تغییر زندگی

کتاب صوتی تسلط بر زندگی: دستیابی به شادی و موفقیت

• نویسنده: کریس کرافت

کتاب صوتی تسلط بر زندگی: دستیابی به شادی و موفقیت اثر کریس کرافت، توصیه‌های کاربردی و مفیدی در رابطه با نحوه تسلط بر زندگی به شما ارائه می‌کند. زندگی خوب برای همه امکان‌پذیر است، از این توصیه‌ها استفاده کنید تا سلامتی، شادی و موفقیت نصیب‌تان شود. راز انسان‌های موفق و شاد چیست؟ افرادی هستند که در زندگی به اهداف خود می‌رسند و به موفقیت‌های زیادی دست پیدا می‌کنند، آن‌ها از چه فرمولی استفاده... ادامه ›

کتاب هرچه کمتر، بهتر

• نویسنده: جاشوا بکر

جاشوا بکر در کتاب هرچه کمتر، بهتر درباره‌ی سبک زندگی مینیمال با شما صحبت می‌کند و مینیمالیسم را کلید اصلی آرامش و زندگی مطلوب‌تر می‌داند. مینیمالیسم همان هنر ساده‌گرایی و زندگی با حداقل میزان یا درجه هر چیز است که منجر به ایجاد فضایی خلوت‌تر، شاد‌تر و به‌دور از هیاهو خواهد شد و خوشبختی و آرامش را برای شما به ارمغان می‌آورد. درباره‌ی کتاب هرچه کمتر، بهتر هیاهوی دنیای مدرن، شلوغی و اضطراب ناشی از... ادامه ›

کتاب قانون جذب برای همه

• نویسنده: دایان الکوئیست

کتاب قانون جذب برای همه نوشته‌ی دایان الکوئیست، به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید با قدرت فکر و اندیشه مثبت، خودتان اتفاقات زندگی‌تان را رقم بزنید. دایان الکوئیست (Diane Ahlquist) در کتاب قانون جذب برای همه (The complete idiot's guide to the law of attraction) شما را با مفاهیم ساده قانون جذب تا استفاده از آن در زندگی روزمره آشنا خواهد کرد. هر بخش از این کتاب پنج بخشی شامل چندین فصل است. پیشنهاد... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی اینجوریه

• نویسنده: اندرو متیوس

کتاب صوتی زندگی اینجوریه اثر اندرو متیوس، دربردانده‌ی توصیه‌هایی کاربردی است که در عین سادگی و وضوح، می‌تواند راهگشای تفکری متفاوت و کارساز در زندگی‌تان باشد. با کتاب صوتی زندگی اینجوریه (How Life Works) دنیای خود را به مکان بهتری برای زندگی تبدیل کنید. این اثر توضیح می‌دهد هر آن چه شما می‌دانید و هر آن کس که شما می‌شناسید در زندگی شخصی شما اهمیتی ندارد، بلکه این احساس شماست که مهم است. چرا برای... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه ذهنی مقاوم داشته باشیم

• نویسنده: آنتونی رابینز

در پادکست چگونه ذهنی مقاوم داشته باشیم، یکی از انگیزشی‌ترین مربیان و مشاوران رشد شخصی و شغلی آنتونی رابینز، تجربیات و نکات خاص زندگی خود را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. آنتونی رابینز در این کتاب می‌گوید: خوشبختی کاری است که خودت باید برای خودت انجام بدهی. قرار نیست ذهنت این کار را برایت انجام بدهد. ذهن دنبال این می‌گردد که چه چیزی اشتباه می‌باشد و با آن... ادامه ›

کتاب صوتی اخبار را دنبال نکنید

• نویسنده: رولف دوبلی

کتاب صوتی اخبار را دنبال نکنید نوشته‌ی رولف دوبلی، شیوه‌ها و راهکارهای مفیدی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید به زندگی بهتر و باکیفیت‌تری دست یابید. رولف دوبلی (Rolf Dobelli) در کتاب صوتی اخبار را دنبال نکنید (Dont follow the news) هم‌چون کتاب‌های دیگرش به دنبال راهی برای دستیابی به زندگی مملو از آرامش و شادی و به دور از غم و ناراحتی است. او عوامل مخربی را شناسایی و بررسی کرده... ادامه ›

کتاب ذهنتان را مدیریت کنید؛ سرنوشت خود را بسازید!

