با مطالعه‌ی بهترین کتاب‌های خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!

کتاب صوتی بیش از حد فکر کردن را متوقف کن

• نویسنده: نیک ترنتون

از هجوم فکر و خیالِ بی‌وقفه در امان نیستید؟ در طول شبانه‌روز ساعت‌های بسیاری را صرف نشخوار فکری می‌کنید؟ نیک ترنتون در کتاب صوتی بیش از حد فکر کردن را متوقف کن برای شما راهکارهای مفیدی دارد. درباره‌ی کتاب صوتی بیش از حد فکر کردن را متوقف کن تحقیقات نشان داده‌اند که 73 درصد از افراد 25 تا 35 ساله و 52 درصد از افراد 45 تا 55 ساله به‌طور مزمن بیش از حد فکر می‌کنند! شما هم در شمار این افراد جای... ادامه ›

کتاب همین امروز انجامش بده

• نویسنده: داریوس فوروکس

زمان مهم‌ترین دارایی رایگان ماست که ممکن است بر اثر اهمال‌کاری به‌آسانی آن را از دست بدهیم. داریوس فوروکس، در کتاب همین امروز انجامش بده به شما یاد می‌دهد چطور روی زمانتان سرمایه‌گذاری کنید و امید واهی «از شنبه شروع می‌کنم» را به فراموشی بسپارید. درباره‌ی کتاب همین امروز انجامش بده ذهن ما این قابلیت را دارد که با موکول کردن کارها به آینده، یا حتی تراشیدن کارهای غیرضروری، ما را از برنامه‌های و... ادامه ›

کتاب صوتی تو کله خر هستی

• نویسنده: جین سینسرو

تابه‌حال دقت کرده‌اید که بسیاری از عادت‌ها و ویژگی‌های ناخوشایندی که داریم، بین ما و سایر اعضای خانواده‌مان مشترک هستند؟ جین سینسرو در کتاب صوتی تو کله خر هستی این واقعیت را به ما گوشزد می‌کند تا بتوانیم با پی بردن به منشأ باورها و رفتارهایمان از دست آن‌ها خلاص شویم. این کتاب در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار دارد و موفق شده است مخاطبان زیادی را یاری کند تا زندگی بهتری داشته... ادامه ›

کتاب جوجه اردک زشت درون

• نویسنده: دبی فورد

کتاب جوجه اردک زشت درون به قلم دبی فورد، به شما نشان می‌دهد که چطور نیمه‌ی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعف‌هایتان را شناسایی کرده و برای رفع این نیمه‌ی تاریک تلاش کنید. داشتن یک زندگى یکپارچه و بدون گسستگى امری مهم تلقی می‌شود. این بدین معنی است که در مرحله‌ى اولیه ویژگى‌هاى خود را به درستی شناسایى کنید و سپس با درآمیختن آن‌ها و ایجاد هماهنگی میان ویژگى‌های مثبت و منفى، زندگى کامل و ایده‌آلی داشته... ادامه ›

کتاب صوتی بیشعورهای ابدی؛ شناخت بیشعورهای اصلاح‌ناپذیر و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 2)

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بیشعورهای ابدی؛ شناخت بیشعورهای اصلاح‌ناپذیر و راهکارهای مقابله با آن‌ها (جلد 2) دومین کتاب درباره بی‌شعوری از خاویر کرمنت، برای شناخت بی‌شعورهای ابدی و راه‌های محافظت جامعه و زندگی از آسیب‌های آن‌هاست. کتاب اول خاویر کرمنت (Xavier Crement) برای بی‌شعورها بود و برای این که درد خود را بشناسند و درمان کنند که در ایران فروش فوق‌العاده‌ای بیش از 50 هزار جلد داشت. اما کتاب دوم کرمنت برای... ادامه ›

کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند

• نویسنده: پیتر هالینز

آیا شما هم همیشه کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید و نمی‌توانید ریتم زندگی‌تان را به دست بگیرید؟ کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند نوشته‌ی پیتر هالینز، به شما کمک می‌کند تا با انجام تکنیک‌هایی کاربردی، بهره‌وری و تمرکز خود را بالاتر ببرید و به تمامی برنامه‌هایتان برسید. درباره کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند: در دنیای پرسرعت امروز هر فردی می‌خواهد در زندگی شخصی و شغلی خود به موفقیت برسد و به برنامه‌ها و... ادامه ›

