خودباوری

کتاب رازهای اعتماد به نفس

• نویسنده: جی. دونالد والترز

کتاب رازهای اعتماد به نفس، به‌قلم جی. دونالد والترز، اسراری را آشکار می‌کند که هر کس برای تجربه‌ی یک زندگی شاد و موفق به آن نیاز دارد. این کتاب، از تمرینات و گفتارهای کوتاهی برخوردار است که باید به‌صورت روزانه تکرار شده تا به‌مرور ملکه‌ی ذهن شوند. قدرت این گفتارها، درنهایت افزایش اعتمادبه‌نفس و دستیابی به موفقیت‌های روزافزون را رقم خواهد زد. درباره‌ی کتاب رازهای اعتمادبه‌نفس جی دونالد والترز (J.... ادامه ›

کتاب عادت‌های عملکرد عالی و اثرگذاری

• نویسنده: برندن برچارد

بیشتر افراد گمان می‌کنند داشتن اشتیاق زیاد نسبت به یک هدف یا وجود صفاتی چون سخت‌کوشی و پشتکار می‌تواند ضامن موفقیت باشد، اما برندن برچارد در کتاب عادت‌های عملکرد عالی و اثرگذاری به شما خواهد گفت که این صفات به تنهایی برای درخشش کافی نیستند. این کتاب به شما کمک می‌کند عادت‌های ویژه‌ای را در وجودتان پرورش دهید و تبدیل به یک انسان ابرموفق شوید. گفتنی‌ست کتاب حاضر جزو پرفروش‌ترین‌های وال‌استریت... ادامه ›

کتاب خودآموز اعتماد به نفس و خودباوری

• نویسنده: داریوش دسترس

کتاب خودآموز اعتماد به نفس و خودباوری، به قلم داریوش دسترس نوشته شده است. این کتاب شما را از رفتن به کلاس‌های طولانی‌مدت تقویت اعتماد‌به‌نفس و خودباوری بی‌نیاز می‌کند. کتاب حاضر با ارائه‌ی راهکارهایی بنیادین و کاربردی، در دوره‌هایی بلندمدت و کوتاه‌مدت، نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید جنبه‌های قوی شخصیت خود را شکوفا سازید و به جایگاهی بهتر در میان اجتماع دست یازید. درباره‌ی کتاب خودآموز اعتماد به... ادامه ›

کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟

• نویسنده: کارولاین لیف

به زعم کارولاین لیف، روانشناس برجسته‌ی اهل زیمباوه، افکار منحط و اضطراب‌آور ریشه‌ی اصلی ناآرامی‌های ما در زندگی به شمار می‌روند. لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ که یکی از عناوین پرفروش حیطه‌ی خودسازی‌ست، شیوه‌ی غلبه بر این گونه از افکارِ تنش‌زا را به ما آموزش داده است. درباره کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ یک فکر سمّی چیست؟ بنا به تعریف کارولاین لیف در کتاب چه کسی مغز مرا خاموش کرد؟ (Who... ادامه ›

کتاب باور رویا

• نویسنده: صدیقه آدینه

کتاب باور رویا، نوشته‌ی صدیقه آدینه، راهنمایی است برای نزدیک شدن به اهداف و خواسته‌ها. این کتاب به افراد کمک می‌کند تا از طریق تحول در باورها، همسو با خواسته‌های خود قدم بردارند. این تغییرات باعث افزایش رضایت‌مندی و تقویت احساسات مثبت نظیر موفقیت و عشق می‌شود. در نتیجه کتاب پیش‌رو، بهترین انتخاب برای کسانی است که باورهای محدودکننده، مانع رسیدن به خواسته‌هایشان شده. دستاورد مطالعه‌ی این کتاب،... ادامه ›

