خودشناسی

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن

• نویسنده: گرنت کاردون

کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن اثر گرنت کاردون، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده از قدرت وسواس به موفقیت‌ها و رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. با کتاب صوتی خاص بودن یا معمولی ماندن (Be Obsessed Or Be Average) درمی‌یابید که چگونه می‌توان با وجود موانع و رقابت‌های شدید، کسب و کار خود را راه‌اندازی کنید و به درجات بالا و شگفت‌انگیزی برسید، وسواس و خاص بودن در زندگی اهمیت بسیار زیادی دارد و یک... ادامه ›

خلاصه کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها را از بین ببرید تا تبدیل به همان کسی شوید که واقعا هستید. نویسنده قصد دارد در این اثر شما را با حقیقتی مهم آشنا کند. آن حقیقت مهم شما هستید و آنچه که امروز تجربه می‌کنید، چیزی است که خودتان... ادامه ›

کتاب تائوی پو

• نویسنده: بنجامین هاف

کتاب تائوی پو اثر بنجامین هاف، راهی تازه برای درک بهتر خود و محیط زندگی را به شما می‌آموزد؛ درکی که اگر بتوانید به آن دست یابید، آرامش درون و زندگانی پر باری را همراه خواهد داشت. یکی شدن با اطرافتان و درک آن، هماهنگی با طبیعت و پروسۀ طبیعی تعادل جهان، با قدرت طبیعی نهفته در یکایک شما، از ملزومات این مسیر محسوب می‌شود که در تائوی پو (The Tao of Pooh and The Te of Piglet) با زبانی ساده از زندگی و... ادامه ›

کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند نوشتهٔ خاویار کرمنت، جلد سوم از مجموعه کتاب‌های «بیشعوری» به شمار می‌آید که موضوع آن‌ها ویژگی‌های بیشعوری و مضرات حضور این افراد در جامعه است. این کتاب راهکارهای جالبی ارائه می‌کند که با کمک آن‌ها بتوانید از عملکرد این افراد سر دربیاورید و در دام آن‌ها نیفتید. درباره کتاب صوتی بی‌شعورها توطئه می‌کنند: اگر بخواهیم خصوصیات بیشعورها را برشمریم، باید بگوییم آن‌ها... ادامه ›

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا

• نویسنده: شارلوت استایل

کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا اثری انگیزه‌بخش است که آموزه‌های آن را می‌توانید در جنبه‌های مختلف زندگی به کار بگیرید. شارلوت استایل با زبانی ساده به شما آموزش می‌دهد انعطاف‌پذیری و خوش‌بینی خود را افزایش دهید و شادمانی واقعی را تجربه کنید! درباره‌ی کتاب تغییر زندگی با روانشناسی مثبت‌گرا حتماً شما هم افرادی را دیده‌اید که انگار هیچ موقعیت ناخوشایندی قادر به تلخ کردن اوقاتشان نیست.... ادامه ›

کتاب صوتی تحقق امید

• نویسنده: شون. جی لوپز

آیا در دام ناامیدی گرفتار شده‌اید؟ کتاب صوتی تحقق امید به شما آموزش می‌دهد چگونه امید را در سیاه‌ترین روزهای زندگی یافته و با کمک این احساس مسیر آینده‌ی خود را دگرگون کنید. شایان ذکر است که شون. جی لوپز، مشهور به روان‌شناس امید تالیف این اثر را برعهده داشته. درباره‌ی کتاب صوتی تحقق امید چگونه برخی افراد همیشه به نتایجی خوب دست پیدا می‌کنند؟ چرا بعضی‌ها به‌نظر شکست‌ناپذیر می‌آیند و انگار هیچ‌چیز... ادامه ›

کتاب صوتی کار خوب را بهتر انجام بده

• نویسنده: ویلیام مک اسکیل

ویلیام مک اسکیل در کتاب صوتی کار خوب را بهتر انجام بده راهنمایی‌هایی کاربردی پیشنهاد می‌دهد تا تاثیر کارهایی که انجام می‌دهیم افزایش یابد. اصول او زیربنای نوع‌دوستی مؤثر و رویکردی جدید برای ایجاد تفاوت مثبت در جهان به معنای واقعی آن است. این کتاب پرفروش آمازون نگاه ما به نیکوکاری و خیریه را تغییر می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی کار خوب را بهتر انجام بده تبدیل جهان به مکانی بهتر برای همه یکی از... ادامه ›

