آرامش یعنی نداشتن فشارهای عصبی و بدنی؛ زمانی که می‌توانید خود را با جهان، طبیعت و قلب خداوند یکی ببینید، زمانی که می‌توانید ضربان صخره‌ها و رودها، درختان و گل‌ها را حس کنید، زمانی که از صمیم قلب آرام هستید در آرامش به‌ سر می‌برید. متأسفانه در دنیای مدرن... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه چرخ زندگی

• نویسنده: یاسمن محمدحسینی

کتاب صوتی معجزه چرخ زندگی به قلم یاسمن محمدحسینی، با نگاهی واقع‌بینانه و با ارائه راهکارهای شگفت‌انگیز به شما کمک می‌کند که ابعاد گوناگون زندگی‌تان را به اعتدال برسانید و حس بهتری از زندگی دریافت کنید. یاسمن محمدحسینی در کتاب صوتی معجزه چرخ زندگی با زبانی داستان‌گونه و ساده، ابتدا ضرورت تعادل در زندگی، سپس ابعاد گوناگون زندگی و در آخر روش ارزیابی زندگی را بیان می‌کند. این داستان در سراسر تاریخ... ادامه ›

کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند نوشتهٔ خاویار کرمنت، جلد سوم از مجموعه کتاب‌های «بیشعوری» به شمار می‌آید که موضوع آن‌ها ویژگی‌های بیشعوری و مضرات حضور این افراد در جامعه است. این کتاب راهکارهای جالبی ارائه می‌کند که با کمک آن‌ها بتوانید از عملکرد این افراد سر دربیاورید و در دام آن‌ها نیفتید. درباره کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند: اگر بخواهیم خصوصیات بیشعورها را برشمریم، باید بگوییم آن‌ها... ادامه ›

کتاب اون رو باور کن تا بدستش بیاری

• نویسنده: کریستینا استاین

کتاب اون رو باور کن تا بدستش بیاری حاصل همکاری برایان تریسی و دکتر کریستینا استاین درباره عملی کردن استعدادها و توانایی‌های انسان و راه‌های غلبه بر اضطراب‌ و شک درونی است. این کتاب کمک می‌کند در گذشته غرق نشوید و برای رسیدن به موفقیت‌های شخصی در زمان حال زندگی کنید. بیشتر مطالب کتاب اون رو باور کن تا بدستش بیاری (Believe It to Achieve It) بر اساس تجربه‌های شخصی نویسندگان کتاب نوشته شده است.... ادامه ›

کتاب زیستن با خویشتن؛ از جبری تاریخی تا ساحتی وجودی

• نویسنده: سیمین میرزاده

کتاب زیستن با خویشتن؛ از جبری تاریخی تا ساحتی وجودی نوشته حسین مرادی، داود فتحی و سیمین میرزاده، تلاش می‌کند تا سبک تنها زیستن را به طور همه جانبه مورد بررسی قرار دهد و علل پیدایش و چگونگی شکل‌گیری آن را ارزیابی کند. همچنین از ترس‌ها و چالش‌های موجود در این سبک سخن می‌گوید و راهکارهایی را برای مدیریت آن‌ پیشنهاد می‌دهد. در چند دهه‌ی اخیر در سطح بین‌الملل و در یک دهه‌ی اخیر در ایران، حوزه‌ی سبک... ادامه ›

کتاب راهنمای درمان دلشکستگی

• نویسنده: کتی رنتزنبرینک

کتاب راهنمای درمان دلشکستگی نوشته کتی رنتزنبرینک، راهکارهای عملی برای مبارزه با اتفاقات ناگوار گذشته را ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه با خبرهای بد مقابله کنید و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. دلشکستگی بخشی از انسان بودن است، همه شما در طول زندگی با غم و فقدان مواجه شده‌اید. ولی وقتی برای یکی از عزیزانتان بدترین اتفاق ممکن می‌افتد به او چه می‌گویید و وقتی چنین اتفاق بدی برای... ادامه ›

