نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی مغزتان را دوباره سیم کشی کنید - جان بی. آردن

کتاب کامل و مفیدی برای رسیدن به سبک زندگی سالم هست. از شناخت مغز، روان، راه‌های جلوگیری از افسردگی و اختلالات روانی تا تنظیم خواب و تغذیه مناسب برای سلامتی بدن که هم مربوط به روان و هم تقویت حافظه میشه!
به گفته‌ی کتاب خواب، تغذیه، روابط اجتماعی و... همه و همه باهم مرتبط هستن و برای بالا بردن کیفیت زندگی و مغز سالم بهشون نیاز داریم!
نویسنده تمام فرایند‌های مغز رو با جزئیات و اسم هورمون‌ها و بخش‌ها و چگونگی اون‌ها گفته و باعث شده ازشکل نصیحت و توصیه خارج بشه تا بیشتر بهشون توجه کنیم.
خیلی وقت بود کتابی به این خوبی و مفیدی نخونده بودم عالی بود 👍

مزخرفات غیر علمی. 'علوم' انسانی هستش دیگه! داده‌ها کاملا دستچین شده، و نه جامع، و در خود عصب شناسی به راحتی قابل نقضه. تفاوتی با خزعبلات فروید و یونگ و لاکان نداره! این شارلاتان‌های صنعت عصب شناسی قرار بود آلزایمر رو درمان کنن، کلی بودجه گرفتن حالا بعد بیست سال دارن کتاب موفقیت و مزخرفات تجاری میفروشن! مدل دیگری از کریستال تراپی و یوگا و راز و غورباقه‌ی پنیر و بقیه‌ی خرافه ها! ترجمه‌ی خیلی خیلی بد، یعنی ترجمه فاجعه است!

بسیار مفید و تاثیر گذار بود. ممنون از کتابراه که همچو کتابهای قشنگی رو تو لیست میزاره. کتابهای دیگه‌ای هم میخواستم که نداشتین مثل مغز درمانی کودکان و مغز درمانی بزرگسالان
لطفا اینارو هم بزارید تو نرم افزار

مطالب این کتاب شامل عبارات و اصطلاحات پزشکی و علمی است و برای افرادی که حوصله اینطور‌مطالب را ندارند توصیه نمی‌شود اما همچنان برای افراد مختلف مطالب آموزنده دارد

کتاب خوبیه ولی برای کسایی که حوصله‌ی عبارتهای علمی و پزشکی رو ندارن زیاد مناسب نیست درکل پیشنهاد میشه

تقریباً میشه گفت به نوعی کتاب روانشناسی مغز هستش میشه از محتوا و اطلاعات خوبش استفاده کرد

کتاب خوبیه
فقط باید حوصله داشته باشی گوش بدی

زیاد تخصصی صحبت می‌کند یه کم خسته‌کننده است

بد نیست بهتر هم میشود باشه