• نویسنده: آدام خو

استراتژی‌‌های ثابت شده‌ای که قدرت رسیدن به هر چیزی را که می‌خواهید، به شما می‌دهند! آیا واقعا می‌خواهید نتایجی استثنائی در زندگی خود به وجود آورید؟ می‌خواهید یک رهبر قدرتمند، یک کارآفرین میلیونر، یک دانش‌آموز موفق یا یک متخصص حرفه‌ای فروش باشید؟ خوب شما می‌توانید! شما هم اکنون همه منابع ذهنی مورد نیاز برای رسیدن به هر نتیجه دلخواهی را در اختیار دارید. اکثر افراد فقط به دلیل نداشتن کنترل بر روی... ادامه ›

کتاب صوتی متعادل بودن

• نویسنده: وین دایر

وین دایر در کتاب صوتی متعادل بودن (نه اصل برای ایجاد عادت‌هایی که با خواسته‌هایتان مطابق هستند)، تلاش می‌کند تعادل طبیعی‌تان را در همه‌ی جنبه‌های زندگی به شما بازگرداند تا بدین ترتیب به تعادل و آرامش و ثبات برسید. این اصل تعادل است که به عالم معنا می‌بخشد، جهان، سیاره‌ها، فصول، آب، باد، آتش و کره زمین همگی در تعادل کامل هستند. تنها استثنای این اصل ما انسان‌ها هستیم. متعادل شدن تنها در اتخاذ... ادامه ›

کتاب دنیای درون؛ منبع جهانی عرضه؛ هشت کیفیت انکارناپذیر فرد موفق

• نویسنده: جول اوستین

کتاب دنیای درون؛ منبع جهانی عرضه؛ هشت کیفیت انکارناپذیر فرد موفق اثر جول اوستین، با ارائه‌ی اصول هشت گانه‌ی موفقیت، شما را در شناخت استعدادهایتان یاری می‌کند. در جهان هستی قوانین بی‌شماری وجود دارد که انسان تا به امروز تنها بخشی از آن‌ها را درک و تجربه کرده است. هیچ روندی در جهان، تصادفی و اتفاقی نیست چرا که معادلات پیچیده‌ی حاکم بر گیتی، گویای چنان نظمی است که نمی‌توان شانس یا تصادف را در کنار... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بدن چگونه ذهن را تغییر می‌دهد

• نویسنده: امی کادی

پادکست بدن چگونه ذهن را تغییر می‌دهد اثر امی کادی به ژست بدن اشاره دارد که روی ذهن و رفتار تأثیر گذاشته و در نتیجه دستاوردها را تغییر می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. امی کادی (Amy Cuddy) در این کتاب ثابت می‌کند که فرم ظاهری بدن و ژست‌های فیزیکی و بیرونی ما تاثیراتی مهم و قابل تشخیص در حالات درونی ما دارند. به این معنا که اگر ما در ظاهر، فرم بدن و ژست‌ها و حالت... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی اصول موفقیت

• نویسنده: جک کنفیلد

جک کنفیلد در پادکست اصول موفقیت به شما می‌آموزد، از جایی که هستید به جایی که می‌خواهید باشید، برسید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جک کنفیلد (Jack Canfield) به عنوان یکی از بزرگ‌ترین سخنران‌های انگیزشی دنیا و نویسنده پرفروش‌ترین کتاب‌های دنیا است. به گفته‌ی مجله USA Today، مجموعه کتاب‌های «سوپ جو برای روح» نوشته‌ی جک کنفیلد، جزء ۱۵۰ کتاب برتر جهان در ۱۵ سال اخیر بوده... ادامه ›