کتاب به خودت کمک کن

• نویسنده: مارتین میدوز

آیا تا به حال یک کتاب خودیاری خریده‌اید و بعد از خواندن آن متوجه شوید که چیزی برای شما تغییر نکرده است؟ مارتین میدوز در کتاب به خودت کمک کن، توصیه‌هایی جالب و کاربردی در مورد نحوه استفاده از کتاب‌های خودیاری با شما به اشتراک می‌گذارد. به گونه‌ای که با استفاده از این راهنمایی‌ها می‌توانید در دنیای واقعی به نتایج عالی دست یابید. درباره‌ی کتاب به خودت کمک کن: تاکنون چند ساعت از عمر خود را در راه... ادامه ›

کتاب رهبر خودآگاه

• نویسنده: جان سی ماکسول

کتاب رهبر خودآگاه اثر دیگری از جان سی ماکسول نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز است که به بزرگترین مشکل و خطرناک‌ترین دشمن رهبران یعنی عدم شناخت خود می‌پردازد. مطالعه‌ی این کتاب تله‌های رایج در مسیر هدایت یک سازمان را شرح می‌دهد و عمل به توصیه‌های آن می‌تواند شما را به نسخه‌ای بهتر از خودتان بدل سازد. درباره‌ی کتاب رهبر خودآگاه فقدان خودآگاهی شاید سخت‌ترین مانعی است که رهبران در توسعه و اثربخشی... ادامه ›

کتاب عامل سخاوت

• نویسنده: اس. تروت کتی

کن بلانچارد و اس. تروت کتی در کتاب عامل سخاوت به شما می‌آموزند که با بخشایش به نیازمندان می‌توانید زندگی خود را تغییر دهید و طعم لذت واقعی را در زندگی حس کنید. این کتاب می‌تواند راه رسیدن به موفقیت شخصی و شغلی را در اختیار شما قرار دهد. درباره‌ی کتاب عامل سخاوت بخشش و سخاوتمندی پاداش‌های بزرگی به همراه دارند. کن بلانچارد (Ken Blanchard) و اس. تروت کتی (S.TruettCathy) در کتاب عامل سخاوت (The... ادامه ›

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا

• نویسنده: شارلوت استایل

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا اثری انگیزه‌بخش است که آموزه‌های آن را می‌توانید در جنبه‌های مختلف زندگی به کار بگیرید. شارلوت استایل با زبانی ساده به شما آموزش می‌دهد انعطاف‌پذیری و خوش‌بینی خود را افزایش دهید و شادمانی واقعی را تجربه کنید! درباره‌ی کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا حتماً شما هم افرادی را دیده‌اید که انگار هیچ موقعیت ناخوشایندی قادر به تلخ کردن اوقاتشان نیست.... ادامه ›

کتاب فراتر از سفر کرده‌ی بی‌جاده

• نویسنده: ام. اسکات پک

کتاب فراتر از سفر کردهٔ بی‌جاده حاوی سخنرانی‌های دکتر ام. اسکات پک و ارائه‌دهندهٔ بینش عمیق وی در مورد معنویت، بخشش، روابط و رشد شخصی است، که همهٔ ما امروزه با آن‌ها رودررو هستیم. در این کتاب نحوهٔ دستیابی به «گام نهایی» را خواهید آموخت. این‌که پاسخ‌های ساده را دنبال نکنید، بلکه چند بعدی فکر کنید و از این طریق است که یاری‌تان می‌کند تا پیچیدگی زندگی را درک کنید. هر یک از ما باید در زندگی مسیر... ادامه ›