کتاب دیگه نمی‌خوام خجالتی باشم

• نویسنده: سمیه نوری

سمیه نوری در کتاب دیگه نمی‌خوام خجالتی باشم، با ارائه‌ی تمریناتی فوق‌العاده و کاربردی، به شما کمک می‌کند تا کم‌رویی و خجالت خود را کنار بگذارید و با اعتمادبه‌نفس و شجاعت، در مسیر تغییر و تحولات درونی‌ قرار بگیرید. درباره‌ی کتاب دیگه نمی‌خوام خجالتی باشم: همان‌طور که از نام کتاب پیداست این اثر در مورد خجالتی بودن انسان‌هاست و برای افرادی که در موقعیت‌های مختلف دچار این ویژگی می‌شوند و نمی‌توانند... ادامه ›

کتاب در قلمرو سکوت

• نویسنده: لیلی کریمان

کتاب در قلمرو سکوت، اثر شگفت‌انگیز وی جی اسواران، کتابی خردمندانه و پرقدرت است که به شما کمک مى‌کند تا دوباره به بهترین وجه وجود خودتان متصل شوید. همچنین رهنمودهاى دقیقى براى خواننده‌اى که به دنبال خرد و راهنماى عملى است، وجود دارد تا با استفاده از قدرت ذهن، با آهنگ تند تغییرات در قرن 21، هماهنگ شود. بلندترین فریادها سکوت است. قلمرو سکوت، یک تمرین بازنگری یک ساعته است که به ما می‌آموزد که آرام... ادامه ›

خلاصه کتاب کد احساس

• نویسنده: بردلی نلسون

خلاصه کتاب کد احساس از جمله مهم‌ترین آثاری است که بردلی نلسون، پزشک، سخنران و نویسنده‌ی آمریکایی تألیف کرده است. وی در این اثر در مورد احساسات به‌دام‌افتاده‌ی ما صحبت می‌کند؛ احساساتی که به تکامل نرسیده‌ و فرصت بروز و ظهور پیدا نکرده‌اند، اما درون ما وجود دارند. نویسنده در اثر خود با استفاده از تکنیکی به نام کد آبی، به ارائه‌ی راه‌حل‌هایی می‌پردازد که موجب شناسایی و سپس آزادسازی این احساسات در... ادامه ›

کتاب صوتی دو کلمه‌ای که امروز زندگی‌تان را تغییر می‌دهند

• نویسنده: جول اوستین

زندگی خود را به کمک دو واژه قدرتمند متحول کنید! جول اوستین نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز در کتاب صوتی دو کلمه‌ای که امروز زندگی‌تان را تغییر می‌دهند، از دو کلمه ساده‌ای سخن می‌گوید که می‌تواند منجر به خودشناسی و خودسازی و درنهایت موفقیت‌تان شود. درباره کتاب صوتی دو کلمه‌ای که امروز زندگی‌تان را تغییر می‌دهند: جول اوستین در این کتاب که می‌توان آن را به نوعی ادامه دیگر اثر پرفروشش «قدرت من هستم» به... ادامه ›

کتاب بخواهید تا به شما داده شود

• نویسنده: جری هیکس

کتاب بخواهید تا به شما داده شود، نوشته‌ی استر هیکس و جری هیکس، زوج نویسنده‌ی کتاب‌های انگیزشی است که به شما می‌آموزد تا چطور برای برآورده کردن نیازها و آرزوهای خود از کائنات درخواست کرده و به شیوه‌ی صحیحی با آن‌ها ارتباط برقرار کنید. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز منبعی است برای بهترین راه‌های رسیدن به موفقیت و تحقق آرزوها. درباره‌ی کتاب بخواهید تا به شما داده شود راهنمایی برای موفقیت و... ادامه ›