کتاب پایان کابوس تنبلی

• نویسنده: هادی کرمی

هادی کرمی در کتاب پایان کابوس تنبلی، به فاکتورهای مقابله با تنبلی و تکنیک‌های برطرف کردن آن پرداخته است. چرا که امروزه با وجود بالا بودن اطلاعات انسان‌ها، عملکردی به شدت پایین دارند. بیایید زندگی خود را سرزنده‌تر و متفاوت‌تر از گذشته‌ کنید ... در قرن ۲۱ انسان‌ها با بمبارن اطلاعات محاصره شدند از طرفی نیل به موفقیت شدیدی دارند و این اطلاعات زیاد باعث اهمال کاری و تنبلی می‌شود. حلقه گم شده در... ادامه ›

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی

• نویسنده: فیلیپ مک گرا

بهترین و ساده‌ترین روش برای به دست گرفتن کنترل زندگی را از فیلیپ مک گرا بیاموزید. این نویسنده برجسته در کتاب صوتی مهارت‌های زندگی به شما یاد می‌دهد که در برخورد با مسائل مختلف زندگی به شکل موثرتری عمل کنید. درباره کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: اگر در یک رابطهٔ بد گیر افتاده‌اید یا در شغلتان به بن‌بست خورده‌اید، باید بدانید که تنها روش برخورد با این مسائل این است که مسئولیت اعمالتان را بپذیرید و از... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی‌ات را انتخاب کن!

• نویسنده: جیم هولینگ

نقشه‌ی راهنمایی عالی برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی؛ جیم هولینگ در کتاب صوتی زندگی‌ات را انتخاب کن! مجموعه‌ای از آموزه‌های ثمربخش را ارائه داده که با بهره‌گیری از آنها می‌توانید کیفیت زندگی خود را به طرزی فوق‌العاده بهبود ببخشید. درباره کتاب صوتی زندگی‌ات را انتخاب کن: کتاب زندگی‌ات را انتخاب کن (Choose Your Life!) یک راهنمای فوق‌العاده برای ایجاد تحولات اساسی در زندگی شماست. جیم هولینگ به... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا در کتاب پرفروش تختخوابت را مرتب کن، 10 درس مهم و باارزشی را که در زمان خدمتش فراگرفته شرح می‌دهد. او در این کتاب درمورد چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که نه تنها زندگی‌ شما بلکه دنیایتان را دگرگون خواهد کرد. درباره‌ی کتاب تختخوابت را مرتب کن: بدون شک همه شما در زندگی با مسائل کوچکی روبه‌رو می‌شوید که هیچ توجهی به آن‌ها ندارید و به سادگی از... ادامه ›

کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس

• نویسنده: صادق عباسی

کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس نوشته‌ی صادق عباسی موارد مختلفی از جمله فرق بین ترس، استرس و اضطراب، استرس را بشناسم، تمرینات تنفسی و هوشمندانه کار کنید را مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد. همه‌ی ما در زندگی خود، زمان‌های زیادی داریم که می‌توانیم به نحو احسن از آن‌ها استفاده کنیم. باید این زمان‌های مرده را زنده کنیم چون کارهای کوچک هستند که کارهای بزرگ را می‌سازند. اگر عمل‌گرا نباشید، هیچ... ادامه ›

کتاب اصول موفقیت

• نویسنده: جک کنفیلد

کتاب اصول موفقیت نوشته‌ی جک کنفیلد مجموعه‌ای از ایده‌های خوب نیست. بلکه اصول جاویدانی است که زنان و مردان موفق در طول تاریخ از آن‌ها استفاده کرده‌اند. واقعیت این است که همه می‌توانند به طور مستمر به موفقیت برسند تنها باید بدانند چه خواسته‌ای دارند، آن را باور داشته باشند و اصول ذکر شده در این کتاب را رعایت کنند. کاملا طبیعی است که برای رسیدن به هر هدفی با موانعی رو به رو شوید، ممکن است در لحظاتی... ادامه ›

کتاب صوتی ایمان و اراده

• نویسنده: جولیا کامرون

جولیا کامرون، نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی، در کتاب صوتی ایمان و اراده شما را به ایستادگی در برابر توفان‌های زندگی معنوی فراخوانده است. رسیدن به تعالی در هیچ زمینه‌ای سهل و ساده نیست؛ خصوصاً در حیطه‌های معنوی. با این حال نباید درجا زد، زیرا همواره راهکارهایی برای پیشرفت و ترقی وجود دارد. اثر حاضر در پی ارائه‌ی همین راهکارها به شما در مسیر سفر معنوی‌تان است. درباره کتاب صوتی ایمان و اراده: جولیا... ادامه ›

کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده دم

• نویسنده: تیل سوان

کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده دم نوشته‌ی تیل سوان، راهنمایی برای خوددوستی است. دوست داشتن خودمان اولین و ضروری‌ترین قدم برای بهبود سلامت روان و رهایی یافتن از مشکلات است، اما انجام دادن این کار چندان ساده نیست. تیل سوان در این اثر با برنامه‌ای کاربردی، خلاص شدن از نقش قربانی و به دست گرفتن افسار زندگی را به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده‌دم اغلب ما می‌دانیم که دوست... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی باورهایی برای یک زندگی موفق

• نویسنده: دارن هاردی

پادکست باورهایی برای یک زندگی موفق اثر دارن هاردی به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های درونی خود را پیدا کنید و فردی بشوید که همیشه آرزویش را داشتید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. دارن هاردی (Darren Hardy) ناشر و دبیر تحریریه مجله موفقیت است. حدود شانزده سال است که جزو سرآمدان صنعت موفقیت و پیشرفت شخصی است و خود هاردی این را نتیجه‌ی به کار بردن‌‌ اصولی می‌داند که خودش در... ادامه ›

کتاب دل آگاهی

• نویسنده: مسیحا برزگر

در کتاب دل آگاهی، تالیف مسیحا برزگر، به زندگی از چشم‌اندازی برتر نگاه خواهیم کرد. زندگی در آستانه‌ى دگرگونى‌اى بنیادى قرار می‌گیرد. دل‌آگاهىِ توست که تو را ترغیب مى‌کند تا عازم سفرى اکتشافى شوى. با دل‌آگاهى، معجزه نه تنها ممکن است، بلکه امرى‌ست که در دسترس توست. هدفى در درون توست که هنوز تحقق نیافته، این هدف، نمى‌گذارد تو در راه زندگى به خواب بروى. این هدف، هدفِ عمده‌ى زندگى توست، که از خواب و... ادامه ›

کتاب بزرگترین راز ثروت در طول تاریخ

• نویسنده: جو ویتالی

جو ویتالی، کتاب بزرگترین راز ثروت در طول تاریخ را برای کسانی نوشته که علاقه‌مند به جذب پول بیشتری در زندگی‌شان هستند، کتابی الهام بخش، قدرت آفرین و بصیرت‌آور. اگر پول می‌خواهید فقط مجبورید یک کار انجام دهید و آن کاری است که بعضی از ثروتمندترین انسان‌های روی زمین انجام داده‌اند و دارند انجام می‌دهند. کاری است که در فرهنگ‌های متعدد باستان از آن سخن گفته شده و امروز هنوز مورد حمایت قرار می‌گیرد.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب برای چیزهای کوچک خودت را اذیت نکن

• نویسنده: ریچارد کارلسون

پادکست نانوکتاب برای چیزهای کوچک خودت را اذیت نکن نوشته‌ی ریچارد کارلسون، یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های نیویورک تایمز است که به شما روش‌های ساده و کاربردی می‌آموزد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید مشکلات کوچک و بزرگ زندگی‌تان را رفع کنید. پادکست برای چیزهای کوچک خودت را اذیت نکن (don't sweat the small stuff and it's all small stuff)، حاوی 136 مقاله کوتاه است که به شما یاد می‌دهد، چگونه به چیزهای... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور، دختر جان!

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور، دختر جان! اثر نویسنده پرفروش ریچل هالیس، به شما کمک می‌کند تا دروغ‌هایی که در تمام زندگی به خودتان گفته‌اید را شناخته و آن‌ها را نابود کنید. ریچل هالیس (Rachel Hollis) به دروغ‌هایی که زنان و دختران سالیان سال به عنوان باور شناخته‌اند، می‌پردازد. به علاوه کمک‌تان می‌کند تا شادی را انتخاب کنید و خودتان کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید. او در کتاب صورتت را بشور، دختر جان! (Girl,... ادامه ›