نقد، بررسی و نظرات کتاب انقلاب غذایی - جان رابینز

Name: انقلاب غذایی
Rating: 4.4 (143 reviews)

جان رابینز
دسته: کتاب‌های کاهش وزن

معرفی و دانلود کتاب

4.4

414 رای

مرتب‌سازی: پیش‌فرض

پیش‌فرض جدیدترین

محمد مهدی کردی

۱۴۰۲/۱۱/۰۹

0 0

خوب توضیح داده و به دنبال منفعت کره زمین بوده. و واقعا هم هنوز انسان‌های شریف هستن

پاسخ

مهسا بامداد

۱۴۰۲/۰۵/۲۰

0 0

دوست داشتم این کتاب رو واقعا رعایت نکاتی که میگه میتونه باعث انقلاب در بدن ما بشه

پاسخ

کاظم فروغی

۱۴۰۱/۰۶/۰۵

0 0

کتابی که مطالعه‌ی اون توسط خداوند (در کتاب گفتگو با خدا) پیشنهاد شده. پس ارزش خواندن رو داره. 👍

پاسخ

ستار فرهانی

۱۳۹۷/۱۱/۰۳

2 0

فوق العاده. امیدوارم نمونه ایرانی اون رو یکی بنویسهو به دست همه برسه

پاسخ

ana siyahpoor

۱۳۹۶/۱۰/۲۹

6 3

کتاب عالی و واقعا دارای نکات فوقالعاده

پاسخ

حسین پیری

۱۳۹۶/۰۸/۱۹

0 0

سلام ممنون که این کتابارو رایگان در اختیار ما میذارید کتاب خوبی بود وکاملا به اسمش می‌خورد

