با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدف گذاری
- نویسنده: استیو مقدم
کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدف گذاری نوشتهی استیو مقدم، راهنمایی مناسب برای کسانیست که میخواهند براساس اصولی مشخص و کاربردی به شناختی واقعی از خود دست یابند و بتوانند به اهداف مورد نظر در زندگی شخصی و شغلیشان برسند. درباره کتاب صوتی نقشه راه خودشناسی و هدفگذاری: کتاب حاضر به شما کمک میکند تا شناختی عمیقتر و جامعتر نسبت به خود داشته باشید و بدانید چه نقاط قوت و ضعفی در درونتان دارید.... ادامه ›
خلاصه کتاب رختخوابت رو جمع کن
- نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
در میکروکتاب رختخوابت رو جمع کن، ژنرال ویلیام اچ. مک ریون از 10 درس باارزشی که در عصر خدمتش در نیروی دریایی آمریکا گرفته است حرف میزند و اینکه چگونه این درسها را به زندگی شخصیاش راه داده تا از موقعیتهای سخت و دشوار، با موفقیت بالاتری رد شود. این میکروکتاب یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز در سال 2017 بوده است. تمامی انسانها در زندگی با مشکلات و سختیهایی روبرو میشوند. امکان دارد تعریف... ادامه ›
کتاب صورتت را بشور دختر
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروشترین اثر نیویورک تایمز در زمینهی خودسازی، قصد دارد تا به همهی خانمها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل شوند که واقعاً هستند. قطعاً مطالعهی کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, wash your face) حتی برای دختری که در کتاب فروشی ایستاده و نمیتواند تصمیم بگیرد آیا این کتاب را بخرد یا نه، مفید خواهد بود. در... ادامه ›
کتاب اسرار طول عمر
- نویسنده: مائوشینگ نی
کتاب اسرار طول عمر نوشتهی مائوشینگ نی، با تلفیق خرد شرق با آخرین پیشرفتهای علمی غرب، مجموعهای از راهکارها را در اختیار شما قرار میدهد تا زندگی شما را طولانیتر، سالمتر و بسیار بسیار شادتر کند. دربارهی کتاب اسرار طول عمر: میان ما انسانها چه کسی نمیخواهد عمری طولانی داشته باشد؟ میل برای زنده ماندن در درونمان وجود دارد. ما نیز همانند حیوانات برای محافظت از خودمان در برابر خطرات، از روی... ادامه ›
کتاب راهنمای شکست خوردن
- نویسنده: الیزابت دی
الیزابت دی در کتاب راهنمای شکست خوردن با به تصویر کشیدن تجارب زیستهی خود و نقل قول از افراد شناختهشدهای که با آنها مصاحبه کرده، به شما یاد میدهد خودتان را از سایهی سنگین ناکامیهای گذشته بیرون بیاورید و از شکستهای احتمالی هراسی نداشته باشید. دربارهی کتاب راهنمای شکست خوردن: کلیشههای بسیاری در مورد ناکامی وجود دارد که بیشتر آنها به گوشمان آشناست؛ شکستی که مقدمهی پیروزیست، باختی که از... ادامه ›
کتاب صوتی 5 دقیقهی شادیبخش
- نویسنده: وندی میلستاین
جفری برنتلی و وندی میلستاین در کتاب صوتی 5 دقیقهی شادیبخش، ۱۰۰ تمرین صبحگاهی به شما معرفی میکنند تا به کمک آنها بتوانید تمام روز آرام و هدفمند باشید. در کتاب 5 دقیقهی شادیبخش (Five good minutes) درمییابید که تمرکز، سکوت و آرامش تنها 5 دقیقه با ما فاصله دارند. آیا با تمام وجود سعی و تلاش میکنید و سرانجام میبینید کارهایتان بیاهمیت بودهاند؟ آیا تمام روز با هیجان و سراسیمه کار میکنید و... ادامه ›
کتاب کیمیای عشق الهی - جلد سوم
- نویسنده: مهدی داعی
خداوند همهی ما را برای هدفی خاص در این دنیا آفریده است. مهدی داعی در کتاب کیمیای عشق الهی - جلد سوم شیوههایی را برای شناخت و تحقق این هدف به شما ارائه میدهد تا به بهترین نسخهی وجودی خود تبدیل شوید و یک زندگی ایدهآل در حریم امن الهی را تجربه کنید. دربارهی کتاب کیمیای عشق الهی - جلد سوم: زندگی هر کدام از ما در این دنیا همانند فیلمنامهای است که روحمان آن را کارگردانی و نفسمان هم آن را بازی... ادامه ›
کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن!