کتاب صوتی خواستن (چیزی را تقلید کنیم یا نه؟)

• نویسنده: لوک برجس

بیشتر خواسته‌های انسان نه بر اساس میل مستقل او بلکه تحت‌تأثیر نیرویی قدرتمند تقلید شکل می‌گیرد. لوک برجس در کتاب صوتی خواستن (چیزی را تقلید کنیم یا نه؟) نشان می‌دهد که ما معمولا اهداف و روش‌هایی را که دیگران انتخاب کرده‌اند تقلید می‌کنیم. این کتاب صوتی پرفروش ابزاری برای رهایی از تعقیب و خواستن آرزوهای دیگران است. رهبران تجاری برتر بلومبرگ شنیدن این کتاب صوتی را توصیه کرده‌اند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟

• نویسنده: کارولاین لیف

به زعم کارولاین لیف، روانشناس برجسته‌ی اهل زیمباوه، افکار منحط و اضطراب‌آور ریشه‌ی اصلی ناآرامی‌های ما در زندگی به شمار می‌روند. لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ که یکی از عناوین پرفروش حیطه‌ی خودسازی‌ست، شیوه‌ی غلبه بر این گونه از افکارِ تنش‌زا را به ما آموزش داده است. درباره کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ یک فکر سمّی چیست؟ بنا به تعریف کارولاین لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ (Who... ادامه ›

کتاب PDF بچه‌های منطقی 1

• نویسنده: احمدرضا آذر

کتاب بچه‌های منطقی 1 اثری از مجموعه کتاب‌های «کارگاه اندیشه»، نوشته‌ی احمدرضا آذر است. او در این کتاب قصد دارد در قالب گفت‌وگو فلسفه و منطق را به کودکان و نوجوانان بیاموزد. در حقیقت، آذر مدیر و گرداننده‌ی میز گرد یا میزهای گفت‌وگو است. او در این کارگاه‌ها سؤالاتی را مطرح و هنرجویانش را به بحث وادار می‌کند. هنرجویان می‌بایست حول محورهای گفت‌وگو متمرکز شوند. ذهن و افکار آن‌ها قرار است فلسفی و... ادامه ›

کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدف گذاری

• نویسنده: استیو مقدم

کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدف گذاری نوشته‌ی استیو مقدم، راهنمایی مناسب برای کسانی‌ست که می‌خواهند براساس اصولی مشخص و کاربردی به شناختی واقعی از خود دست یابند و بتوانند به اهداف مورد نظر در زندگی شخصی و شغلی‌شان برسند. درباره کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدف‌گذاری: کتاب حاضر به شما کمک می‌کند تا شناختی عمیق‌تر و جامع‌تر نسبت به خود داشته باشید و بدانید چه نقاط قوت و ضعفی در درون‌تان دارید.... ادامه ›

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

• نویسنده: استوارت ایوری گلد

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و آینده‌ای روشن‌تر داشته باشید، باید تلاش کنید و ناامید نشوید. درباره کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید: پینگ (Ping: A Frog in Search of a New Pond) داستانی ساده و الهام‌بخش درباره قورباغه‌ای... ادامه ›

کتاب 12 گام تا مثبت‌اندیشی

• نویسنده: محمد سیدا

هدف کتاب 12 گام تا مثبت‌اندیشی اثر محمد سیدا، این است که به آنچه خوب است و آنچه زیباست فکر کنید تا خودتان به‌ نهایت خوبی و آنچه لیاقتش را دارید برسید. شما همان چیزی را می‌بینید که می‌خواهید. با‌ این‌حال، برخی حتی در بیابان برهوت هم زیبایی می‌بینند و برخی دیگر در دل مزارع سرسبز، دلتنگ می‌شوند. برخی قادرند یک مشکل کاری را به یک موقعیت مناسب تبدیل کنند و برخی دیگر یک فرصت پیشرفت را به یک مشکل بدل... ادامه ›

