نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر زندگی - شارون لبل

با سلام پدربزرگ تمام روانشناسان موفقیت دنیا یعنی اپیکتتوس، قرار است در کتاب صوتی هنر زندگی به ما بیاموزد که رنج ما از تلاش کردن برای تغییر چیزهایی می آید که هیچ قدرتی در برابرشان نداریم. شارون لبل با بازنویسی این کتاب، سلاحی از بینش آگاهانه و نظمی درونی برای کنترل رفتار و افکارمان در برابر سختی ها و ناملایمات زندگی به دست ما می دهد؛ سلاحی که ما را از این نبرد سخت، پیروز و شاد بیرون خواهد آورد. با سپاس

محورِ صحبت‌ها توی این کتاب زندگی و لذت‌بردن از زندگی هست. ممکنه چنین چیزی بدیهی به‌نظر برسه؛ اما متاسفانه توی روزگارِ امروز اکثر مردم هنر زندگی‌کردن رو بلد نیستن و دقیقا به‌خاطر همینه که افسردگی، اضطراب و نارضایتی در دنیای امروز سربه‌فلک کشیده.
بینش‌های رواقیون در این کتاب بهمون کمک می‌کنه تا اولا نگاه متفاوتی به اتفاقات زندگی داشته باشیم و ثانیا از لحظات به‌ظاهر ساده و کوچیکِ زندگی لذت ببریم.

کیفیت مطالب. وگویش عالی. متن کتاب فوق العاده اموزنده. و اگر ذره‌ای اشنایی با علم روانشناسی ندارید هم موارد خیلی زیادی از کتاب میاموزید. منتها یک انقاد دارم. موزیک متن در کل کتاب وجود داره. کاملا ذهن شنونده خسته میشه. باید صوت گوینده و متن کتاب وموزیک و با هوشیاری تمام تفکیک کنید. دوفصل اول کتاب واقعا با عذاب گوش کردم.

عالی بود نکات ساده و کاربردی که می‌تونه زندگی روزمره هر کسی رو آرامش بخش کنه. به کسایی که دنبال خرد و فضیلت تو زندگیشون هستن پیشنهاد میدم. لطفاً در مورد آئین رواقی بیشتر کتاب صوتی ارائه کنید. با سپاس. 🌷

در این زمانه پر استرس، مطالعه اینگونه کتاب‌ها خیلی به داشتن دیسیپلین در افراد کمک میکنه.

فقط میتونم بگم گوش کنید کیفیت صدا عالییی