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! نوشتهی جیمز آلن، به شما نشان میدهد که چطور با تغییر افکار و عقاید خود زندگیتان را دگرگون کنید و وارد دنیایی تازه شوید. درباره کتاب جادوی دل: نیروی شگفت انگیز درونت را شکوفا کن! این کتاب از شاهکارهای دیگر جیمز آلن (James Allen)، نویسندهی اثر مشهور «آنسان که انسان میاندیشد» محسوب میشود که تاکنون توجه بسیاری از مردم جهان را به خود جلب کرده... ادامه ›
کتاب صوتی ساخت عادتهای ماندگار
- نویسنده: تیبو موریس
تیبو موریس در کتاب صوتی ساخت عادتهای ماندگار با آموزش تکنیکهایی سودمند به شما کمک میکند که ضمن دوری از عادتهای بد، به عادات خوب و سازنده دست یابید و آنها را ملکهی ذهن خویش سازید. درباره کتاب صوتی ساخت عادتهای ماندگار: عادتها نقشی اساسی در شکلگیری رفتار و شخصیت آدمی دارند؛ به حدی که برخی از روانشناسان جدید، چنین ادعا میکنند که برای تغییر سبک زندگی، دوری از نگرشهای مخرب، اجتناب از... ادامه ›
کتاب قانون غر زدن ممنوع
- نویسنده: جان گوردون
غر زدن درواقع یک نوع اعلام نارضایتی به شکل منفی است که در آن تنها بر چیزهایی که نمیخواهیم تأکید داریم. جان گوردون در کتاب قانون غر زدن ممنوع شما را یاری میکند این عادت مخرب را ترک کنید تا در عوض انرژی خود را روی چیزی که مایلید به دست بیاورید، متمرکز کنید. دربارهی کتاب قانون غر زدن ممنوع قبل از اینکه خواندن این کتاب را شروع کنید، بهتر است بدانید نویسندهی این اثر مدتها در زندگی شخصی و کاریاش... ادامه ›
کتاب لطفا گربه باشید
- نویسنده: استفان گارنیه
کتاب لطفا گربه باشید راهنمایی خلاقانه برای دستیابی به خرد است که با استفاده از خصوصیات متمایز این حیوان دوستداشتنی نوشته شده. استفان گارنیه در این اثر جالبترین ویژگیهای گربهها را معرفی کرده و توضیح میدهد چرا برای رسیدن به موفقیت به آنها نیاز داریم. دربارهی کتاب لطفا گربه باشید هر کاری که مشغول انجامش هستید را کنار بگذارید، چون قرار است به درون ذهن بازیگوشترین حیوان دنیا یعنی گربه سفر... ادامه ›
کتاب صوتی قدرشناسی: چه طور در همه روزهای زندگی شادی بدهید و دریافت کنید
- نویسنده: ام جی رایان
ام جی رایان در کتاب صوتی قدرشناسی: چه طور در همه روزهای زندگی شادی بدهید و دریافت کنید راههای مشخصی را به شما آموزش میدهد که به وسیله آنها، بتوانید قدرشناسی را در زندگی روزمرهتان تمرین کنید. قدرشناسی هم مانند سایر حقایق بزرگ معنوی، به شکل حیرتآوری ساده است. یکی از واقعیتهای باورنکردنی دربارهی قدرشناسی این است که محال است همزمان، هم احساس مثبت شکر داشته باشید و هم احساس منفی مانند خشم یا... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی نیروی عادت کیهانی
- نویسنده: ناپلئون هیل
ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی نیروی عادت کیهانی به شما کمک میکند با یادگیری روشهای کنترل ذهن و شناسایی قوانین طبیعی این جهان، مسیرهای دستیابی سریع به موفقیت و کامیابی را بیاموزید. این اثر یک راهنمای کوتاه و موثر است که کمکتان میکند قدرت ذهنتان را در طراحی مسیری ویژه برای زندگی جدی بگیرید. دربارهی خلاصه کتاب صوتی نیروی عادت کیهانی موفقیت پیش از اینکه یک هدف باشد، یک مسیر فردی است که برای لذت... ادامه ›
کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی
- نویسنده: ریچل هالیس
ریچل هالیس در کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی به کلیه بانوان یادآور میشود که افسار زندگیشان را دست دیگران نسپارند و خود برای رسیدن به آمال و آرزوهایشان تلاش کنند. کتاب شرمنده نباش دختر: برنامهای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی (Girl, stop apologizing: a shame-free plan for embracing and achieving your goals) از برجستهترین و پرفروشترین آثار نیویورک... ادامه ›
کتاب معجزه واقعی خودباوری است
- نویسنده: اتهم امین نموتلو
در کتاب معجزه واقعی خودباوری است، اثر اتهم امین نموتلو، میآموزیم که به جای تلاش برای جلب رضایت دیگران و انجام دادن کارهایی که آنها از ما میخواهند، دنیای درونی خودمان را کشف کنیم و اینگونه بدون احتیاج به کسب تأیید سایرین، از نیروی خودمان برای رسیدن به اهدافمان بهره ببریم. دربارۀ کتاب معجزه واقعی خودباوری است وقتی میخواهیم یک کار جدید را آغاز کنیم، معمولاً در ابتدا به سراغ نزدیکانمان میرویم... ادامه ›
کتاب صوتی همه چیز داشتن
- نویسنده: جان آساراف
در هر نقطهای از زندگی خود که ایستاده باشید، با شنیدن کتاب صوتی همه چیز داشتن، نوشتهی جان آساراف به هر آنچه که میخواهید برسید. این کتاب برای کمک به موفقیت شخصی شما و براساس تجربیات واقعی نویسنده نوشته شده است. اگر خود را شایستهی بیشترین ثروت، شادی و خوشبختی میدانید، وقت آن رسیده که شنیدن این کتاب را به خود هدیه بدهید. دربارهی کتاب صوتی همه چیز داشتن فرقی ندارد که از شخصیت و زندگی ایدهآلتان... ادامه ›
کتاب رمز قهرمانی
- نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
سرانجام انتظار طرفداران جدی کتابهای خودیاری و موفقیت به پایان رسید. دریاسالار ویلیام اچ. مک ریون، نویسندهی کتاب پرفروش تختخوابت را مرتب کن، با اثر شگفتانگیز دیگری بازگشته است. کتاب رمز قهرمانی فضیلتهایی را مورد بررسی قرار میدهد که در نهایت میتوانند منجر به شکوفایی جوامع شوند. این اثر مجموعهای از کدها و دستورالعملهای رفتاری است که با عمل به آنها میتوانید همانند یک قهرمان زندگی کنید.... ادامه ›
خلاصه کتاب چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند
- نویسنده: دبی فورد
در درون انسان جنگی همیشگی بین نیروهای درونی خوب و بد وجود دارد. دبی فورد، نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز، در خلاصه کتاب چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند ما را با نیمهی منفی درونمان آشنا کرده و کمک میکند تا به سمت ذات الهی خود حرکت کنیم. دربارهی خلاصه کتاب چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند تا به حال از خود پرسیدهاید چرا ورزشکاری دوپینگ میکند درحالیکه میداند این عمل باعث حذف او از مسابقات... ادامه ›
کتاب حباب ترس
- نویسنده: آنت میدلتون
