جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتابهای رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
عمومی
›
ورزش
›
ورزش هوازی
›
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب آناتومی تمرینات قدرتی - مایکل گاندیل
مایکل گاندیل
،
فردریک دلاویر
انتشارات مبانی
دسته:
کتابهای ورزش هوازی
معرفی و دانلود کتاب
3.8
11 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
محمد سجاد شریفی
۱۴۰۲/۰۶/۳۰
1
0
کتابی عالی هستش برای افرادی که در سطح بالایی هستن بخاطر این میگم چون کلماتی بکار رفته که افراد با سابقه بالا متوجه ان میشوند
بهرامی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
0
0
ورزشکاران با خواندن این کتاب میتونن سواد علمی خودشونو زیاد کنند و با دقت بیشتری به کارشون ادامه بدن
آیداقاسمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
0
0
کتاب میتونست کتابه خوبی باشه ولی تصاویر حذف شده و بخش اعظمی از مفهوم رو از بین برده
مریم یوسفی
۱۴۰۲/۰۵/۲۱
0
0
کتاب خوبی بود ولی یه جوری نویسنده نوشته بود که انگار فقط حرفای خودش درسته وبقیه اشتباه
میثم چرمچی
۱۴۰۲/۰۳/۰۵
0
0
یکی از بهترین کتابهایی بود که در این چند سال خوندم
Saeed Abolhasani
۱۴۰۱/۱۱/۲۹
2
0
خیلی تصاویر واضح نیست