کتاب کابین انتهای قطار

• نویسنده: مایکل وی. ایوانوف

تابه‌حال برایتان پیش آمده که با وجود کسب مهارت‌های مختلف و دستاوردهای کوچک و بزرگ زندگی‌تان از درون احساس موفقیت نکنید و تلاش‌های‌تان را بی‌اهمیت بدانید؟ مایکل وی. ایوانوف در کتاب کابین انتهای قطار ضمن بیان داستان‌هایی واقعی از زندگی خود، دوازده درس گران‌بها برای رسیدن به موفقیت درونی به شما خواهد داد که به کمک‌شان می‌توانید احساس بسیار بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید. درباره‌ی کتاب کابین انتهای... ادامه ›

کتاب پرواز با سرعت 2 ماخ

• نویسنده: ریچارد بلیس بروک

داستان زندگی خود را بازنویسی و این‌بار نقش قهرمان داستان را خودتان بازی کنید. ریچارد بلیس بروک در کتاب پرواز با سرعت 2 ماخ می‌کوشد رمز و راز موفقیت در سطوح خرد و کلان زندگی را در اختیار شما بگذارد. درباره‌ی کتاب پرواز با سرعت 2 ماخ لحظات ناامیدکننده یا آزاردهنده‌ی زندگی خود را چگونه سپری کرده‌اید؟ چنین تجربیاتی چندین و چند بار برای شما رقم خورده‌اند؟ آیا از خلال گذار از این لحظات، انسان دیگری... ادامه ›

کتاب من برتر

• نویسنده: سیندی ویگلزورت

برای این‌که آگاهی معنوی و آرامش عمیق روحی را به ارکان جدایی‌ناپذیر زندگی خود بدل کنید، بهترین راه این است که به کتاب من برتر مراجعه کرده و از راهنمایی‌های اثرگذار و الهام‌بخش سیندی ویگلزورت نهایت بهره را ببرید. این کتاب حوزه‌ی خودیاری که با تحسین منتقدان نیز همراه شده، راه‌و‌رسم زندگی معنوی را به شما خواهد آموخت. درباره‌ی کتاب من برتر در زمانی که هنوز روان‌شناسی به‌عنوان یک علم قدم به زندگی... ادامه ›

کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند

• نویسنده: سید عباس سلیمانی زاده

سید عباس سلیمانی زاده در کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند از آموزه‌های قرآن کریم و چند تن از نویسندگان مانند دیپاک چوپرا و بروس لیپتون، برای معرفی روش‌های خودشناسی به خوانندگان استفاده می‌کند. او عقیده دارد برای خودشناسی باید سه جنبه‌ی فیزیکی، ذهنی و روحی خود را بشناسیم تا به آن قدرت حقیقی که خداوند در وجود ما قرار داده است، برسیم. درباره‌ی کتاب قدرتمندترین معجزه خداوند همه‌ی ما از اهمیت خودشناسی... ادامه ›

کتاب بی‌حد و مرز: مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید

• نویسنده: جیم کوییک

جیم کوییک بدون شک بهترین مربی مغز در جهان محسوب می‌شود و در کتاب بی‌حد و مرز: مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید که پرفروش‌ترین کتاب‌ نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال به شمار می‌آید، راه‌هایی برای حفظ سلامت مغز در اختیارتان قرار می‌دهد و به شما می‌آموزد تا از آن بهترین و بیشترین استفاده را داشته باشید. درباره‌ی کتاب بی‌حد و مرز: چه می‌شد اگر... ادامه ›

کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها

• نویسنده: رابین شارما

کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها شاهکاری دیگر از نویسندۀ پرآوازه رابین شارما، به شما کمک می‌کند تا در مدیریت فردی‌تان تغییری بنیادین ایجاد کنید. این کتاب در قالب یک داستان از اهمیت سحرخیزی برای کسانی می‌گوید که در پی یافتن راه‌های موفقیت هستند. شخصیت اصلی کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها (The 5am Club) فرد بی‌خانمان میلیاردری است که به یک مرد هنرمند و یک زن کارآفرین که با مشکلات و گرفتاری‌هایشان دست به... ادامه ›

