Richard J Davidson
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Richard M Restak، Richard Davidson
مرتبسازی: داغترینها
نوع: همه کتابها
کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی
- نویسنده: ریچارد جی. دیویدسون
دانیل گلمن و ریچارد جی. دیویدسون، دو نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی به شما نشان میدهند که مراقبهی ذهن آگاهی چه اثرات مثبتی بر سلامت جسم و روانتان میگذارد و از استرسهای روزانهتان میکاهد. با مطالعهی این کتاب فوقالعاده بیشتر از قبل ارزش آرامش را در زندگیتان درک میکنید. دربارهی کتاب نگاهی علمی به ذهن آگاهی: هدف اصلی نویسندگان برای نوشتن کتاب نگاهی علمی به... ادامه ›
1