کتاب 5 دقیقه دیسیپلین

• نویسنده: کریستین لی

به 5 دقیقه‌ تمرینات نظم و انضباط شخصی خوش آمدید. کریستین لی در کتاب 5 دقیقه دیسیپلین، به شما یاد می‌دهد که چطور با راهکارهای ارائه شده عادت‌های خوب را در خودتان پرورش دهید و به اهدافتان دست یابید. درباره‌ی کتاب 5 دقیقه دیسیپلین: همان طور که احتمالاً می‌دانید، سفر برای یافتن آنچه برای نظم درونی لازم است یک سفر کاملاً شخصی محسوب می‌شود. این دیگر فقط مربوط به موارد لیست‌شده‌ی کارها نیست. خیلی... ادامه ›

کتاب وابستگی متقابل

• نویسنده: ملودی بیتی

کتاب وابستگی متقابل اثر پرفروش ملودی بیتی، تاکنون بر زندگی میلیون‌ها نفر در دنیا تاثیر گذاشته است. این کتاب موثر با راهنمایی‌هایش به شما می‌آموزد که چگونه می‌توانید از وابستگی خود به افراد و عادت‌های مخرب دست بردارید. با این اثر شما یاد می‌گیرید به جای مراقبت و تسلط بر دیگران بر زندگی و رفتار خود مسلط شوید. درباره‌ی کتاب وابستگی متقابل: کتاب حاضر تاکنون در آمریکا 25 بار تجدید چاپ شده و در جهان... ادامه ›

کتاب سایه‌ات را مالک شو

• نویسنده: رابرت الکس جانسون

کتاب سایه‌ات را مالک شو به قلم رابرت الکس جانسون، بخش تاریک و نپذیرفتنى خویشتن را به شما معرفی کرده و کمکتان می‌کند تا بهترین خصوصیات را جایگزین آن کنید. هر یک از شما برای خودتان مسائلی دارید که دوست ندارید سایر افراد از وجود آن در درون شما آگاهی داشته باشند. رازهایی که اگر برملا شوند، چیزی جز رسوایی به همراه نخواهند داشت. به آن قسمت‌هایی از وجودتان که تمایل ندارید دیگران آن‌ها را ببینند سایه... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن به بیان 10 درس مهم و باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فرار گرفته، می‌پردازد. او در این کتاب که در گروه پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد در مورد چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که زندگی و یا حتی دنیای شما را تغییر می‌دهد. یقیناً برای شما نیز اتفاق افتاده که در زندگی روزمره با مسائل کوچکی رو به رو می‌شوید که توجهی به آن‌ها نمی‌کنید.... ادامه ›

کتاب صوتی 23 راه مبارزه با تنبلی

• نویسنده: اس جی اسکات

کتاب صوتی 23 راه مبارزه با تنبلی اثر اس جی اسکات، راهکارها و شیوه‌های مفیدی به افرادی که در انجام کارهایشان دچار مشکل می‌شوند و آن‌ها را به تعویق می‌اندازند، ارائه می‌کند. شاید بارها برایتان پیش آمده و از خود سوال پرسیده‌اید که چرا در انجام کارها تنبلی می‌کنیم؟ دائما کارهایمان را به عقب می‌اندازیم؟ همه‌ی انسان‌ها در زندگی تجربه تنبلی و بی‌حالی را داشته‌اند، اما بعضی افراد وجود دارند که تنبلی و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی کائنات هوای شما را دارد

• نویسنده: گابریل برنستین

گابریل برنستین در پادکست کائنات هوای شما را دارد، راهکارهای عملی و کاربردی جهت گذر از ترس در زندگی و قوی کردن ایمان درونی، بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. همه ما سعی می‌کنیم کنترلِ بعضی چیزی‌ها را به عهده بگیریم. همه‌ی این کنترل‌ها، همه‌ی این دستکاری‌ها، همه‌ی این تلاش‌ها برای رقم زدن یک اتفاق خاص؛ یک جور مقاومت است، مقاومت‌ نسبت به توازن و آن صدایِ درونی... ادامه ›

کتاب صوتی آموزه‌های استادی

• نویسنده: آنتونی رابینز

برای ایجاد تعادل در زندگی و رسیدن به رؤیاها، نیاز به یادگیری درس‌هایی دارید که آنتونی رابینز در کتاب صوتی آموزه‌های استادی آن‌ها را به شما یاد می‌دهد. با شنیدن این کتاب با درس‌های بی‌نظیر این نویسنده آشنا می‌شوید و شادی واقعی را تجربه خواهید کرد. درباره کتاب صوتی آموزه‌های استادی: بسیاری از شما در طول روز برای کارهایی مثل پرداخت صورت‌حساب‌ها، ارتقای شغل، حفظ روابط و آرامش فکری خود تلاش می‌کنید.... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی

• نویسنده: جری رول

کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک‌تایمز نوشته‌ی رابرت الکس جانسون، به موضوعات و دغدغه‌های دهه سوم زندگی اشخاص می‌پردازد و راه کنار آمدن با احساس شکست و کنار گذاشته شدن در این دوران را به شما نشان می‌دهد. کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن (Living Your Unlived Life) به شما می‌گوید که بررسی و تحلیل... ادامه ›

کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

لطفاً برای یک لحظه هم که شده دست از درجازدن بردارید و به آموزه‌های مارک منسون در کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی گوش کنید! این کتاب پرفروش نیویورک تایمز دیدگاه شما را نسب به ارزش‌های زندگی، دغدغه‌های بی‌مورد و افکار منفی دگرگون می‌کند. درعین‌حال به شما می‌آموزد که با رهایی از نگرانی‌های خودساخته، لحظات شادتر و زندگی آرام‌تری را تجربه کنید. درباره‌ی کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی برخلاف آنچه که در... ادامه ›

کتاب صوتی طلای درون: نقشه راه نجات از وابستگی به دیگران و رسیدن به استقلال فردی

• نویسنده: رابرت الکس جانسون

کتاب صوتی طلای درون: نقشه راه نجات از وابستگی به دیگران و رسیدن به استقلال فردی به قلم رابرت الکس جانسون، طلاهایی درونی مانند شجاعت، اعتماد به نفس، قدرت غلبه بر مشکلات و... که هر انسانی در وجودش نهفته است را معرفی می‌کند و با ارائه راهکارهایی، به شما می‌آموزد که چگونه آن‌ها را شکوفا کنید. یکی از نگرانی‌ها و دغدغه‌های همیشگی و ماندگار اغلب مردم این است که دارای استقلال و شجاعت باشند و دلیرانه در... ادامه ›

کتاب مانیفست قهرمان هر روزه

• نویسنده: رابین شارما

اگر چیزی ندارید که به‌خاطرش بمیرید، لازم نیست زنده بمانید. رابین شارما، مربی باتجربه در زمینۀ موفقیت شخصی، این بار در کتاب مانیفست قهرمان هر روزه برنامه‌ای را در اختیار ما قرار می‌دهد تا از طریق آن به بهره‌وری، مثبت‌اندیشی و آزادی روحی دست یابیم و بتوانیم زندگی‌مان را برای همیشه تغییر دهیم. درباره‌ی کتاب مانیفست قهرمان هرروزه: چگونه به آرمان‌هایمان ایمان داشته باشیم؟ چطور حال بد خود را بپذیریم؟... ادامه ›

کتاب صوتی تختت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

از قدرت جادویی تغییرات کوچک بر زندگی خود آگاه هستید؟ ویلیام اچ. مک ریون در کتاب صوتی تختت را مرتب کن به سراغ مقوله‌ای رفته است که شاید سخت به باور بیاید: قدرت حیرت‌انگیز تغییرات جزئی در راستای تغییرات بزرگتر و ساختن یک زندگی ایده‌آل. این کتاب در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی تختت را مرتب کن دریاسالار بازنشسته نیروی دریایی ایالات متحده، ویلیام اچ. مک ریون... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شکار کن یا شکار شو

• نویسنده: لس براون

پادکست شکار کن یا شکار شو دربردارنده‌ی سخنرانی‌های سخنران برجسته‌ی انگیزیشی جهان، لس براون است که به شما در جهت رسیدن به موفقیت در زندگی کمک می‌کند. لس براون (Les Brown) در این پادکست به شما می‌گوید که به خودتان و آرزوهایتان اهمیت بدهید و ارزش قائل باشید، برای دستیابی به آن‌ها کوشا باشید. شما قوی‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، هستید. به آینده‌تان فکر کنید و بدانید که ترس آینده شما را نابود خواهد کرد... ادامه ›