کتاب چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

دون میگوئل روئیز از نوادگان تولتک‌هاست. او در کتاب چهار میثاق، اثری برجسته و پرفروش، سعی دارد چهار باوری را آشکار نماید که انسان‌ها را محدود می‌کند و منجر به از بین رفتن شادی‌ها و ایجاد رنج‌های غیرضروری می‌شود تا رویای مشترک دنیا و انسان‌ها را تغییر دهد. سرخپوستان تولتِک افرادی آگاه به فطرت و ادراک انسان بودند. آن‌ها جسم و روان انسان را از هم جدا نمی‌دانستند. کتاب چهار میثاق (The four... ادامه ›

کتاب آرامش

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن، اثری مصور از مجموعه‌ی «مدرسه‌ی زندگی» است که به طور نظام‌مند به طیفی از مسائلی که سرچشمه‌ی اضطراب‌ها، خشم‌ها و عصبانیت‌های شما هستند، می‌پردازد. آلن دوباتن (Alain de Botton) با پرداختن به طیفی از جدی‌ترین معضلات که نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است در کتاب آرامش (Calm) به شکافتن علت‌ها و محتوای مشکلات گوش می‌سپارد تا به واسطه‌ی درک صبورانه و ارزشمندی که از... ادامه ›

کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک

• نویسنده: جیمز نوربری

جیمز نوربری، با الهام از فلسفه‌ی بودایی، در کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک، از ایده‌هایی به ما می‌گوید که به او یاری رسانده‌اند تا دشواری‌های زندگی را تاب بیاورد. این کتاب تصویری که از پرفروش‌ترین‌های ساندی‌تایمز است، در قالب ماجراجویی یک پاندا و یک اژدها روایت می‌شود. درباره‌ی کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک: سفری دور و دراز، گم شدن، کشف زیبایی. کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک (Big Panda and Tiny... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به شرح 10 درس باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فراگرفته، می‌پردازد. ژنرال بازنشته‌ی امریکایی در این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز نیز هست درباره چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که باعث تغییر زندگی و حتی دنیای شما می‌شود. همه شما در زندگی روزمره با موضوعات کوچکی مواجه می‌شوید که هیچ توجهی به آن‌ها ندارید و نمی‌دانید که گذشتن از... ادامه ›

کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر، به ما می‌گوید که باید از باور کردن دروغ‌هایی که درباره‌مان گفته می‌شود دست برداریم تا تبدیل به همان کسی شویم که واقعاً هستیم. این کتاب که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال ۲۰۱۸ است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را تغییر دهد. کتاب خودت باش دختر (Girl, wash your face) دربارۀ بسیاری از دروغ‌های دردناک و یک حقیقت مهم است. کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول... ادامه ›

کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید...

• نویسنده: تی دی جیکس

کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید... اثر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز تی دی جیکس از محبوب‌ترین کتاب‌های خودسازی در جهان محسوب می‌شود که تا به امروز به انسان‌های بسیار زیادی در سراسر دنیا کمک کرده تا سختی‌های زندگی را با قدرت پشت سر بگذارند و حال خوب، ایمان قوی و انرژی مثبت را در خود ایجاد کنند. درباره کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید: از آن جا که ما می‌دانیم که در نظر خداوند چه کسی هستیم و برای... ادامه ›

کتاب معجزه آفرینی با اصول ذهن ناخودآگاه

• نویسنده: ابراهیم منصوری

شاید با خودتان فکر کنید که بخش ناخودآگاه ذهن، همواره غیرقابل‌ دسترس و غیرقابل‌ کنترل است، اما ابراهیم منصوری در کتاب معجزه آفرینی با اصول ذهن ناخودآگاه، که ذیل مجموعه کتاب‌های «عالیجناب ذهن» منتشر شده، به شما نشان می‌دهد که چطور این بخش را کنترل کنید و از طریق شناخت و تنظیم ذهن، نه تنها از شر افکار و احساسات منفی خلاص شوید، بلکه معجزات را وارد زندگی‌تان کنید. درباره‌ی کتاب معجزه‌ آفرینی با اصول... ادامه ›

