نقد، بررسی و نظرات کتاب مراقبه به روش سامورایی - ریچارد هایت

کتابی بسیارشیرین و کاربردی در رابطه با مهمترین سیستم بدن که سیستم تنفس است و ارتباط تنفس در تمرکز و نقش آن در وصل شدن با محیط بیرون یاهمان کائنات، که چگونه تنفس برتمرکز تاثیرمی گذارد و طریقه‌ی تنفس صحیح چقدر در تمرکز ادمی نقش دارد و میتواند سلامت فیزیکی وفکری به وجودآورد، و بسیاری نکات دیگر که مهمترینش این بود، سپاس

سلام بی نهایت سپاسگزارم از خانم هستی تاری به خاطر ترجمه چنین کتاب ارزشمندی و از مترجم درخواست دارم که دیگر کتاب‌های آقای ریچارد هایت را ترجمه کنند

کتاب اگر کاربردی تر بود و زیاد به حاشیه نمی‌رفت بهتر می‌شد
البته به لینک داخل کتاب مراجعه کردم که زبان اصلی بود و فقط تونستم یه مرحله تنفس رو یاد بگیرم
به هر حال خسته نباشید

من خیلی کم به کتابها پنج ستاره میدم و این کتاب یکی از کتابهایی است که پنج ستاره دادم. کتاب عالیه و خیلی جامع و کامل و قابل فهم و درک نوشته و ترجمه شده..

متد جدیدی در مراقبه و مدیتیشن یاد بگیریم

عالی مرسی از کتابراه

برای من جالب نبود