کتاب صوتی لحظات خدایی برای خانم‌ها

• نویسنده: کارولین لارسن

کتاب صوتی لحظات خدایی برای خانم‌ها به قلم کارولین لارسن، مجموعه‌ای از مهارت‌ها و شیوه‌های کاربردی را برای هدایت مذهبی زنان و کودکان ارائه می‌کند. همه‌ی انسان ها در طول زندگی خود گاهی شرایط نامناسبی برای‌شان پیش می‌آید، آن‌ها هر روز توانایی این را دارند که در مورد کارهایی که باید انجام دهند و چیزهایی که باید کنار بگذارند، تصمیم بگیرند. اما واقعیت این است که اگر روزهایتان را با یاد و ذکر خداوند... ادامه ›

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن)

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب داره فاجعه می‌آد! (دختر، خودت را جمع و جور کن) جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسنده کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز همچون «خودت باش دختر» و «شرمنده نباش دختر» است. او در این اثر نیز به مانند گذشته با لحن صمیمی و صادقانه‌ای که دارد به سراغ موضوع جدیدی رفته و بیان می‌کند که چطور می‌شود در لحظه‌های دشوار زندگی راهی برای رشد، یادگیری درس‌های جدید و تجربه اتفاق‌های تازه پیدا کرد. خیانت، ضرر و زیان،... ادامه ›

کتاب اسب تک شاخ

• نویسنده: دنیل آملی وینسنت

حتی اگر از میان جهنم عبور می‌کنید، به حرکت خود ادامه دهید و دست از تلاش برندارید! دنیل آملی وینسنت در کتاب اسب تک شاخ با شرح تجارب شخصی خود، شما را تشویق می‌کند تا مسیرهای متفاوت و جدیدی را در زندگی امتحان کنید. با مطالعه‌ی این اثر مملو از طنز و شوخی، یاد می‌گیرید که تنها به رویاپردازی اکتفا نکنید، ریسک‌پذیر باشید و در زندگی‌تان تغییرات اساسی ایجاد کنید. درباره‌ی کتاب اسب تک شاخ: یونیکورن در... ادامه ›

کتاب خوشبختی با نان اضافه: چه کار کنیم ورق زندگی‌مون برگرده؟

• نویسنده: احد خدایی

کتاب خوشبختی با نان اضافه: چه کار کنیم ورق زندگی‌مون برگرده؟ نوشته‌ی احد خدایی، به شما کمک می‌کند تا خوشبختی و موفقیت را از آرزویی دست‌نیافتنی به امری ممکن و محقق شده برای خودتان تبدیل کنید. درباره‌ی کتاب خوشبختی با نان اضافه: برای تغییر مسیر به سمت موفقیت و دستیابی به آن، هیچ‌وقت دیر نیست! فقط کافی است هر جای مسیر زندگی خود که هستید، طرز فکر، باورها و طرز زندگی‌تان را یک بار دیگر خوب نگاه و... ادامه ›

کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه

• نویسنده: سمانه رادمریخی

کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه نوشتۀ سمانه رادمریخی، راهنمایی جامع برای ایجاد تغییر و تحول در شما است و کمک می‌کند با شناخت بهتر و بیشتر خودتان در مسیر موفقیت‌های شخصی و شغلی قدم بردارید و به تمامی خواسته‌های‌تان دست یابید. دربارۀ کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه: همه انسان‌ها به‌طور ذاتی دوست دارند رشد کنند. با توجه به تعدد وجود منابع و استادان بزرگی که در این مورد در دسترس است شاید... ادامه ›

کتاب بانوی تاثیرگذار

• نویسنده: نانسی سالمون

کتاب بانوی تاثیرگذار نوشته‌ی نانسی سالمون، به ارائه راه حل‌هایی که زنان باید بدانند تا به یک بانوی شکست ناپذیر تبدیل شوند می‌پردازد و سرشار از نمونه‌های واقعی است که می‌توانید برای ایجاد یک زندگی عالی، در روابط خود استفاده کنید. اگر به خودتان علاقه دارید، کتاب بانوی تاثیرگذار (Impact!: what every woman needs to know to go from invisible to invincible) را بخرید، بخوانید، فکر کنید و اجرا کنید!... ادامه ›