101 strategies for staying sane in a crazy world

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: The 33 strategies of war، simple strategies to transform your mindset، 101 great ideas from around the world for living a more rewarding life، 101 ترفند برای شادی و موفقیت در زندگی بعد از دانشگاه، کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید، 101 Questions You Need to Ask in Your Twenties، کتاب 101 سوالی که در 20 سالگی باید از خود بپرسید، کتاب 101 قانون توانگری، 101 Secrets For Your Twenties، کتاب 101 ترفند برای شادی و موفقیت در زندگی بعد از دانشگاه

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه

معرفی و دانلود کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس، فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های مختصر و مفیدی به برخی از رایج‌ترین مشکلات سلامت روان از قبیل خشم، استرس و اضطراب، افسردگی و... ارائه کرده‌اند و به مخاطبان خود کمک می‌کنند این معضلات کلیدی زندگی را به‌درستی مدیریت کنند. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه

1