نظر نسرین اصفی برای کتاب مراقبه به روش سامورایی
مراقبه به روش سامورایی
نسرین اصفی
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
00
کتابی بسیارشیرین و کاربردی در رابطه با مهمترین سیستم بدن که سیستم تنفس است و ارتباط تنفس در تمرکز و نقش آن در وصل شدن با محیط بیرون یاهمان کائنات، که چگونه تنفس برتمرکز تاثیرمی گذارد و طریقه‌ی تنفس صحیح چقدر در تمرکز ادمی نقش دارد و میتواند سلامت فیزیکی وفکری به وجودآورد، و بسیاری نکات دیگر که مهمترینش این بود، سپاس
هیچ پاسخی ثبت نشده است.