نقد، بررسی و نظرات کتاب مدیریت خشم - ویلیام دویل جنتری

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
M.mhmdy
۱۴۰۳/۰۶/۰۸
به نظرم کتاب خیلی خیلی خوبیه حتما مطالعه کنید حتی اگه فکر میکنین خشمگین نیستید....
کتاب نثر خیلی خوب و گیرایی داره و همه چیز کاملا ساده و روان گفته شده و قابل فهمه نکته‌های کاربردی داره که کاملا قابل اجرا هستن شبیه به جلسات تراپی می‌مونه نویسنده گام به گام همراهت هستش و بهت میگه توی هر مرحله باید چکار کنی..... فکر میکنم موثر هستش
زکیه جهانی
۱۴۰۲/۰۶/۰۳
خشم هیجانی است که همه در زندگی تجربه‌اش می‌کنند حتی اگر موقتی باشه؛ بنابراین خوندنش برای همه می‌تونه مفید باشه. این کتاب از ابتدا درباره‌ی خشم و طبقه بندی آدما براساس اون شروع میشه و با راه کار‌های کاربردی و مثال‌هایی برای فهم بهتر مطالب به پایان می‌رسه. نظم خیلی خوبی در بیام مطالب داره و ترجمه‌ی کتاب هم عالیه.
محمدرضا لادنی نژاد
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
در کل کتاب خوبی بود تمرین‌های مفیدی داره برای کسایی که نمیتونن خشمشون رو کنترل کنن ولی در کل خشم جزئی از هیجانات انسان و جز طبیعت بشر اگه جز کسانی هستید که کنترل این هیجانات از دستتون در میره بهتون پیشنهاد میکنمش
نگار ابراهیمی
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
بعضی وقت اتفاقی یا ادم‌هایی یا هر مشکل یا گرفتاری برای ادم پیش میاد که از کوره در میره و نمیتونه خشمش رو کنترل کنه با خوندن این کتاب میتونیم خشم خودمون رو کنترل کنیم
رضا محمد زمانی
۱۴۰۲/۰۵/۰۶
من ابن کتاب رو زمانی خوندم که تو روزای اوج خشمگینیم بودم. با کمک تمرین‌ها تونستم خیلی به خودم مسلط بشم برام به شخصه بسیار کاربردی و مفید بود
زهرا اسماعیلی
۱۴۰۳/۰۴/۱۶
تاثیر خوبی در روند کنترل خشم داره البته که خشم یه نیازه برآورده نشده ست و باید در اعماق شخصیتمون به دنبال رفع اون کاستی باشیم و آرامش رو نهادینه کنیم
رحیمی
۱۴۰۲/۰۶/۱۷
حتما بخونید. اگر مشکل خشمگین شدن دارین و همیشه با خودتون درگیر هستین خواندن این کتاب و عمل به آن تا ۹۰ درصد حالتون رو بهتر میکنه
ایمان سهرابی
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
عالی و آموزنده واقعا من آدم بی نظمی بودم ولی الان همه چیزم روی نظم و ترتیب پی میره
محمدرضا
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
جزو بدترین کتابایی که خوندم به جای مدیریت خشم سعی در سرکوب کردن خشم داشت. افتضاح
کاربر S
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
مطالب زیاد داره ولی نویسنده خودش روان درمانگر هست و تونسته مطلبو برسونه
زهره طالبی اطهر
۱۴۰۲/۱۰/۲۶
توروخدا بخونید همه، به امید جامعه‌ای آروم‌تر و زندگی شادتر
شبناز رضایی
۱۴۰۲/۱۰/۱۸
به کسانی که مثل خودم خیلی عصبی هستن و زود خشمگین میشن واقعا کمک میکنه
مریم رفیعی
۱۴۰۲/۰۷/۱۷
جامع‌ترین کتاب در مورد مدیریت خشم که تاکنون خوانده ام، به همگی توصیه می‌کنم.
Rata Dav
۱۴۰۲/۰۵/۱۴
برای من که بخاطره مشکلاتی یه خشم داشتم و زود خشمگین میشدم خیلی کمکم کرد سپاس
Baharshams
۱۴۰۲/۰۵/۱۴
ارزش خوندش داره چون خیلی در زندگی بهت کمک میکنه که چجو‌ری خشم کنترل کنی
لیلی قنبری
۱۴۰۲/۰۲/۰۹
بسیار جذاب و مناسب و پراز نکات آموزنده و عالی
مجتبی مجیدی
۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مدیریت خشم مهم است و این کتاب در این امر شما را کمک میکند
شکوفه تیموری
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
کتاب جالبی بود محتوای آن و راهکارهای ارائه شده خوب بود
ATENA YOUsefzadeh
۱۴۰۲/۰۵/۲۶
صادقانه به من این کتاب فوق العاده خیلی کمک کرده
محمدرضا محمودی
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
عالی به معنای واقعی کلمه
Zar
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
برای شروع خوب بود.