نقد، بررسی و نظرات کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی - ادام کامبل

این کتاب خیلی عالیه. رشته تخصصی من علوم ورزشی هست و به نظرم برای متخصصان این رشته، مربیان فیتنس و بدنسازی خیلی کاربردیه.

تنوع تمرینات عالی و کار بردی

عالی عالی عالی پیشنهاد میکنم بخونید

عالی بود هنوز نخوندم