کتاب جادوی شناخت

• نویسنده: آرین سلیمانی

کتاب جادوی شناخت اثر آرین سلیمانی، شامل راز و رمزهایی در مورد شما و شرایط اطرافتان است. ناگفته‌هایی که در کتاب‌هایی تحت عنوان «موفقیت» به شما گفته نمی شوند. این کتاب در حوزه موفقیت‌های فردی است که در آن به نقش شناخت ما از خودمان و دنیا در موفقیت‌های فردی اشاره می‌کند. کتاب جادوی شناخت نوشتۀ آرین سلیمانی، شما را به شناخت مطالبی خواهد رساند که تنها، دانستن آن‌ها نقشی جادویی را در موفقیت و... ادامه ›

کتاب سرنوشت طلایی

• نویسنده: عباس فرامرزی

کتاب سرنوشت طلایی نوشته‌ی عباس فرامرزی، به شما می‌گوید که رقم خوردن سرنوشت، عکس‌العمل انسان‌ است و او باید با شناسایی عملکرد خود، رمز عبور جهت باز شدن دروازه طلایی را کشف کند. یکی از عواملی که انسان را در مرحله‌ی زندگی و راه‌های پر پیچ و خم مصون می‌دارد، رویاها را نزدیک‌تر می‌سازد و شخصیت را پربارتر می‌کند چیزی نیست جز سرنوشت، به این معنا که خود انسان با منش‌های مختلفی که دارد سعی می‌کند با محیط... ادامه ›

کتاب 12 گام تا آرامش کامل

• نویسنده: محمد سیدا

محمد سیدا در کتاب 12 گام تا آرامش کامل، به راهکارهایی اشاره کرده است که با عمل به آن‌ها، شما از جمله آرام‌ترین و شادمان‌ترین مردمان خواهید شد. آرامش یعنی نداشتن فشارهای عصبی و بدنی؛ زمانی که می‌توانید خود را با جهان، طبیعت و قلب خداوند یکی ببینید، زمانی که می‌توانید ضربان صخره‌ها و رودها، درختان و گل‌ها را حس کنید، زمانی که از صمیم قلب آرام هستید در آرامش به‌ سر می‌برید. متأسفانه در دنیای مدرن... ادامه ›

کتاب راهنمای درمان دلشکستگی

• نویسنده: کتی رنتزنبرینک

کتاب راهنمای درمان دلشکستگی نوشته کتی رنتزنبرینک، راهکارهای عملی برای مبارزه با اتفاقات ناگوار گذشته را ارائه می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه با خبرهای بد مقابله کنید و احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. دلشکستگی بخشی از انسان بودن است، همه شما در طول زندگی با غم و فقدان مواجه شده‌اید. ولی وقتی برای یکی از عزیزانتان بدترین اتفاق ممکن می‌افتد به او چه می‌گویید و وقتی چنین اتفاق بدی برای... ادامه ›

کتاب صوتی این آینده توست... آن را خوب بساز

• نویسنده: ورن ویلرایت

کتاب صوتی این آینده توست... آن را خوب بساز نوشته‌ی ورن ویلرایت، با ارائه‌ی مطالب ارزشمند و مفید به شما می‌آموزد که چگونه درباره‌ی آینده‌ی خود شناخت پیدا کنید و آینده‌ای درخشان را برای خود به ارمغان بیاورید. مردم از گذشته تاکنون در تکاپوی این موضوع بودند که از آینده و سرنوشت خود باخبر شوند، برای عده‌ی بسیاری این کار غیرممکن است. اما این موضوع که باید در مورد آینده شناخت کامل پیدا کرد و به آن شکل... ادامه ›