بدون ترس، هیچ چالشی وجود ندارد. بدون چالش، هیچ رشدی وجود ندارد. بدون رشد، زندگی وجود ندارد. آنت میدلتون در کتاب حباب ترس که از پرفروشترینهای نیویورک تایمز به شمار میآید، داستان هیجانانگیز صعود مرگبار خود به اورست را بازگو میکند و نشان میدهد که چگونه میتوان از ترس در زندگی استفاده کرد و به کمک آن از محدودیتهای خود عبور کنید. دربارهی کتاب حباب ترس: آنت میدلتون (Ant Middleton) با ترس غریبه... ادامه ›
کتاب بخشودن: چگونه از شدت تاثیر گذشته بر حال و آینده خود بکاهید
- نویسنده: سیدنی سیمون
شانههای سنگین از کدورتها و خشم نسبت به دیگری را چه چیزی تسکین میدهند؟ کتاب بخشودن: چگونه از شدت تاثیر گذشته بر حال و آینده خود بکاهید نوشتهی سیدنی سیمون برای پاسخ به این سوال تالیف شده است. نویسنده با نوشتن این کتاب قصد دارد بگوید آنچه که درونِ ما را از هر نوع تاریکی نجات میدهد و در تسکین جراحات عمیق درونی موثر عمل میکند، «بخشودن» دیگری است. ما به واسطهی بخشیدن دیگری و خودمانقادر خواهیم... ادامه ›
کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح
- نویسنده: رالف والدو ترین
کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح نوشتهی رالف والدو ترین، به نیروی شگفتانگیز و خارقالعادهی روح و ذهن آدمی اشاره میکند و از تواناییها و تأثیر بسزای آن در زندگی و جسم فرد پرده برمیدارد و از شما میخواهد برای ذهن و روان خود ارزش و اهمیت بیشتری قائل شوید. درباره کتاب قدرتهای بالاتر از ذهن و روح: همۀ ما انسانها در دو قلمرو منزل داریم؛ قلمرو درونی که همان قلمرو ذهن و روان است و قلمرو بیرونی... ادامه ›
کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو
- نویسنده: مائوشینگ نی
مائوشینگ نی در کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو، به شما نشان میدهد که چطور عادات سالم را در سبک زندگیتان به کار ببرید. مطالب موجود در این کتاب پرفروش به طور مستقیم حاصل تجارب و عادات سالم زندگی افراد صدساله در سراسر جهان است. دربارهی کتاب اسرار طول عمر: یک برنامه 8 هفتهای از دکتر مائو: این کتاب با ارائهی یک برنامهی 8 هفتهای به شما عادات سالمی را میآموزد تا آنها را با... ادامه ›
کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی
- نویسنده: آدام گرانت
کتاب گزینه ب؛ مواجهه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی اثر شریل سندبرگ و آدام گرانت نحوه کمک به دیگران در شرایط بحرانی، بالا بردن حس همدردی با دیگران، پرورش کودکان قوی و محکم و داشتن یک خانواده و جامعه منعطف را به ما نشان میدهد. کتاب گزینه ب؛ مواجه با سختی، ارتقای حد تحمل و یافتن شادی (Option B; Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy) ترکیبی از بینشها و ایدههای شخصی شریل... ادامه ›
کتاب محکم بایست
- نویسنده: سوند برینکمن
سوند برینکمن، نویسنده و روانشناس دانمارکی، در کتاب محکم بایست با زبانی طنزآمیز به مدافعان مفهوم خودیاری و خودبهسازی تاخته است. او در این اثر با ارائهی توصیههایی سودمند، به ما در مسیر مقابله با فشارهای زندگی یاری مینماید. اگر به دنبال کتابی پُربار و در عین حال ساده و خوشخوان در حوزهی فلسفه و روانشناسی هستید، به هیچ عنوان این اثر تحسینشده را از دست ندهید. درباره کتاب محکم بایست بازار کتاب... ادامه ›