نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی چالش بزرگ 30 روزه - روزانا کاسپر

کتاب عالیه ی تقریبا میتونم بگم خلاصه ی تمام کتابای انضباط و بهره وری با نکاتی کاربردی تو این کتاب راههای عملی رو مستقیما برای ایجاد نظم و روتین بهت میگه و اگه بتونی حتی ۳۰ درصد موارد رو عملی کنی واقعا عالی میشه ممنون از کتابراه

بسیار بی نظیر و جالبه به شرط اینکه اجرا شود؛ لازمه اجرای این برنامه تحقیق در مورد اجزای آن است که باید برای باور پذیری حتما صورت گیرد و در پایان عرض می‌کنم که عالیه

با در نظر گرفتن بخش‌هایی از زندگی که ممکنه هرفردی برای دستیابی به اون دچار مشکل باشه مثل تغذیه. ورزش. تناسب اندام و کار وزندگی راهکارهایی میگه که واقعا با انجام اون تغییر اساسی ایجاد میشه

کتاب حاوی نکات ریز و بظاهر معمولی است ولی اگر بصورت چالش بهشون نگاه کنی بسیار تاثیر گذار است

مطلب جدیدی ارایه نکرده است. همان مطالبی که قبلا هم شنیده بودم را ارایه کرده است.

برای کسایی که میخوان زندگیشون رو تغییر و نظم بدهند خیلی خوبه و کمک میکنه

بسیار بسیار عالی مجموعه‌ای بی نظیر و عالی برای رشد شخصیت

به نظرم کتاب خوبیه راهکارهای خوبیم ارائه داده

بسیار کتاب مفید و کمک کننده‌ای است خیلی ممنون

به شرط اجرا کردن عالیه

بسیار جالب و کاربردی

اگر انجام شود قطعا میتونه کمک کنه

این کتاب برای من خسته کننده بود