پاسخ

سمانه ثنایی فر

۱۳۹۶/۰۶/۲۲

4 1

کتابی عالی و توصیه میکنم به همه

پاسخ

لیاا نبخبن

۱۳۹۴/۰۹/۲۸

2 0

بسیار عالی واموزنده بود باتشکر فراوان از شما ممنون

پاسخ

مطهره سروری

۱۴۰۳/۰۷/۲۳

0 0

کتاب فوق العاده مفید و سرشار از اطلاعات ارزشمند تغذیه‌ای براساس تحقیقات علمی

پاسخ

امیرحسین

۱۴۰۳/۰۶/۱۴

0 0

بطورکلی غذاها در مناطق جغرافیایی و اقلیم‌ها نسبت به یکدیگر همیشه تفاوت داشتند

پاسخ

Arefeh

۱۴۰۳/۰۵/۰۳

0 0

کتاب خیلی کامل توضیح داده راجب تاثیر غذا بر سلامتی مفید بود بخونید

پاسخ

پری سامانی

۱۴۰۳/۰۲/۰۳

0 0

کتابی در مورد عادت غذایی که میتونست مختصر تر باشه و حاشیه‌ها رو کم کنه

پاسخ

فرح صادقی پور

۱۴۰۲/۰۹/۱۳

0 0

درباره رژیم گیاه اریکه قبلا هم کمی خوانده بودم مطالب کاملی داشت و استفاده بردم

پاسخ

زهره طالبی اطهر

۱۴۰۲/۰۸/۲۶

0 0

امان از رژیم گرفتن و نتیجه نگرفتن، ما چاقالوها به انقلاب احتیاج داریم

پاسخ

مهلادرویش

۱۴۰۲/۰۸/۲۰

0 0

کتاب خوبی هستش ولی خیلی طولانیه و آدم خسته میشه از خوندنش.. حاشیه زیاد داره

پاسخ

فاطمه

۱۴۰۲/۰۳/۰۲

0 0

کتاب خوبی بود، روند تهیه غذا وگوشت رادر کشورها مختلف نشان میداد

پاسخ

امیر مهدی سلیمی

۱۴۰۲/۰۲/۲۲

0 0

بیشتر تبلیغ گیاهخواری و وگن شدن بود
حداقل به درد ورزشکارا نمیخوره

پاسخ

شیرین دهقان

۱۴۰۱/۰۵/۱۷

0 0

اگر اتفاقت صنعت غذایی امریکا در ایران هم باشد من حتما گیاه خوار می‌سوم

پاسخ

F Fa

۱۴۰۰/۱۱/۲۲

0 1

همش توضیح اضافه بود این کتاب میتونست تو ۱۰۰صفحه تموم شه خیلی حوصله سربربود

پاسخ

nafiseh heidari

۱۴۰۰/۰۸/۲۹

0 0

خیلی خوب و روان بود و مزایای وجترین بودن رو چند جانبه تشریح کرده بود

پاسخ

Mina Karimi

۱۴۰۰/۰۱/۰۱

0 0

بسیار عالی توصیه میکنم حتما بخوانید تا چشمتون باز بشه به حقایق

پاسخ

Fereshteh Salamati

۱۳۹۹/۰۸/۰۷

1 0

خیلی حرف میزنه واقعا... حاشیه زیاد داره

پاسخ

مریم مرادی

۱۳۹۸/۰۹/۱۴

0 0

عالی بود مرسی نقش بسیار زیادی در تغییر سبک تغذیه من داشت

پاسخ

شکوفه مدنی

۱۳۹۸/۰۷/۱۳

0 0

خیلییی عالی بود دستتون درد نکنه به همگی عزیزانم معرفی کردم

پاسخ

مهشید کاشانی

۱۳۹۸/۰۴/۰۸

0 0

برای من که همه چیزو باهم میخوردم و به معدم رحم نمیکردم خیلی کمک کرد

پاسخ

سیمین نقره ای

۱۳۹۸/۰۱/۲۰

0 0

کتاب بسیار عالی وجذابی برای من بودممنون از کتابراه

پاسخ

امیر محمد قنبریان

۱۳۹۷/۰۹/۱۹

0 0

کتاب خیلی خوبیه به خصوص برای کسانی ک میخواهند وارد گیاهخواری شوند.

پاسخ

حسین پیری

۱۳۹۷/۰۴/۲۹

5 1

کتاب خوبی بود و بسیار آموزنده

پاسخ

لیاا نبخبن

۱۳۹۵/۰۵/۰۴

2 0

عالی وبسیار اموزنده بود ممنون از زحمات شما

پاسخ

وحید ناظمی

۱۳۹۵/۰۱/۰۷

2 0

واقعا انقلاب غذایی نام مناسبی، مرسی واقعا عالی

پاسخ

علیرضا همتی

۱۳۹۵/۰۱/۰۲

2 0

عالی و کاربردی
خسته نباشید و دستتون درد نکنه

پاسخ

محمد حسن صنعت خانی

۱۳۹۵/۰۱/۰۱

1 0

سلامبا تشکر از کتاب مفید و کاربردی انتخاب شده

پاسخ

حسین اسکندری

۱۳۹۳/۰۹/۱۴

1 0

کتاب آموزنده و خوبی است با تشکر از کتاب راه

پاسخ (1)

Nahid salimzadeh

۱۴۰۳/۰۵/۱۲

0 0

کتاب عالی بود و اطلاعات خوبی در اختیار خوانندگان میگذارد

پاسخ

hasti z

۱۴۰۲/۱۰/۰۹

0 0

کتاب خوبی بود ولی کاربردی در زندگی ندارد

پاسخ

اعظم گلستانی

۱۴۰۲/۰۸/۲۴

0 0

خیییلی جالبه، ۱ مقاله و تحقیق فوق‌العاده‌ست
لذت بردم

پاسخ

فاطمه صابری

۱۴۰۲/۰۴/۳۱

0 0

به زبان ساده تراریخته رو متوجه شدم. ممنون

پاسخ

مهران رضایی

۱۴۰۲/۰۳/۰۹

0 0

مناسب کسایی که دوستت دارن رژیم غذایی مناسبی داشته باشن

پاسخ

مهدی محزون

۱۴۰۲/۰۱/۱۰

0 0

خوبه ولی کافی نیست برای بعضی جرقه‌ها کفایت میکنه

پاسخ

Fereshteh.m

۱۴۰۱/۱۲/۱۵

0 0

خیلی خیلی مفید... بنظرم همه یبار باید این کتابو بخونن

پاسخ

Bahar Hjt

۱۴۰۱/۱۲/۱۴

0 0

چه جالب بود انگار از نگاه دیگه‌ای به آشپزی و غذا نگاه میکرد

پاسخ

حسین ارجمندسادات

۱۴۰۱/۱۲/۰۵

0 0

عالی بود وهرفرد باید این کتاب را حتما بخواند

پاسخ

آوا پور حسین

۱۴۰۱/۰۸/۱۱

0 0

من دوست نداشتم چون فقط داشت در مورد گیاهخواری صحبت می‌کرد

پاسخ

فاطمه غفرانی

۱۴۰۰/۱۲/۰۸

0 0

عالی بود کتاب و من ازش استفاده مفید داشتم

پاسخ

محمد رستمی

۱۴۰۰/۰۷/۱۰

0 0

کتاب خوبی هست برای کسانی که در گیاهخواری شک دارند

پاسخ

م محمدی

۱۴۰۰/۰۴/۱۰

0 0

با خوندن این کتاب درمورد خوردن گوشت تجدید نظر کر م

پاسخ

پویا کوهی

۱۴۰۰/۰۳/۳۱

0 0

کتاب خوبیه خیلی به سبک زندگی بهتر کمک میکنه

پاسخ

Yalda B

۱۴۰۰/۰۱/۲۶

0 0

اطلاعات به روزی در مورد صنعت غذا و رژیمهای غذایی ارائه میده

پاسخ

حمید مرادی

۱۳۹۹/۰۱/۱۵

0 0

عالی بود نظرم کلا راجب تغذیه عوض شد

پاسخ

Reza Salehi

۱۳۹۸/۰۷/۱۹

0 0

خیلی عالی بود
من که دوست داشتم

پاسخ

<< 1 2 3 >>