نقد، بررسی و نظرات کتاب دلایلی برای زنده ماندن - مت هیگ
4.4
78 رای
مرتبسازی: پیشفرض
هانیه محمدی
۱۴۰۳/۲/۱۱
10
این کتاب به خیلی از سوالها و سردرگمیهایی که توی ذهن مخاطب شکل گرفته جواب میده و توضیح کاملی از علائم و افکارها در زمان افسردگی به سراغ آدم میان داده و نویسنده از خاطرات خودش گفته و مثالهایی از آدمهای مشهوری آورده که دچار افسردگی بودن چجوری تونستن این دوران سیاه رو پشت سر بگذارند و درآخر با افرادی که از افسردگی رنج میبرن حرف زده و از اونها پرسیده که چی باعث شده که دوام بیارن و توضیح داده که چطور عشق باعث میشه بتونین توی این شرایط دووم بیارین و با ترسهایی که افسردگی و اضطراب براتون بوجود میارن روبرو بشین... بنظرم خیلی جالبه که توی این کتاب میشه تجربههای دیگران رو دید و فهمید که توی دنیا کسایی هستن که همون رنجی که ما داریم رو تجربه کردن و چطور اونو پشت سرگذاشتن یا باهاش کنار اومدن
توی دوران بدی بودم که خوندمش نمیگم عالی بود یا باعث شد که دیگه فکر خودکشی از سرم بپره ولی بازم یه امید کوچیک داد
فکر خودکشی رو من با کلی کتاب دیگه از سر بیرون کردم به کسانی که میخوان خودکشی کنن یا افسردگی شدید دارن فقط مطالعه کردن راجع به قانون جذب یا زندگی پس از مرگ و کتابهای معنوی رو توصیه میکنم برای من به شدت کمک کننده بود و الان که از اون دوران گذاشتم احساس میکنم که زندگیم بهشتی شده فقط با مطالعه کردن
❤فقط قوی بمون
فکر خودکشی رو من با کلی کتاب دیگه از سر بیرون کردم به کسانی که میخوان خودکشی کنن یا افسردگی شدید دارن فقط مطالعه کردن راجع به قانون جذب یا زندگی پس از مرگ و کتابهای معنوی رو توصیه میکنم برای من به شدت کمک کننده بود و الان که از اون دوران گذاشتم احساس میکنم که زندگیم بهشتی شده فقط با مطالعه کردن
❤فقط قوی بمون
مت هیگ نویسنده این کتاب افسرده گی خودش رو تعریف میکنه و راهکاری که در زندگی به کاربرده تا افسردگی مقابله کنه بعد از اون تصمیم گرفته این کتاب رو بنویسه، منکه به شخصه خودم درگیر افسرده شدیدم بعضی از علایم و حالت رو در آدمی ایجاد میکنه رو نمیدونستم، بنظرم درد افسرده گی برای بهترین نحو توصیف کرده