نقد، بررسی و نظرات کتاب ساعت شادتر - کیسی هلمز

با سلام به دوستان عزیز.
من کتابهای زیادی در زمینه مدیریت زمان مطالعه کردم که هرکدام مطالب ارزشمندی داشتند اما نکته متمایز در مورد کتاب ساعت شادتر این هست که تمرکز ما رو از روی ساعت برمیداره و زاویه دورتر به زمان نگاه میکند. من این کتاب رو به همه کسانی که در مدیریت زمان مشکل دارند و به نوعی این مسئله براشون استرس ایجاد کرده توصیه میکنم چون شاید بتونه حتی با آموزش یک نکته مفید به افراد مفید واقع بشه. در این کتاب به مسئله استرس زای زمان که زمانی برای خود نویسنده هم معظل بوده میپردازد و بعد از بررسی تحقیقات مختلف راهکارهایی رو برای آوردن اوقات فراغت، ورزش، روابط بین فردی، کار، خانه‌داری و..... در زندگی میپردازد. این کتاب راهکارهایی رو مطرح تا اینقدر در زمان فراغت احساس گناه نداشته باشیم و به عبارت واضح‌تر در لحظه حال شاد باشیم. به علاوه نویسنده با ارائه نحوه برنامه ریزی هفتگی خودش به ما نحوه حل مشکل مدیریت زمان رو به روش خودش مطرح میکنه که شاید در مورد افراد مختلف بتونه راه‌گشا باشه. همچنین راهکارهایی برای هنرورزی زمان و استفاده معقول و بهینه از زمان و برنامه ریزی ارائه میده. به علاوه نحوه فیلتر کردن درخواستهای غیر مهم را ارائه میدهد که هگی میتواند در صورت به کار بستن به مدیریت زمان کمک کنه‌. در نهایت نویسنده با دیدی وسیعتر راهکارهایی را برای داشتن زندگی شادتر و پرمعناتر ارائه میکنه که برای کل زندگی هر فردی سودمند است. متن کتاب بسیار خوب و قابل درک نوشته است. ترجمه کتاب خیلی قوی و روان است. به طور کلی و به نظر من این برای درک بهتر مدیریت ارزشمند سرمایه هر فردی (زمان) مفید میتونه باشه و من از کتابراه متشکرم بابت ارائه این کتاب. ممنون.

با سلام کتابی بدون پرداختن به مطالب کلیشه‌ای و سریع به اصل مطلب پرداخته، ابتدا کتاب توضیحات کلی داده و در بخش‌هایی از آن راهکارهای عملی برای عجله نکردن و نوشتن کارهای روزانه و دسته بندی آن‌ها در نمودار کارهای ارزشی و لذتی، من در انتها کتاب فهمیدم یک غربال باید دست بگیرم و کارهایم را غربال کنم و پس از غربال کردن کارهایم را طبقه بندی کنم شاید این کتاب من را یاد دکمه مرتب کردن در کامپیو تر یا موبایل انداخت که کارهای بیهوده مثل بررسی تلگرام را از سیستم حذف کردم و ورزش و مطالعه را اضافه نمودم و کلی وقت اضافه آوردم برای رسیدگی به خانواده و والدینم. در مورد اوقات فراغت هم گفته باید بین 2 تا 5 ساعت باشه و کمتر و بیشتر آن شادکامی را کم می‌کند. شمرده بخوانید تا عمرتان زیاد بشود نه از لحاظ کمیت بلکه هم کمیت و هم کیفیت، باتشکر

کتاب ساعت شادتر از نظر ارائه شیوه‌های جدید برای هدفمند کردن زندگی و توجه به لحظه‌ها برای شاد بودن بسیار جالب بود. راهکارهایی که به صورت عملی در کلاس درس با دانشجویان و افراد مختلف بررسی شده بودند به اینکه این ایده‌ها قابل انجام هستند کمک بیشتری می‌کند. یکی از بهترین قسمت‌ها از نظر من لیست ایده ال در فصل هشتم و محدوده بدون موبایل بود. اینکه متوجه شدم در روز چقدر زمان با ورود به فضای مجازی از دست میره و شادی هم با خودش بع همراه نداره. توصیه میکنم حتما این کتاب رو بخونید و ایده‌ها رو استفاده کنید.

سلام کتاب ساعت شادتر به شما این کمک را میکند که فعالیت‌های را در طول روز برگزینید که باعث رضایت بیشتر شما از آن روز میشود ناگفته نماند که نقل قول‌های خوبی هم از افراد سرشناس گفته شده که به نشستن هرچه بهتر گفته‌ی نویسنده در ذهن ما کمک میکند من خودم به شخصه با خواندن تقریبا نصف کتاب مفهوم کلی نویسنده را متوجه شدم امیدوارم این نظر مفید بوده باشد

یکی از بهترین کتاب‌ها در زمینه مدیریت زمانه که نگاه ما رو به زمان و چگونگی استفاده از اون تغییر میده. نسبت به دیگر کتاب‌های موجود کاربردی تر و تمریناتی داره که میشه گام به گام باهاش جلو رفت و تغییرات مفیدی رو در زندگی روزمره ایجاد کرد.

واقعا با وجود برنامه‌های زیادم نیاز به این کتاب داشتم که با رضایت بیشتری از خودم زندگی کنم و شادتر باشم با وجود اینهمه کار و برنامه‌هایی که دارم. ممنون از فلسفه و کتابراه💎

کتاب ساعت شاد بسیار عالی با قلمی روان و نکاتی کاربردی می‌باشد. به همه افردای که احساس می‌کنند کمبود وقت دارند توصیه می‌کنم حتما این کتاب را مطالعه کنند.

این کتاب واقعا دید انسان نسبت به زمان استفاده بهینه از زمان و راه‌های شادتر بودن رو عوض میکنه تا الان که ۱۰۰ صحه رو خوندم، میتونم بگم کتابی مفیدی هست

بسیار عالی بود اصلا توضیح اضافه نداشت خیلی روان و کارامد نوشته شده بود. ممنون از نویسنده و مترجم محترم

من اواسط کتاب هستم ولی بنظرم عالیه مخصوصا اگر تمریناتش رو انجام بدی واقعا مفیده

عالیه. بسیار زیبا نوشته شده که باعث میشه در تایم کوتاه، مطالعه بشه

کتاب خوبیه
ارزش زمان گذاشتن و خوندنشو داره

کتاب عالی برای تمرکز روی اهداف و کارهای روزانه👍

کتابی که خیلی شبیه زندگی امروزهای ماست نکاتش کاربردی اند

کتاب مفیدی و کاربردی بود✔
حتما خوندنش رو توصیه می‌کنم

کتاب خوبی بود کمک میکنه زمان روزمره مونو مدیریت کنیم

بسیار خوب بود نگاهم برای برنامه ریزی ایام روز عوض شد

آنقدر که فکر میکردم
مطلب نداشت

خوبه نظم به زندگی میده