کتاب در باب اعتماد به‌ نفس

• نویسنده: آلن دوباتن

آیا اعتماد به نفس یک ویژگی ذاتی‌ست که فقط بعضی از افراد از آن بهره‌مند هستند؟ و یا مهارتی‌ست که هر کس می‌تواند با کمی کوشش آن را کسب کند؟ آلن دوباتن، متفکر مشهور معاصر در کتاب در باب اعتماد به‌ نفس، سعی در ارائه‌ی پاسخی دقیق به اینگونه سوالات درباره‌‌ی ماهیت اعتماد به نفس دارد. درباره کتاب در باب اعتماد به نفس: صرف نظر از اینکه چه دیدگاهی درباره‌ی چیستی اعتماد به نفس داشته باشیم، نمی‌توانیم این... ادامه ›

کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟

• نویسنده: جویس مایر

جویس مایر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟ به شما می‌آموزد که چگونه هدایت‌های خداوند را دریافت کنید و تصمیمات درستی بگیرید. او در این کتاب چگونگی شنیدن صدای خداوند و دریافت پیام‌های الهی را توضیح می‌دهد و می‌گوید که چطور فضایی را برای شنیدن ندای درونی و الهامات الهی ایجاد کنید. اگر هدایت خداوند را تشخیص دهید، متوجه می‌شوید که در مسیر اشتباه... ادامه ›

کتاب عشق کافی نیست

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسن در کتاب عشق کافی نیست استدلال می‌کند که عشق، تمام چیزی محسوب نمی‌شود که برای داشتن رابطه‌ای موفق به آن نیاز دارید و با توصیه‌های فوق‌العاده‌اش به شما یاد می‌دهد که با خودتان صادق باشید و واقعیت را آن‌گونه که هست و نه آن‌گونه که دوست دارید باشد، بپذیرید. مارک منسن (Mark Manson) نویسنده‌ی این اثر به شما می‌گوید که در زندگی علاوه بر عشق به چیزهای دیگری هم نیاز دارید که در آن صورت متوجه... ادامه ›

کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید

• نویسنده: آلن دوباتن

مجموعه‌ای از درس‌های عاطفی که هیچ‌کس به ما یاد نمی‌دهد! کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید یکی دیگر از آثار خواندنی موسسه مدرسه زندگی است که سعی دارد خلاهای نظام آموزشی را جبران کند. این اثر که زیر نظر آلن دوباتن تالیف شده، شما را با آنچه لازم است درباره احساسات بدانید آشنا می‌کند و راه و رسم زندگی را آموزش می‌دهد. درباره کتاب آنچه در مدرسه یاد نگرفته‌اید: انرژی و هزینه‌ای که امروزه به رشد و... ادامه ›

کتاب رازهای ذهن میلیونر: ثروتمند بیندیشید تا ثروتمند شوید

• نویسنده: تی هارو اکر

با کنار گذاشتن باورهای غلط به موفقیت‌های بزرگ مالی دست پیدا کنید! کتاب رازهای ذهن میلیونر: ثروتمند بیندیشید تا ثروتمند شوید نوشته‌ی تی هارو اکر، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، راز چگونگی رسیدن به موفقیت و ثروت را برای شما فاش می‌کند تا بتوانید گامی موثر و تاثیرگذار در پیشرفت مالی خود بردارید. درباره کتاب رازهای ذهن میلیونر: حتما تا به حال این موضوع ذهنتان را مشغول کرده که چرا برخی از افراد... ادامه ›

کتاب قدرت من هستم

• نویسنده: جول اوستین

کتاب قدرت من هستم در سال 2015 به چاپ رسید و تبدیل به یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین کتاب‌های جول اوستین شد. جول اوستین در این کتاب به صورت کامل درباره قدرت کلام و من هستم‌هایی که بر زبان می‌آوریم صحبت می‌کند. جول اوستین در کتاب قدرت من هستم (The Power of I Am) تمام تلاش خود را می‌کند که به خواننده این پیام را برساند که هر صفت یا عبارتی که بین دو کلمه من هستم قرار دهد، به نحوی آن را به زندگی خود... ادامه ›