کتاب 24/6: روزه تکنولوژی یک روز در هفته

• نویسنده: تیفانی شلین

هر از گاهی اینترنت را خاموش کن و از زندگی لذت ببر! کتاب 24/6: روزه تکنولوژی یک روز در هفته نوشته‌ی تیفانی شلین، به شما می‌آموزد که چگونه 24 ساعت در هفته را بدون تکنولوژی و اینترنت بگذرانید و سبک جدیدی از زندگی را تجربه کنید. زندگی 24/6 (بیست‌وچهار ساعت در هفته بدون تکنولوژی) معجزه می‌کند و دلیلش این است: این سبک زندگی با قوانین فیزیک مقابله می‌کند چون هم‌ زمان را آهسته‌تر جلو می‌برد و هم ‌وقت... ادامه ›

کتاب معجزه یک زن

• نویسنده: مینا خداکریمیان

کتاب معجزه یک زن نوشته مینا خداکریمیان، به روانشناسی و چگونگی شناخت زنان و مسئله خشنوت علیه آن‌ها در جامعه ایران می‌پردازد و باورهای نادرستی را که درباره‌شان وجود دارد، مورد ارزیابی قرار می‌دهد. در جوامع مختلف همواره اختلافاتی مانند حقوق مساوی میان زن و مرد، آزادی عمل و ... وجود دارد. این اختلافات از سالیان گذشته تا کنون نه فقط در ایران بلکه در کشورهای پیشرفته نیز به چشم می‌خورد. زنان همواره به... ادامه ›

خلاصه کتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر

• نویسنده: مایک بایر

میکروکتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر به قلم مایک بایر، که در گروه پرفروش‌ترین‌های سال 2019 نیویورک‌تایمز قرار دارد به شما می‌آموزد تا استعدادهای نهان خود را کشف کرده، آن‌ها را به بالاترین سطح برسانید و بهترین انسانی که می‌توانید باشید، تبدیل شوید. تا به حال از خود سوال کرده‌اید آیا واقعاً همان کسی هستید که دوست دارید باشید؟ آیا زندگی‌ای که دارید، همان است که همواره آرزویش را داشتید؟ آیا هر... ادامه ›

کتاب رازهای یک روانشناس

• نویسنده: فرشاد نجفی پور

فرشاد نجفی پور در کتاب رازهای یک روانشناس، پس از بیست سال تجربه و کار حرفه‌ای در مقام مشاوره و روان‌شناس، قصد دارد چند راز را با شما در میان بگذارد. او معتقد است که این قصه‌ها، گفتگوها، مشکل‌ها و راه حل‌ها می‌توانند قصه‌ها و گفتگوهای شما نیز باشند. هر انسانی در زندگی‌اش رازهایی دارد. به طور کلی زندگی سرشار از رمز و راز بوده و خود نیز به تنهایی یک راز است. اتاق مشاوره و در حضور روانشناسی که به او... ادامه ›

کتاب مصائب کار

• نویسنده: الناز عظیمی

کتاب مصائب کار از مجموعه مدرسه‌ی زندگی، با هدف افزایش ارتقاء مهارت‌های کاری و شناخت درست شرایط و محیط اطرافتان به رشته تحریر درآمده تا به شما کمک کند حس رضایت شغلی و در نتیجه موفقیت در زندگی در وجودتان تزریق شود. همه انسان‌ها معتقد هستند که نخستین گام در مسیر موفقیت خودشناسی است. بنابراین تنها وقتی که فرد درک و تصور درستی از خود دارد تصمیم‌های مطمئن، به خصوص در زمینه‌ی مسائل عاطفی و کاری،... ادامه ›

کتاب کلاس گذاشتن!

• نویسنده: ایتن ترکس

کتاب کلاس گذاشتن! نوشته‌ی امیر بلومنفلد، نیل شاه و ایتن ترکس، با ادبیاتی طنز به شما یاد می‌دهد که چگونه می‌توانید به فردی که دوست دارید تبدیل شوید و به موفقیت‌های بزرگی در زندگی شخصی و کاری خود دست یابید. قبل از شروع به مطالعه‌ی کتاب کلاس گذاشتن! (Faking It: How to Seem Like a Better Person Without Actually improving yourself)، چند دقیقه درباره‌ی شخصی که دوست دارید باشید فکر کنید. آیا این شخص،... ادامه ›