حرکات نرمشی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع حرکات نرمشی

از جمله کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته از مت شیفرل، کتاب تربیت بدنی کاربردی از محمدجواد رضی، کتاب گرم کردن در فوتبال (به روش پویا) از نعیما خواجوی، کتاب مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا از عادل شیرازی.