نقد، بررسی و نظرات کتاب این منم که رهایت میکنم - هایدی پریب
مرتبسازی: پیشفرض
تیتکا مرید جوادی
۱۴۰۲/۰۳/۲۴
20
خیلی زیبا احساسات رو شناخته و تفکیک کرده بود، به نظرم مهمترین کاری رو که موقع رها کردن باید انجام بدیم، همین شناخت احساساتیه که گاها گنگ و سردرگم کننده میشن، برای همین ترس هامون رو زیاد میکنه و ترجیح میدیم به جای رنج روبرو شدن با احساسات، درد دایمی موندن در یک وضعیت نامطلوب رو بپذیریم. چون این درد یه درد مزمنه، ولی از اونجایی که احساسات ما در ابهام قرار دارن، زیادی بزرگشون میکنیم و فکر میکنیم روبرو شدن با اونا دردناکترین کار دنیاست...
فقط در وصف ارزش این کتاب باید سکوت کرد و با گوش جان شنید برای من که چندین سال درگیر این موضوع بودم اطلاعات بسیار آموزنده، مفید، کاربردی، داشته بطوریکه چندین بار گوش دادمش ولی بازم سیر نشدم صفر تا صد عمق یک رابطه رو بهتون نشون میده و راهکار میده تا از شرایط بحرانی و طوفان بعد از وابستگی گذر کنی ممنون از کتابراه